Ostatnio zaczely mnie boleć łydki od biegania. 2 tyg nie biegalem terza powrocilem i kawalek przebiegne i juz ból co jest? Smaruje maścią końską ale zabardzo nie pomaga. Co jest z moimi łydkami? A jeszcze na prawej stopie na kostce zauważyłem spuchnięcie, co to moze być?
jak leczyc zakrzepice stopa opuchnieta i bol do lydki jak postepowac w tej chorobie jak mozna leczyc ambulatoryjnie wczesniej bralem 10 zastrzykow heparyny i tabletki diosminex i diuver ale opuchnioecie minelo ale lydka mnie pobolewa tak sciaga az do kolana prosze o rade
witam od kilku tygodni chodzę na kijkach ból piszczeli niestety mi na to nie pozwala chciałam zaznaczyć że moje łydki są dość mocno umięśnione wręcz twarde kiedyś dużo ćwiczyłam
Witam mam taki dziwny problem Otoz przy robieniu martwego ciagu bolą mnie łydki ze strony zewnetrznej nje wiem dokladnie jak to sie nazywa. Glownie bol odcxuwam w prawej nodze ale czasami tez w lewej. Pisze ponieważ zniecheca mnie to strasznie do tego cwiczenia. Rozgrzewka nie wiele daje
Po dłuższej przerwie zrobiłem łydki w 4 seriach na suwnicy do wypychania. Dzis (dzień po treningu) ból w lydkach jest okropny, szczegolnie w prawej, nie da się normalnie chodzic. Czy to normalne biorąc pod uwagę ze nie robiłem wcześniej tej partii? Czy to jednak jakaś kontuzja?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , wczoraj robiłem trening nóg , postanowiłem zrobić dwa solidne ćwiczenia na łydki , zrobiłem . Następnego dnia (dzisiaj) nie mogłem wyprostować lewej nogi przez rwący ból w łydce . Co zrobić aby wyleczyć szybko problem ( jutro jestem umówiony na turniej ) .
witam biegam od 1,5 roku od miesiaca mam problemy poniewaz na 3 biegi w tygodniu przynajmniej 2 koncza sie dyskomfortem w tej okolicy łydki jak to rozciagac zeby nie naciagac tego miesnia Dodam ze po bieganiu ból mija miesjce zostało zaznaczone dokładnie na zdjeciu
witam podczas gry w piłke nozna doznałem kontuzji łydki duzy ból opuchlizna na pogotowiu wykluczyli złamanie i ty;e każą do pon czekać aja nie moge stanąć a co bardziej nawet dobrze ruszyś nogą od kolana władza w palcach jest to nie achilles co robić ???
witam podczas gry w piłke nozna doznałem kontuzji łydki duzy ból opuchlizna na pogotowiu wykluczyli złamanie i ty;e każą do pon czekać aja nie moge stanąć a co bardziej nawet dobrze ruszyś nogą od kolana władza w palcach jest to nie achilles co robić ???
ból lewej łydki po zewnętrznej stronie od kilku miesięcy, coraz bardziej uporczywy, ostry, nasilający się podczas chodzenia często promieniujący do lewego biodra ,co jest tego przyczyną? Co można z tym zrobić?
Witam mam pytanie dzisiaj zrobiłem sobie pierwsze w życiu strzały w łydki 1ml w lewa łyda 1ml w prawa łydę. Masowałem po strzale mięśnie ale dalej mnie bolą nie jest to ból do niewytrzymania ale czy to prawidłowo.
/Podczas cwiczen na ldyki czuje bol stopy w srodkowej czesci.Łydki trenuje 2 razy w tygodniu w domu w samych skarpetkach trenuje.Robie wspiecia na palce stojac po 4 serie.
Cześć. Od kilku dni bolą mnie łydki. Mam prawie 15 lat. Od czego może się to dziać? Dodam, że trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu. Przetrenowanie? Za mało aktywności? Jak zwalczyć ból? Proszę o pomoc.
Cześć. Od niedawna podczas wysiłku bolą mnie łydki i uda w obu nogach. Trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu po 1,5h. Czym może być to spowodowane? Jak usunąć ból? Proszę o pomoc.
Ten ból łydki opisujesz tak dramatycznie, że obawiam się jakiegoś dużego uszkodzenia mięśnia lub ścięgna. Chociaż przypomniało mi się, że gdy w pracy dużo było chodzenia po pochylniach i upadowych (czyli w górę i dół) to zrobiła mi się gula pod kolanem a przy chodzeniu chyba bardzo bolało mnie kolano (tzn. nie przypominam sobie bólu łydek). Gdy [...]
Dziś mija 10 dzień od mojej operacji. Wszystko wydaje mi się spoko nawet czuje jak power wraca mi do nogi :D jedyna rzecz jaka mnie niepokoi to ból łydki podczas chodzenia o kulach. Kąt zgicia mam ustwiony na 45 ale wydaje mi sie ze 60 juz moge spokojnie ale poczekam kilka dni i zmienie. Mam pytanko bo za tydzien mam wyciągania szwów i potem [...]
[...] To jest tylko podejrzenie, paradoksalnie możliwe, że się nie dowiem, natomiast jest to sprawa poważna, bo można się nie obudzić. Wspominałem o tym dziwnym duszeniu w klacie, bólu płuc przy kaszlu przed 2 tygodniami, no dziwne uczucie, pierwszy raz w życiu, magiczny test na srovida pozytywny, w który ją średnio wierzę jako punkt odniesienia. [...]