buty

Buty dobrane dobrze pod kątem rozmiaru. Może wkradło się maleńkie ziarenko piasku? Przy takich terenach wolę biegać w stuptutach - zaoszczędza przerw na wysypywanie piasku z butów ;) No i 2 dyszki to trochę zbyt dużo na rozbiegiwanie nowych butów na mój gust. BTW: robiłeś videoanalizę biegu przy okazji zakupów? @novyneo: na chlupotanie bukłaka [...]

[...] są konkretne, może być zimno i mokro. Trzeba wypróbować każdy kawałek szpeju, jaki się ma na sobie, plus mieć w plecaku coś na różne ewentualności. Dobre, wybiegane buty. Second skin na stopy. Cała masa pracy przed Tobą :) http://www.biegusiem.pl/?p=16315 [...]

[...] Spawareczka - no właśnie, z jednej strony te Salomony genialnie trzymają stopę na błocie, kamieniach, etc. - z drugiej - tego komfortu ciut brakuje. ( po pierwszych 20 km w nich miałem czarny palec - taki jest do dzisiaj ). Mam kłopot w takim razie - jakie buty nadają się i w Beskidy, i na asfalt? W tym maratonie jest jednak trochę asfaltu...

[...] się itp. Czadu masz dać jutro, a nie dzisiaj ;) Nie mam pewności co do tego czadu jutro :) Jeśli pojechałbym, to pewnie oderwałbym się na 1,5 godziny od pracy, włożył buty, pobiegł i wrócił. Teren na życiówkę raczej bez szans - spore przewyższenia ( jak dla mnie ). Bardziej myślę o tym, żeby potraktować ten bieg jako okazję do treningu, a [...]

[...] - krótszą, 12,5 km. W skrócie - organizacja wspaniała, atmosfera też, ludzie świetni. Fajnie było spotkać Marcina z Dorotą u boku. Trasa - trudna: plaża, woda, mokre buty i grząski piach:) Ubawiłem się, co nabiegałem ( bez ciśnienia na wynik ) - na zrzucie poniżej. /SFD/Images/2015/10/11/3a6279157d044b109fa805de2b505609.png Zmieniony [...]

Pokaz buty rowerowe ! :)

Też na początku się bałem, ale to chyba kwestia przełamania się i zdrowego rozsądku. Przecież nie musisz od razu pchać się na "autostrady". Zacznij od mniejszych uliczek, przed domem potrenuj wpinanie i wypinanie. I tyle ;) Buty mam takie - Shimano SH-TR32 White. Od spodu mają wętylację, która w zimę średnio się sprawdza (tu polecam grubsze [...]

|-) piszcie mu tak dalej to z miejsca po buty do sklepu popędzi ;) Ja natomiast nie zaliczyłem ani jednej gleby, ale mam lekko bloki ustawione i pewnie dlatego. czasami jak cisnąłem pod wzniesienie potrafiły się wypiąć, ale może dzięki temu nie połamałem się gdy zapomniałem o wypinaniu, a hamowałem do zera ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu [...]

Rekreacyjna w rozumieniu Aloszy Awdiejewa, który idąc z kumplem zobaczył dwóch pijanych zataczających się do rowu powiedział - patrz, Misza, niektórzy już się bawią, a my dopiero zaczynamy ;) Buty będą. Łukasz - bawić się będę na pewno dobrze, chciałbym po prostu nie umrzeć. Im więcej wypocę teraz, tym więcej radochy będę miał z zawodów. Albo i [...]

Dzięki Szajba za link, dzięki Panowie za edukację rowerową. Obejrzane. Człapię rehabilitacyjnie, zmieniłem buty na model asicsa prawie bez amortyzacji, do biegania naturalnego. Na razie jest to człapanie ustawiające motorykę ruchu bardziej niż bieganie. I dobrze. Szaleństwa już były, pora wrócić do podstaw. Cieszę się, że w ogóle mogę biegać, [...]

50gram na sztuce to już sporo ale masz o 5 numerów za duże buty %-)

Jeszcze raz dziękuję Wam za miłe słowa, a chłopakom za wspólny czas. Jeśli kiedyś będę sportowcem amatorem, to macie w tym swój udział. Ale o planach jutro... Ps. Te buty SPD mnie frapują. Kupię. Kalik - tutaj zegarek wypluł średnią 26,7 km/h, czyli faktycznie ciut lepiej niż na treningach.

[...] frytek, podmuchu ciepła spalin i nagrzanych silników, twardego betonu pod stopami i tłumów turystów. Nie cierpię, brrr ;) Ron, Marcel - zamówiłem pedały SPD, bloki i buty, wszystko Shimano z podstawowej serii. Będzie do odbioru we wtorek / środę. Dzisiaj coś pokręcę, ale nadal w tenisówkach, więc cudów nie będzie. I teraz przechodząc do [...]

Przyszły pedały i buty SPD. Piekło / szatani. Dwa razy zaliczyłem glebę już w sklepie rowerowym, za drugim razem wypieprzając się na stojące rowery obok mnie. Efekt domina, ja cały, nienawiść do SPD + 10. Gdybym chciał się poobijać, taniej wyszłoby danie w pysk bramkarzowi w jakimś klubie. Nic to, kilka najbliższych dni codziennie będę wsiadał na [...]

Shadow gratuluję debiutu :-) Ciśniesz dalej no i wreeeszcie te pedały i buty kupiłeś. Dobra decyzja :-))

[...] Twoje szczęście, to chyba musisz się zaopatrzyć na trasę w maść na kleszcze i zapasowe prezerwatywy 8-) I zapasową nogę, jakbyś zgadł ;) Pierwszy raz od 4 tygodniu ubrałem buty do biegania i potruchtałem 2,5 km, truchcik przeplatany długimi marszami. /SFD/2016/7/26/bdfe27e486754ea796d37b41423425cb.png Zmieniony przez - shadow78 w dniu [...]

Shadow moje Hoka mają już 250km. Wszystko co mówiłem podtrzymuje mało tego po tym przebiegu uważam że te buty są stworzone do szybkiego biegania i to takiego po 3-4 min/km. Dopiero teraz stopy mi sięprzyzwyczajają do tego obuwia i biega sie coraz lepiej -)) tylko żeby wytrzymały swoje.

Dziękuję Wam za dobre słowo. Poniżej, jak to było w Malborku... Relacja - Malbork 1/2 IM Najbardziej niedocenione zawody przeze mnie. Jechałem tam na luzie, z lekkim sercem... Raz - przepisałem się z pełnego dystansu, więc leciałem tylko "pół", dwa - trasa płaska, trzy - biegowo zawsze jakoś to jest, więc co tu myśleć... cztery - miesiąc temu [...]

Panie Janie, będzie dobrze, jestem 4 razy szczepiony, jeśli to coś daje :) Właśnie przyjechały buty (marzenie biegacza wg mnie) - Saucony Kinvara 12, ultralekkie startówki. Z gorszych wiadomości, serwisuję swoją szosę ( Canyon Endurace ) i chłopaki mówią, że stery mam w rozsypce. Jeśli zagląda tu jakiś kolarz, to proszę o podpowiedź, czy z tym [...]

Buty marzenie. Gdzie ty ta dyszkę w Orlowie robiłeś? Po górkach? Jak to jest jakiś wirus albo inny covidek to trudno będzie bieganiem wygnać. Chyba lepiej odpocząć… Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-07-08 20:47:33