SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból brzucha po lewej

  • [...] klatką piersiową po lewej stronie jak się mięśnie brzucha z żebrami łączą. Nawet nie wiem, kiedy to zrobiłem, myslałem, że złamane żebro może od czegoś. Poszedłem na trening, zrobiłem rozgrzewkę i był git. Walnąłem MC i ostry ból punktowy w tym miejscu, po jednej serii dałem spokój. Ile czasu powinno się odpuścić treningi? Chłopacy, ktoś, coś?

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzupełniony o brakujące elementy PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY BÓLU Ból towarzyszy człowiekowi przez całe życie. Jest on jedną z wielkich zagadek istnienia. Na pozór doświadczenie bólu wydaje się oczywiste: zranienie lub choroba wywołuje uczucie dyskomfortu. Potykając się o kamień lub np. naciągając sobie mięsień natychmiast odczuwamy ból. Nie ma w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14210 Data: 2008-08-02 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pull gedzie mam ciągi i nie wiem jak to bedzie {:-({{:-( mam nadzieje że do jutra juz nic nie bedzie, bo nie mocno ale jednak wykroki ok, ale z lekkim dyskomfortem przez ten ból ze cos yebnie... hack ok sa filmiki podwójne dno tez ok ale juz ból znowu lekko czułem DD na hack maszynie było 5x12, zamaist tak jak w rozpisce, mniejszy ciezar bo [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda, ocet jabłkowy rano, woda gotowania cukinii suple: Castagnus x2 Senność oczywiście po 2. posiłku (potreningowym), ale też po 3., gdzieś koło 18. Pod wieczór wydęcie i ból brzucha – fasola albo któreś warzywa (cukinia?). http://vlep.pl/viylba.png Trening B zakres: 10-8 1. Przysiad 5x 35x10/40x10/45x10/50x10/55x7 40x8/45x8/50x8/55x6/x5 [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za oknem, zamiast upragnionej, ciepłej wiosny, a może i zbliżający się @ i tak spóźniony. A to jeszcze nie wszystko, od kilku dni bolała mnie lewa strona karku, ból promieniował do lewej łopatki i w górę w stronę głowy, momentami nawet czułam taki ból w linii prostej w dół ręki, aż do dłoni :'-( Poszła w ruch maść i częste [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wypiska: dziś DT, ale trochę poprzestawiany, po pierwsze ból dwójek po sobotnim treningu byłtak mocny, że już w pierwszym ćwiczeniu treningu dzisiejszego wiedziałem, ze będzie cięzko wykonać go zgodnie zplanem. Po ostrym bólu lewej dwójki i 5 minutowym odpoczynku z refleksją - czy iśc do domu czy jednak ćwiczycdalej wpadłem na genialny pomyłs - że [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JustBlackBerry: A no rzeczywiście - może to niewsypanie przez upały... Ale też u mnie mogło wynikać ze zbyt późnego kładzenia się spać, także teraz tym bardziej nad tym popracuję @@-) 9.08.15r., niedziela dzień 28. (11. dzień cyklu @) sen: przed 00: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z cytryną Było raczej więcej tłuszczu, a mniej białka, [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień cyklu @) sen: 1: 6h płyny: woda, ocet jabłkowy rano suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x2 W ostatnim resztka soczewicy i warzyw z poprzedniego. Po ostatnim posiłku ból brzucha (ale też ostatnio jem raczej niemal lub całkowicie „w biegu”). (Podobnie jak wczoraj z wartościami soczewicy, a jako że to DT, to w sumie nie za dużo wyszło.) [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze, ze temat dla mnie... Mam 20 lat, od juz ladnych paru lat cwicze fizycznie dla fajnej sylwetki, aczkolwiek nie cwicze z zadnym obciazeniem, trzymam sie z daleka od jakichkolwiek obciazen poniewaz od zawsze czulem, ze moj kregoslup nie jest zbyt silny... chyba po ojcu. A wiec do okolo 17 roku zycia moja aktywnosc fizyczna opierala sie na [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lewej stronie. Myślałem że coś mi się stało. Po 5 minutach przeszło i mogłem w sumie kontynuować podnoszenie dalej. Ale miałem stracha, bo miałem pierwszy raz w życiu taki ból. Spięcia brzucha bokiem - zrobiłem to ćwiczenie na maszynie z jakimś obciążeniem chyba 15-20 kg. Poszło elegancko. Aeroby - w planie trener wpisał rower. Ja poprosiłem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 09:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Spoko, problem ten dotyczy mnie także, wiec warto o nim tutaj napisać. U mnie to póki co zgaduj zgadula. Mnie bol nie pozwala normalnie funkcjonować. Jedyne rozwiazanie, położyć sie na prawym boku i zwinąć w kłębek. Bol promieniuje z lewej strony brzucha, na wysokości pępka. Do tego dochodzą wzdęcia. Ja ryż, owoce o których pisałem mogę jeść bez [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytaj lekturę poniżej!!!: 1. Objawy: Skurcze lub ból brzucha, nudności, biegunka, wymioty, gorączka, osłabienie. To może być grypa żołądkowa, zatrucie pokarmowe Co robić: Nie zażywaj leków przeciw nudnościom i przeciwbiegunkowych. Dużo pij, by nie dopuścić do odwodnienia. Po 2-3 dniach, gdy ustąpią wymioty, jedz gotowane ziemniaki, ryż, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-04-27 21:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System CKD - prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. A wiec 7 tygodni za mna. Poczatki byly ciezkie - strasznie mi brakowalo wegli, bylem tez nerwowy i lapaly mnie stany depresyjne :D pozniej sie wszystko unormowalo i mysle ze dalbym rade nawet bez ladowan, robilem je jednak co tydzien, nie zawsze bylem w stanie zjesc te 600-700g wegli. Co do wynikow, waga spadla z 89 do 80.5 (2 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2015-06-12 01:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawa. Poza tym na poprzedniej wizycie fizjo polecił poduszkę ergonomiczną. Pierwsza noc była ok, nawet fajnie się spało, za to kolejna już koszmar, obudził mnie nad ranem ból szyi więc odpuściłam. Podobno to normalne i taki ból może być nawet przez tydzień dopóki ciało się nie przyzwyczai. Dziś znowu próbowałam i obudziłam się nad ranem [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 11:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w sercu

    Post
    Doping

    [...] piersiowej Ból w klatce piersiowej zwykle kojarzy się nam z sercem. Myśl ta przyświeca również lekarzom, którzy w pierwszej kolejności rozważają kardiologiczne przyczyny bólu, choć bólami w klatce piersiowej objawiają się również choroby innych narządów. Dla lekarza ważne jest, aby pacjent umiał dobrze zlokalizować ból i określić jego [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14612 Data: 2004-12-22 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pyt. do wszystkich oczywiście ?;) byłem u lekarza no już 2 tygodnie temu i (mama powiedziała)- to poszliśmy do lekarza. lekarka jakieś leki mi przepisała . dobra brałem je ból brzucha minął tak pół na pół no i po jakimś czasie odczuwałem że mnie boli brzuch z lewej strony ja się bałem że to wyrostek ale jak przeczytałem jak wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    TRENING 10A (w nawiasie ciezary z ostatniego 10A) 1.Wyciskanie sztangi lezac na lawce poziomej 10x35kg; 10x40kg; 5x45kg; 10x50kg (POWTORKA CIEZARU - ost. 8x50kg) REKORD! 2.Przysiady ze sztanga na barkach 10x30kg; 10x35kg; 5x40kg; 10x45kg (ost. 10x42,5kg) REKORD! 3.Wspiecia ze sztanga stojac 30x45kg; 30x55kg SERIA ŁĄCZONA: 4.Unoszenie hantli bokiem [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    W Weekend były problemy z brzuchem ( w sobote lżejsze ) i zjadłem 2900 kcal a w niedziele już zaczęły sie znowu jakies bóle , gazy , niestrawność chy chuy wie co , zacząłem niedawno brać probiotyki , wczoraj wziąłem też specjalny lek na bóle brzucha i niestrawność piłem miętową herbate .. nic nie pomogło ... dzisiaj rano ból sie tylko nasilał.. [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 13:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volferine tak, dolkadnie, tylko ze ja dostalem 8 czekolad oraz soczek kilka dni wczesniej byla u Nas na lekcji jakas kobita z PCK i zachecala do krwiodawstwa, planowalismy w piatel tj dzis pojsc praktycznie cala klasa - ok 15-20 osob no ale w piatek nie czynne jak sie wczoraj dowiedzielismy wiec wczoraj oddalismy razem z 4 kumplami rybas, [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10kg a dodam jeszcze jeden np coś takiego 15/20/25. Półsztanga - Za tydzień wiosło hantlą, teraz 85x12 to każde pow wyrzucane z nogi było.. Martwy- Pierwsza seria i mocny ból pleców na samym dole po lewej stronie, (jak już mnie plecy bolą to tylko to miejsce, zdarza się może raz na 5~~ tygodni i potrafi zyebać treningi) nawet myślałem żeby to [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)