[...] a podczas gry w piłkę nie. Wielu lekarzy i fizjoterapeutów próbowało pomóc bez skutku przez około 3 lata. Przypadkowo trafiła na specjalistę, który miał doświadczenie w sporcie i okazało się, że powodem bólu kolan było złe stawianie stopy podczas biegania. Zmieniła technikę biegu, kupiła buty po komputerowej analizie stopy i jak ręką odjął :)
[...] firme asics. udaj sie do sklepu biegowego. Ludzie ktorzy tam pracuja pomoga ci przy dobrym wyborze, zrobia batania jak prowadzisz stope i wybiora ci odpowiednie buty. Co do klubu. zdecydowanie warto isc, nawet jesliu nie bedziesz mial wynikow wybitnych to masz zdecydowanie duzo plusow: poznajesz nowych ludzi, rywalizacja, treningi w [...]
[...] trzeba jedynie treningów... wielu kilometrów :) i czasu. Sam co prawda także korzystam z odzywek (carbo, witaminy, omega3) ale nie uwazam by było to niezbędne. Dobra dieta i buty do biegania to podstawa. Nike+ daje dużo radochy i niesamowicie motywuje.. od 7 miesiecy wciaż niemoge sie doczekac kolejnego treningu! Zestaw treningów przygotowanych [...]
Wiekszosc spd jest konstrukcją otwarta wiec tak latwo sie nie zapychaja ( tu najlesze są ubijaki - Crank Bros.).Nie trzeba ich rozbierac zeby wyczyscic,ja swoich nigdy nie rozbierałem a blotem dostaja niemiłosiernie. Otoz nie wszystkei buty do mtb sa bardzo sztywne :)
No właśnie wiem muszę kupić jakieś testy i poczytać ustawę, przynajmniej tyle dobrze że wos rozszerzam to co nieco już będzie. Z salą w szkole słabo bo mamy jedną halę a szkoła liczy 700 osób i praktycznie czasami są po 3 klasy nawet łączone. Ok buty ogarnę.
w siatkę gram od lat w adidasach i nie narzekam:P zresztą sam może sobie zobacz na http://www.adidas.pl/shop bo pojawiła się nowa kolekcja i gdyby moje buty jeszcze jakoś się trzymały to na pewno bym coś wybrał dla siebie
siemano chłopaki kory adidasa mi sie nie za bardzo podobaja , wolę umbro -powaznie- umbro teraz ma bardzo dobrą oferte i solidnie robią buty! np nowy model evo 2005 sprawdzcie !warto!
może replikami zaczniemy nazywać skarpetki,buty z Ukrainy i perfumy za 10 zł ? nie czepiam się , może to jest REPLIKA zrobiona własnoręcznie przez jakiegoś znanego zegarmistrza -nie wiem ale wiem ze podobne można za kilkadziesiąt złotych z zachodu sprowadzić Prawdziwe Rolexy są dla koneserów jak dobre wina
[...] wieku lat 14 czasami jak mi odbijało to na każdą nogę nakładałem po 4 kg (sick!), nic mi się nie stało i odpukać kolana mnie nie bolą. Osobiście posiadam jak to nazwałeś skokbuty i muszę przyznać że jest to kolorowy dodatek do samych ćwiczeń... pomaga nie pomaga - kwestia sporna... aczkolwiek od 4 lat (tyle mam już te kapcie) ani razu nie [...]
[...] nasówa się moja wątpliwość, otóż szczerze to czas wyszedł 45, tyle ze przy takich warunkach: deszcz lał równo, tartan mokrzutki, start z pozycji stojącej z telefonem w ręce, buty zwykłe adidasy i dodam ze 1 okr na bieżni u mnie ma ok 150-60m xD wiec były 3 wiraże, dość ostre zakręty. Była to 2 trzysetka dziś bo pierwsza była 5 min wcześniej (nie [...]