ból głowy po sparingu

Witam Mam pytanie odnośnie zapobiegania bólu głowy po sparingu chodzi o to że po sparingach boli mnie głowa zazwyczaj na drugi dzień mogę normalnie funkcjonować ale podczas np uderzenia na worku czuć lekki ból w środku głowy. Wiem że to rzecz naturalna że po sparingu boli głowa ale chce się dowiedzieć czy da się zmniejszyć skutki. Słyszałem że [...]

[...] URAZ GŁOWY - Każda poważna utrata świadomości czy zmiana stanu psychicznego po walce wymaga natychmiastowej wizyty na pogotowiu z tomografem lub USG. Podobnie trwały ból głowy, wymioty lub problemy ze wzrokiem mogą być oznaką poważnego wstrząsu mózgu lub, jak w większości przypadków śmierci na ringu, wylew podtwardówkowy (wylew krwi w [...]

[...] , ale dziwne jest to , że bolało mnie na początku po prawej stronie a po pół roku przeszło na lewą.. Nie bolało mnie już prawie 3miesiące aż tu po zawodach znów taki ból.. ale po zawodach dalej chodziłem na treningi i pod koniec treningu przy lekkim sparingu znów taki ból - ale tym razem taki , że nie mogłem dojść do autobusu , i potem [...]

[...] , ale dziwne jest to , że bolało mnie na początku po prawej stronie a po pół roku przeszło na lewą.. Nie bolało mnie już prawie 3miesiące aż tu po zawodach znów taki ból.. ale po zawodach dalej chodziłem na treningi i pod koniec treningu przy lekkim sparingu znów taki ból - ale tym razem taki , że nie mogłem dojść do autobusu , i potem [...]

[...] mocne przyjęte przeze mnie ciosy. Nawet nie zrobiło mi się ciemno przed oczami, ale czułem, że coś jest nie tak. Minęło kilka dni od sparingu. Minął ten typowy sparingowy ból głowy, jest lepiej niż było, natomiast czuję taki ścisk w głowie, lekkie ogłupienie (?) i łatwo się dekoncentruję. Umówiłem się na badanie EEG i tutaj nadchodzi moment na [...]

Otóż od dłuższego czasu mam problem z lewym barkiem - trenowalem sambo i podczas sparingu uszkodziłem go sobie. Myhślałem że samo przejdzie i dalej trenowałem. Po roku czasie ból znacznie ustał, pozostał jedynie w skrajnych pozycjach - trenowałem wtedy też na siłowni. Pewnego dnia podczas normalnych czynności coś mi się stało i doznałem większego [...]

witam mam powazna sprawe ostatnio dostalem na sparingu 2 razy w glowe wszytsko bylo ok ale po jakis 2 godzinach strasznie mnie oslabilo i dostalem boli glowy tak jak by mi cisnienie rozsadzalo od srodka mozg... dodam ze najwiekszy bol mam gdy sie schylam po cos i glowa idzie ku dolowi ... najwiekszy problem jest w tym ze jestem za granica i nie [...]

[...] szczególnie podczas obalania przeciwnika i np. dźwigni, duszeniu... Ale niestety minuta walki i jestem wyczerpany... i mam jeszcze pytanie z czym może być związany ból głowy po takich akcjach??? Po takim wysiłku trzyminutowym ??? Sparingu dokładnie... Boli mnie głowa , i nawet mnie bierze na wymioty...;/;/ wg mnie jest to powiązane ze [...]

Kask to podstawa. Moze bol glowy to skutek odwodnienia. Ja zauwazylem, ze jak nie wypije co najmniej litra wody w przeciagu ok godziny po sparingu to w przeciagu dwoch, trzech godzin dostaje takigo bolu glowy, ze ledwo na oczy widze.

Ja powiem tak, wg to ze glowa boli to normalne, mikrowstrzasy itd... ale np tak jak w moim przypadku bol glowy mnie dopadal czesto zupelnie w niespodziewanym momencie niekoniecznie po czy w trakcie treningu/sparingu i odczucie mialem takie jakby cos mi sie wbijalo wglab glowy przez oko w koncu poszedlem do lekarza, zrobili mi rezonans i sie [...]

ja odczowam bol glowy(jezeli dostane dosyc mocno na sparingu) jakos 2 godzinki po treningu

Sob FBW power clean 4x3x40kg przysiad przedni sztanga 10x60kg, 3x10x70kg wyciskanie lezac skos gora 30 stopni 21x30kg, 15x35kg, 12x40kg przyciaganie raczki wyciagu dolnego do brzucha siedzac jednoracz 15x15kg, 3x15x20kg landmine press t-bar (sam naklad) 3x12x10kg uginanie ramion stojac wzdluz tulowia sztangielkami 15x10kg, 15x12,5kg, 15x15kg [...]

wszystko ladnie pieknie... ... kobiety to kobiety tamto... ... niech zaczna startowac w klatkach jak tam sobie poradza to jestem w stanie uwierzyc i ze na ulicy takze a jak nie to radze Paniom uderzac mocno w krocze i praktykowac sprint na dlugi dystans http://www.smog.pl/wideo/14546/kobieta_w_mma/ zwrocicie uwage na to ze facet byl 2 razy w [...]

Siemanko, to mój debiut na forum więc proszę się nie śmiać Odporność na ból zależy głównie od wrodzonych predyspozycji psychiczno-fizycznych jak też wrażliwości układu nerwowego (która też jest ustanowiona od urodzenia (jednak można nią manipulować w niektórych miejscach poprzez stępienie nerwów tzw utwardzanie np piszczeli), nie można więc się [...]