[...] żadnych nieprawidłowości w jamie brzusznej. Ból nie jest jakiś ostry, nie do zniesienia, po prostu czuć taki dyskomfort jakby coś mnie ciągle uciskało (ciężko określić rodzaj tego bólu). Idę znowu do rodzinnego, ale może ktoś miał podobnie i może coś napisać, bo może powinienem coś zasugerować lekarzowi, skoro sam nie trafia z przyczyną @-|
[...] taką dziwną przypadłość, że gdy podnoszę duży ciężar np. przy wyciskaniu to po 2/3 powtórzeniach zaczyna mnie bardzo mocno boleć głowa z tyłu. Jest to straszny, pulsujący ból, który ustępuje dopiero po dłuższym czasie i w tym momencie mój trening się kończy, gdyż jeśli znowu wezmę ciężar to ból powraca. Nigdy wcześniej mi się to nie robiło. [...]
[...] tygodnie temu zauważyłem przy ćwiczeniu na płaskiej ,że boli mnie lewy "cycek" i jego połączenie z bicepsem. Ból pojawia się tylko w trakcie ćwiczeń na klatkę i nie jest to ból od którego człowiek mdleje, bardziej przypomina mocne zakwasy albo jak bym miał siniaka tylko na całym odcinku lewej strony klatki i połowie bicepsa. Gdy pojawił się [...]
[...] nie ustąpiły. Byłem z tym już u ortopedy i zalecił rezonans magnetyczny, niestety będę czekał na badanie kilka miesięcy. Czy ktoś z was miał podobny problem? Mianowicie tępy ból podczas siadania, wstawania, przysiadów po wewnętrznej stronie kolan nieco z przodu. Dodam jeszcze, że nie mogę wysiedzieć długo ze zgiętymi kolanami, bo mnie bolą. [...]
[...] chwilowe i nie robiłem pompek przez tydzień i nic się nie zmieniło. Obecnie mogę zrobić maks 5 pompek, wcześniej to było 10-15. Wydaję mi się że można by to nazwać bardziej bólem pomiędzy łopatkami niż łopatek. PS: dowiedziałem się jedynie że to może być od siedzenia dużo przed komputerem, w moim przypadku prawdopodobnie tak jest, dużo obecnie [...]
Siema, ostatnio sparingowalem z kumplem na zasadach kyokushin no i jak uderzałem na brzuch , to on przyblokował łokciem no i tak za***alem mu w ten łokieć , że napuchła mi ręka w okolicy piąstki. Poszedłem z tym do lekarza, to powiedział mi, że nie jest złamane i potrzeba czasu i sie samo zrośnie, no to posłuchałem sie go. Ale minął prawie tydzień [...]
mam pytanie: jakie sa doznania po zastrzyku winstrolu. podczas robienia injekcji i po niej. czy po zastrzyku na nastepny dzien boli miejsce injekcji. zrobilem ostatnio i nie wiem czy poprostu zle wszedl czy sa takie objawy. jaeden kolega mi mowi ze zastrzyki wina sa bolesne i pozniej czuc na nastepny dzien. mowa o zambonie tym z hologramem i [...]
Witam. Ćwiczę na siłowni 3 miesiące. Jakoś miesiąc temu zacząłem odczuwać dziwny ból w obu przedramionach, działo się to po ćwiczeniach bicepsa na modlitewniku, ból był najsilniejszy kiedy puszczałem gryf (coś takiego jak by mi reke w imadlo wkręcało);/ bardzo nieprzyjemne uczucie. czy to coś z kościami jest nie tak?? Wszystko było by ok gdyby ten [...]
Cześć, Wczoraj wieczorem dostałem niemałego bólu w klatce, okolice mostka. Przy każdym wdechu ból sie nasila, cała noc nieprzespana. Szczególnie nasila sie, gdy leże na brzuchu. Ból jest uciskający - czuję, jakby mi ktoś na klatke usiadł. Zastanawiam sie, czy ma to zwiazek z tym, ze zacząłem aktualnie bombe: susta, deka. Troche mnie martwi na [...]
Cwicze na siłowni od okolo roku i nie robiłem martwego ciagu, poniewaz nie chciałem za bardzo obciazac kregoslupa. Wczoraj zrobiłem go pierwszy raz (MC) i zdziwiłem sie bo po wykonaniu pierwszej serii gdy sie wyprostowałem poczułem bol w odcinku ledzwiowym. Czytałem ze mozna czuc bol w dolnym odcinku pleców no ale chyba nie po 1 serii. Nie [...]
Cześć, mam 17 lat, trenuje już z rok. Co prawda nie na siłowni, a w domu i bardziej ogólnorozwojowa ale trenuje. I od dłuższego czasu obserwuje pewne zjawisko: kiedy trenuje (np. brzuch, klatę, barki, bicepsy), mięśnie z prawej strony bolą mnie bardziej niż te z lewej, mimo że są trochę silniejsze. Dzień czy dwa po treningu kiedy jeszcze się czuje [...]
[...] pompki na poręczach, przy ostatnim powtórzeniu mocno się spiąłem i poczułem w plecach takie przestrzelenie? pyknięcie? ciężko opisać. w każdym razie za promieniowało to też bólem w okolicy mostka. Próbowałem rozciągnąć lub znowu przestrzelić/nastawić ale nic to nie dało. Boli w momentach kiedy spinam mięśnie w tamtej okolicy i do pewnego momentu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wietam chcialbym sie poradzic was w sprawie mojego problemu mam 17 lat waze 80 kg przy wzroscie 180 cm cwiczylem wczesniej ale mialem roczna przerwe. od 01.01.2014 roku do dzis mija miesiac moich cwiczen oraz brania odzywek a sa to przed teningiem 6 gr aminokwasow podczas treningu 30 gram welowodanow po treningu 90 gram gainera i 30 gram bialka [...]
Witam, od 8 miesięcy odczuwam z niewielkimi przerwami ból w stawie skokowym - zazwyczaj podczas chodzenia i w gornej części stopy. Ból utrudnia mi chodzenie, jazdę samochodem. Byłam u 2 ortopedów - dostałam blokadę / rtg nic nie wykazał więc ortopeda stwierdził, że to zapalenie tkanki miekkie i dał blokadę/ Ból pozostał, inny ortopeda 3 cykle [...]
A wiec ból pojawia się gdy robie sie glodny a dokladnie pewnie jak robi mi sie pusto w brzuchu. Wszystko bylo by dobrze lecz to robi sie chore gdy naprzyklad przed snem musze cos zjesc naprzyklad pojde o 3 wnocy spac o tej zjem poleze i usne po 5 godzinach potrafie sie obudzic z kuciem w brzuchu i gdy czegos nie zjem ku...cy dostane po zjedzeniu [...]
[...] to dobry dział, wczoraj na treningu MMA mieliśmy stójkę i 1.5h spędziliśmy na ćwiczeniu kombinacji dolnych z hakami i sierpami. Wczoraj po treningu zacząłem odczuwać lekki ból w zewnętrznej części nadgarstków. Nie jestem w stanie stwierdzić czy spuchły ale wydaje mi się że nie ma opuchlizny. Największy ból czuję w górnej zewnętrznej części [...]
Cześć Mam 14 lat, od czerwca ćwiczę trening mawashiego z treningu domatora i gram na akordeonie. Dziś poczułem podczas grania na instrumencie ból w piątym palcu prawej ręki. Pisać na klawiaturze nim mogę, ale jeśli jest wyprostowany i nim naciskam, czuję ból podobny do tego jakby był on wybity. Czy to przez ćwiczenia ? Wcześniej nie miałem takich [...]
cześć, grałem w siate na wfie i jak skakałem do bloku kumpel z przeciwnej drużyny, który atakował, uderzył mnie kolanem na wysokości łydki. Było to w piątek, od tego czasu miałem niezłego siniaka, który już prawie zszedł, ale dzisiaj jak spróbowałem dotknąć tego miejsca to poczułem jakby mi się coś "naciągało" czy "napinało". Przypuszczam że to [...]
Witam Od kilku dni jestem lekko przeziębiony, kaszle dość dużo, szczególnie rano i wieczorem, natomiast w ciągu dnia kaszel ustaje. Od wczoraj doszedł jeszcze silny ból gardła przy przełykaniu śliny. Czy wiecie może co jest przyczyną tego bólu, czy może to być na przykład zbyt suche/wilgotne powietrze w pokoju? Piszę tego posta o 4:15, ponieważ [...]
[...] zaczeła się w czerwcu tego roku.Wtedy od ok.3tyg.nie ćwiczylem. Byłem na siłowni i parę razy zrobiłem jak dla mnie ćiężkie ćwiczenie.Następnego dnia nic mi nie było zero bólu.I postanowiłem zagrać w siatkówkę przy pierwszym "ścięciu" złapał mnie silny ból prawego barku ale po chwili miną i grałem dalej.Po jakichś 2 dniach ból był nie [...]
