SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • trening plecow a sen

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no nie ból, nie wiem co dokladnie porpostu mam klopoty ze snem nawet jak sie zmecze na treningu to budze sie czesto przewracam itd choc czasem nie powiem jak trenuje szczegolnie martwy ciag lub wioslowanie to nastepnego dnia odczuwam bol plecow nie wiem czym to jest spowodowane (wydaje mi sie ze cwicze dobra technika)po porazciaganiu plecow i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-01-30 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No niewesolo. Ale chyba nie powiesz mi, ze lekarz bez zdjecia RTG wymyslil sobie chorobe Scheuermanna? Proponuje to dokladnie sprawdzic, bo to dosc powazna choroba a bol moze byc wynikiem przeroznych zmian. Konieczie musisz wiedziec jak zaawansowana jest. Posluchaj- nie bierz sie za zadne ciezary. Mowie powaznie. Nie wiadomo jak duze sklinowacenia [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostań z 2 tygodnie jeszcze na drugim poziomie wykonując 3 treningi tygodniowo. Ból w barku to prawdopodobnie ból adaptacyjny, spowodowany rozciągnięciem obręczy barkowej. Warto się rozciągać. No i prawdopodobnie za głęboko schodzisz w dipsach. :P EDIT: A wyniki wcale nie są takie złe. ;P Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-06-03 12:56:05

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2013-06-03 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iza121 i 121 dni redukcji ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    King_Odin Saida ból jak ból ale później jak się człowiek fajnie czuje A ja dzisiaj pojechałam nad jeziorko, sprzęcik sprawuje się świetnie, tylko jak weszłam do wody z maską i rurką to miałam jeszcze chwilowo odruch oddychania na 3 ze skrętem także wyglądało przezabawnie, a ja myślałam że się utopię , ale nic uroki tego że ostatnio w płetwach [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2009-08-01 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prywatnie: zbadał mnie dość dokładnie, przepisał lekarstwa, dał skierowanie na rentgen i badania które nie wykazały żadnych zmian ani objawów choroby. Skonczyłem te wszystkie lekarstwa ale niestety ból nadal nie ustąpił reumatolog kazał się zgłosić jeśli ból sie nasili. Jeśli potrzebne są jakieś dodatkowe informacje to pytaj Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 08:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból naramiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramienia podczas unoszenia ramienia w przod w gore np. podczas zakladania sztangi na barki. Tak samo nie moge spac na prawej rece ulozona pod glowa bo czuje dyskomfort i ból. Smaruje mascia na bole stawow i miesni, ktora bardzo chlodzi :-) ale trudno powiedziec czy pomga. Wykonuje prace fizyczna i duzo odkurzam, po takiej pracy bol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2012-12-08 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm widzę istotną rozbieżność generalnie jestem wysportowany aktywny sportowo siłownia bieganie na pewno to i tak mało i dopiero w LC dowiedzialbym się co to zakwasy czy ból rozrywanych mięśni gdzieś widziałem że jednym z testów sprawności jest pływanie na basenie.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 01:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis DNT - lopatka sie rozchodzi, natomiast przyczep czuje. 2 m-ce temu mialam podobnie, ograniczylam bieganie (bo sie nie da, boli mocno), natomiast zasadniczo nie przeszkadza to w orbitreku, rowerku i wiekszosci cwiczen "silowych". Nie moge zbyt odwodzic tej nogi, a takich cwiczen nie mam. Lata temu (ze 25 lat juz bedzie), gdy skrecilam kostke [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze dzis rano chcialam sie zapisac do Agi (blue_hope) jako czlonek klubu desperata, ino nie wiedzialam, czy klub wciaz dziala ;-D (jezeli znow po 21 raz przyjdzie @, to sie wkurze; tylko nic na to nie poradze bez ingerencji z zewnatrz; teraz cykle bezowulacyjne moga sie zdarzac czesciej niz rzadziej, na meno chyba jeszcze ciut za wczesnie) [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strumyku, u mnie płatki jęczmienne i pęczak = murowane wzdęcie i ból brzucha. Jakiego wheya używasz?

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strumyku, u mnie płatki jęczmienne i pęczak = murowane wzdęcie i ból brzucha. oooo! lacze sie w bolu wzdecia };-) Jakiego wheya używasz? iron horse, wczesniej latte, teraz mleczna czekolada, ale w dzienniku wyczailam, ze jak zmienilam wheya, to i wlasnie platki jeczmienne weszly, bo wczesniej byly tylko owsiane i jaglane a moze nie bede sie [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 09:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ten ból to jakiś masz ponadnormatywny, utrzymujący się dużo dłużej niż 72 godziny? Czy raczej wszystko w ramach normy?

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba spojrzec prawdzie w oczy i przyznac sie, co sie dzis poczynilo @-) Szyja boli. Da sie to przezyc, ale boli. Troche to dziwne, bo nie bola mnie miesnie; mam wrazenie, ze bola mnie kosci, cos kolo C2-C3. Poszlam do lekarza. Skierowanie na rtg. Rtg w poniedzialek. Efekt taki, ze czuje sie otepiala, zniechecona, czasem mam wrazenie, ze moge [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolny powrot do zycia. Szyja boli, ale wspomoglam p/bol i dalo rade zyc i cieszyc sie zyciem ;-) DNT 2000 kcal Napoje: woda, kawa Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: brak Samopoczucie: hmmm ... boli, mysle o silowni :) /SFD/2016/7/23/968c7c09cf734e8fbfd3dcb3a9f462cb.jpg

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u brata Wiktora, czyli Jana Wiktora, zaowocowala przechrupaniem szyi i jest ciut lepiej. Przynajmniej nie cmi non stop. W pozostalych miejscach kregoslup mniej chrupal. Pan stwierdzil, ze mam zniszczona szyje i bylby ciekawy zobaczyc rtg. Powiedzial tez, ze na silowni mam unikac martwych ciagow, a z drugiej strony duzo cwiczen na lawce, w [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na oko to fajne, ale ciezkie jakies byly i jednak czuc, ze to opuchlizna to cos obcego w ciele, moze nie jakis bol, ale nieprzyjemne dla mnie ;-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanach od kiedy? podczas jazdy na rowerku czy też jak chodzisz? jakiego typu ból? ja z medycznego punktu widzenia nic nie poradzę....poczekaj na Moderatorów. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2012-03-26 14:47:15

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 14:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Jak podliczam ile kasy wydawałem wcześniej na szlugi i piwo to mógłbym mieć 5 smaków miesięcznie, tylko jak to zjeść he Dzień 37 Po treningu nóg dostałem jakichś strasznych bólów w krzyżu. W pierwszej chwili pomyślałem ocho pewnie jakiś uraz, kontuzja i umrę. Polukałem trochę w necie no i doszedłem do wniosku, że ten ból nie jest związany z [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nie tylko ty Darek jestes pod****oiny Chciałem poćwiczyć i znów powrócił nap*****lający ból przedniego aktonu barku ! Juz ponad miesiąc nic niećwiczyłem konkretnie przez ten ból i dalej nie przeszło wrrrrrr.... Chyba zamienie sie jedynie w nie ćwiczącego spamera Dopingu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 20:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] robiąc kanapki itd. Przy jedzeniu zawsze pie**oli o rybach i za każdym razem temat schodzi w końcu na Polski Związek Wędkarski, ojciec sam się nakręca i dostaje strasznego bólu dupy durr niedostatecznie zarybiajo tylko kradno hurr, robi się przy tym cały czerwony i odchodzi od stołu klnąc i idzie czytać Wielką Encyklopedię Ryb Rzecznych żeby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)