...
Napisał(a)
Hej, 6 dni temu zrobiłam długi trening brzucha, pierwszy raz z obciążeniami. Na drugi dzień nie bolało mnie nic. Na trzeci dzień nie mogłam wstac z lozka, czwartego dnia to samo, dzisiaj jest szosty dzien, bol troche minal, ale za to straaasznie spuchnal mi brzuch, mam wrazenie jakby byla w nim woda i nic nie przechodzi. Czy wiecie co to moze byc i jak temu zaradzic? Pomozcie, plis
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli miałaś ból w okolicach kręgosłupa to mogłaś nieodpowiednio dobrać obciążenie do swoich możliwości albo ćwiczyć źle technicznie. Opuchnięcie brzucha i zaparcia raczej są związane z odżywianiem niż z tym akurat treningiem.
...
Napisał(a)
Nie mam zaparc i odzywiam sie dobrze. Mialam bol na brzuchu, a teraz jeszcze doszla mi opuchlizna
...
Napisał(a)
Napisałaś " jakby byla w nim woda i nic nie przechodzi." uznałam to za zaparcia. Jak ból nie minie idź do lekarza.
1
Poprzedni temat
Cellulit od podszewki: wprowadzenie do tematu
Następny temat
Trening dla kobiety bez obciążania kolan
Polecane artykuły