Witam! Ostatnio zobaczylem, ze mój brzuch troszke zarusł tłuszczem. Postanowilem, ze bede robił a6w od wczoraj wykonuje ten cykl cwiczewn i w trakcie wykonywania czuje mocny ból w okolicy srodkowej partii mi,esni brzucha. Czy to normalne na poczatek?? Czy ja cos zle wykonuje?? Prosze o pomoc! Pozdrawiam!
Witam.Od około tygodnia czuję się fatalnie, mam mdłości ból w środkowej części brzucha częste odbijanie się i gazy a także biegunki tłuszczowe, choć de facto nie jem tłustego,nie mogę nic jeść, mam wstręt do jedzenia czegokolwiek, jedynie chleb bez dodatków. mimo tego też mnie mdli.Jestem też osłabiona i mam wręcz zawroty głowy, temperatura ciała [...]
[...] CIĘŻARU ZA GŁOWY jest to ćwiczenie na objętość klatki i po treningu bardzo mnie boli brzuch początkowo myslalem ze porostu naciągnolem mięśnie brzucha ale wiem ze taki ból objawia się inaczej proszę was abyście mi powiedzieli czy to cos poważnego bo jutro jadę za granicę 24 godziny w autobusie i nie chciałbym żeby mi się coś stalo można z [...]
Cześć. Dosłownie parę minut temu wstałem od komputera, a raczej pół-wstałem i sięgnąłem ręką po to, by zamknąć okno. W prawej, dolnej części brzucha poczułem nagły ból, lecz po kilku chwilach ustał. Moja pierwsza myśl "przepuklina". Nigdy jej nie miałem, ale nieco czytałem. Problem w tym, że nie widzę żadnego zniekształcenia. Nie wiem, czy go nie [...]
od 4 miesięcy mam bóle, w górnej częsci brzucha po lewej stronie, bóle aktywniejsze po ćwiczeniach, i jak wypiję więcej alkoholu w weekend, wcześniej brałem dużo suplementów, i raz metkę, czy to też może mieć wpływ na ból, co to może być?, jakie badanie zrobić?, z góry dziękuje za pomoc.
witam Chcialem dowiedziec sie jednej rzeczy od kolegow forumowiczow: czy slabe miesnie brzucha moga byc powodem odczuwania bolu w odcinku ledzwiowym przy treningu plecow?? Chodzi mi glownie o to ze mam wmiare mocne prostowniki ale brzuch jest kiszkaBOl wysyepuje glownie przy wioslowaniu sztanga a moze to jakas kontuzja
witam! po ost treningu obwodowym zaczelo mnei dziwnie bolec po prawej stronie na dole (ostanie lub przedostatnie zebro). boli tylko jak ta czesc ciala sie napina. wyglada to jakby bolalo cos miedzy zebrami (pole wielkosci kilku cm2). wydaje mi sie, ze wykonuja cwiczenie na skosne brzucha za bardzo szarpnalem. czy ten bol moze byc tym spowodowany?
Witam, Mam od 14 lat wrzodziejace zapalenie jelit, bylo umiarkowanie, ale od roku dosc czesto mam biegunki, czasami z krwia. Coraz czesciej mam bol klujacy po prawej stronie brzucha, od kilku miesiecy nawet w nocy sie mnie boli. Pracuje w hurtowni, gdzie czesto na palety musze pakowac kartony po 20-25 kg. Czy moge dalej wykonywac ta prace, czy [...]
[...] mnie w okolicach prawego podżebrza tzn tak normalnie nie... ale jak napnę mięśnie skośne brzucha(prawego) i wezmę głęboki wdech... Miejsce jest zaraz pod zebrami albo za ostatnim żebrem... boli od czego? Hmm od uderzenia noga. Wiecie co to możne być? A moze macie jakieś sposoby aby ten ból zniknął (Mascie itp itd) to piszcie... Pozdrawiam.
boli mnie w prawej dolnej oraz lewej dolnej części brzucha, a także wokół pępka. Nie moge się wypróżnić, za to często oddaje mocz. Bulgocze mi w brzuchu. ból sie nasila kiedy jem. Towarzyszy mi również dretwienie ciała i nierówne bicie serca
[...] ale nic nie znalazłem na interesujący mnie temat , mam problem bo brzuszek lekko urósł od diety i białka i garnierów i teraz bym chił go ćwiczyć ale jest problem bo mam uszkodzony kręgosłup i robienie brzuszków etc sprawia mi ogromny ból i teraz mam problem co mam ztym zrobić czy znacie jakiś sposób na ćwiczenie mięśni brzucha?
Witam Niedawno musiałem zakończyć A6W przez ból pleców i czy mógłby mi ktoś doradzić jakieś skuteczne sposoby na rozbudowę mięśni brzucha w domu. Obecnie robię brzuszki 25x5 rano i wieczorem. I od razu uprzedzam, że nie ma mowy o żadnym drążku bo owego nie posiadam i nie miałbym gdzie go w domu zamontować. I przy okazji prosiłbym o podrzucenie [...]
mam taki maly a moze nawet duzy problem dzis po treningu (trening bicepsow+plecow) oduczwam bol po lewej stronie brzucha w dolnej jego czesci gdy dmuchalem w chusteczke i nadal gdy w nia dmucham odczuwam go jesli nie przejdzie do jutra zglosze sie do lekarza ale tlyko jezeli to przepuklina a teraz pytanie to sa objawy przepukliny czy cos [...]
czy ból brzuch (skutkiem czego były długie wizyty w wc) mógł być skutkiem zjedzenia za dużej ilości białka??? staram sie jeść dość zdrowo gdyż chce przybrać na masie. do tego lekarz polecił mi gainera. mogła to być przyczyna bólu brzucha....??? z góry thx twiters
od jakiś dwóch tygodni miewam bóle brzucha w prawej części.. najpierw prawie tego nie czuję,ale później ból się nasila i po jakiś dwóch godzinach przechodzi.Miewam też zawroty głowy i brak apetytu. Czy powinnam udać się do lekarza?? Czy to jest zapalenie wyrostka robaczkowego??
Jakiś 2 tygodnie temu nabawiłem się kontuzji pleców, prawdopodobnie odezwały się korzonki, do teraz czasami czuje lekki ból po treningu piłkarskim. Odpuściłem na razie trening siłowy ale powoli chce do tego wrócić, tutaj pytanie: jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha wykonywać aby jak najmniej obciążać odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz ogólnie plecy?
mdłości w ciągu dnia, żywa krew w kale, rozwolnienie, czasami obstrukcja, bóle jelit, czasami kał w postaci bobków. Czasami czarny czasami jasny. Bol w dole brzucha.Osłabienie. Podzwyzszona temperatura. Ogólnie zle samopoczucie.
Hej, 6 dni temu zrobiłam długi trening brzucha, pierwszy raz z obciążeniami. Na drugi dzień nie bolało mnie nic. Na trzeci dzień nie mogłam wstac z lozka, czwartego dnia to samo, dzisiaj jest szosty dzien, bol troche minal, ale za to straaasznie spuchnal mi brzuch, mam wrazenie jakby byla w nim woda i nic nie przechodzi. Czy wiecie co to moze byc [...]
Od kilku dni brałem hmb połączone z Provit 85 i po jakis 5 dniach zaczalem czuc bol po lewej stronie brzucha;/Przeglądałem anatomie czlowieka i wyszlo mi ze boli mnie jelito grube ale nie jestem pewien.Dodam ze boli mnie to juz od jakies 5-6 dni.Boje sie zeby nie bylo uszkodzenia jakiegos narzadu wewnetrznego.Nie wiecie co to moze byc??
[...] po 4-godzinach ciężkiej pracy strasznie boli mnie dolna prawa część brzucha,myślę że to kolka.Ogólnie nie przestaje boleć aż do fajrantu dopiero jak wrócę do domu i poleżę trochę to przechodzi.Czy jest to groźną dla zdrowia i czy można temu jakoś zapobiec ?? pod koniec pracy ból staje się nie do zniesienia. Z szacunkiem i poważaniem :) Viruss