[...] i przeplatanki, ja najczęściej wskakuje i trzaskam ok 3km głównie kraulem trochę delfina i wychodzę. Teraz trzeba zacząć pływać sprinty w interwałach bo w marcu mam AMP w pływaniu zacznij wprowadzać powoli, zróżnicowane temp (luz,średnio,max). używasz łapek? możesz polecić shula tanie buty do biegania w zimę (teraz powinny być wyprzedaże)
Ja tam słyszałem,że wogóle ciosów nie liczą tylko patrzą czy zawodnik ma fajne buty... Dlaczego mieli by nie liczyć? Gdybym trafil przeciwnika 30 razy prawym sierpowym i 40 razy lewym prostym a on by mnie trafił raz prawym prostym to by wygrał walkę? Wystarczy się zastanowić chwilkę.
Ja tam słyszałem,że wogóle ciosów nie liczą tylko patrzą czy zawodnik ma fajne buty... sie śmiej jedna panna mi kiedyś opowiadała, że "sędziowała" jakieś sparingi międzykubowe i przy walkach remisowych zwycięzce wybierała na podstawie tego, czy był przystojny
[...] za jakiś czas. To może ja napiszę swoje wrażenia, bo dostaję szału jeśli stara mogła być nie do zajechania, to w nowej po 2 dniach od zakupu poszło szycie w kieszeni na buty. Po kilku tygodniach mała boczna kieszeń przestała być oddzielna - poszło kolejne szycie. Kilka miesięcy i tym razem kieszeń na dokumenty stała się jednością z główną [...]
Ta laska? Tragedia. Zawłaszcza na ostatnim zdjęciu. Kojarzy mi się z... Arbuzem . A do tego te beznadziejne buty skracają jej nogi. Tutaj masz J Lo, za wg. facetów: ideał kobiecości. Rurki versus sukienka: Oraz kolejna ulubienica mężczyzn w nietrafionym outfit (podobno najlepszy zadek świata ) Ale wiadomo: kwestia gustu i poczucia estetyki. [...]
Z tą siłą to na razie jak na lekarstwo.No ale pracuję nad tym. Dzisiaj jakiś taki dziwny dzień.Może to przez to,że sesja trwa i codziennie jakieś zaliczenia,więc stresu nie brakuje,za to snu i jedzenia tak:P.W każdym razie dzisiaj zakończyłem ostatni tydzień w którym tren będzie dwudniowy. Od poniedziałku normalny trzydniowy podział: 1 dzień: [...]
Jak nic koty obsikały te buty... Ja mam zawsze odleciane sny, raz Rambo strzelał do mnie z wielkiego karabinu, ale strzelał kopytkami Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-01-22 14:10:30
[...] po 20 minut 3 razy w tygodniu . Oto sposób : 10 minut spacer farmera z przerwami oczywiście (2 razy 24 kg) 10 minut bieganiny z hantlami (2 razy 12 kg) Panie, włóż niskie buty, rób jak ci mówie a w 2 miesiące zmalejesz o 1 cm !!! UWAGA rób tak aż zmalejesz z 4 cm, więcej nie polecałbym z uwagi na dysproporcje sylwetki, ale 2-4 cm jest okey. [...]
Idź jak najszybciej na trening a sam się przekonasz czy Ci to naprawdę pasuje. A co do Twoich wątpliwości nic nie stoi na przeszkodzie żebyś zaczął trenować. Więc nie myśl za wiele, spakuj koszulkę, spodenki i buty i do klubu na trening, pozdro.
Wyglądają jak turystyczne a nie treningowe, brzydkie. W tej cenie dostaniesz bardzo fajną i ładną: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Torba_Treningowa-opis26053.html Sam ją mam i jestem bardzo zadowolony, duża, osobne miejsce na buty się przydaje. Polecam
http://www.youtube.com/watch?v=a8SxtIVtfeQ :D Kuhwa zamknij się żyjesz na moim kontynencie w moim kraju!!! :D So STFU !!!! Bo ci kaze polerowac mi buty :D Po tym filmiku musisz zdecydowac sie na 15-scioro dzieci zeby ratowac Europe :D
[...] orzechy miesko+ orzechy cyc+ graham zupa+ cyc cyc+ orzechy Dzisiaj wstąpiłem do apteki żeby sie zważyć, wyskoczyło 112kg, z racji ze byłem w ubranku zimowym (gruba kurtka+ buty+ torba) odejme sobie jakies 2- 4 kg. Więc finalnie mamy 108kg. Wiadomo, chciałby czlowiek zeby juz od razu zeszło poniżej 100, ale jak kiedyś powiedział mój nauczyciel: [...]