buty

31.03.2013 DNT 1.04.2013 60 min marsz w terenie w zaspach. nie było warunków do biegania, w niedziele pobiegam. trochę żałuje wyjścia bo mnie buty obtarły dość mocno }:-((( 2.04.2013 ergometr założenia 10 min rozgrzewka wg założeń 12 x 1 min/ 2 min 1 min = 235 watt. tempo 32-34 , przesłona 4 2 min = 60 watt. tempo 16, przesłona 4 czas / [...]

[...] potem biegaj ale może najpierw co 3 dzień "kłapiąc" pełną stopą o podłoże. Sporo jest opisów na forach , są strony poruszające ten temat. Dobrze jest też kupić lekkie luźne buty biegowe bez żadnych usztywniaczy i przekombinowanych technologii. Sporo teraz jeźdżę na rowerze i pływam. Pewnie to też ma znaczenie. A jak się nic nie poprawi, to nie [...]

Brzydkie buty, niedobre #-P};-) Ciekawam trenia :-D

[...] Na 40 minut nie miałem niestety czasu. Wcześniej wziąłem pierwszą tabletką Thermo Shreda, ale nie czułem jakiejś różnicy, no może oprócz placebo :). Póki co i tak zawieszam buty na kołek. Kolano nie boli, ale je czuje przez pierwsze 5 minut biegu. Przez tydzień będę ogarniał inne aerobowe sprzęty jak rowerek, wiosła. Przed aerobami 5g BCAA. [...]

Mi ten wynalazek smakuje, alternatywa dla obiadów mamy. Kurczak,ryż i warzywa na obiad u niej nie przejdzie :-D Buty ładnie się prezentują, bardzo elastyczne. Zupełnie inne odczucie gdy się je założy w porównaniu do zwykłych butów. Fajny jest patent z brakiem języka :-)

im lzejsze buty kupisz tym mniej bedziesz odczuwał je na nogach np roubax

Napisz do jakiej ceny potrzebujesz te buty, to postaram się coś podpowiedzieć.

Dzień 8 (24) Wszystko elegancko, trening przebiegł zgodnie z planem, chociaż myślałem żeby na klatkę zrobić jeszcze rozpiętki,ale wypadałoby wrócić po 12h do domu %-) Buty są świetne. Co prawda są moimi pierwszymi z porządniejszych przeznaczonych do biegania,ale muszę powiedzieć że bardzo komfortowo się w nich ćwiczy. Wydaje mi się,że stopa lepiej [...]

masz jeszcze te buty?wal na maila [email protected] albo tel788887200

[...] u mnie tylko mrożonki wchodzą w grę no, ja w Kauflandzie widziałam :-) Choć z lasu to one na pewno nie są ;-) A jak już tu piszę, to zapytam, może doradzicie. Jakie sobie buty kupić do wytrzymek, żeby kontuzji uninkąć? Myślałam o Reebokach - realflex albo teraz jakieś nano2 pod crossfit są. A może jeszcze jakieś inne? Bo siłowe na boso [...]

W niedziele sprawe, nawet mam gdzies buty do biegania :P

[...] (Czyli wybór pewnie padnie na termoaktywną, od razu mniej miejsca zajmuje) Spodnie -długie wojskowe-obowiązkowo. (akuratnie mam (z jednostki)) Obuwie - według uznania. (buty do biegania, już dawały radę w podobnych warunkach;)) Spodenki kąpielowe-obowiązkowo. Worki foliowe /ok.35l-2 szt. /–obowiązkowo. Plastry, zasypki do stóp, agrafki, [...]

i wygodne buty polecam jakies nike moze byc air max starsznie drogie ale nie uciskaja z boku i od spodu

Śmiej się swego czasu grałem dużo w szachy, warcaby i kółko i krzyżyk 10x10 (gomoku) :-D W tamtym sezonie kupiłem rolki, więc spokojnie zawsze jakaś ta aktywność fizyczna będzie. Bieganie też spoko, mam wygodne buty więc raz w tygodniu te 20minut mogę sobie przecież pobiegać. %-)

sorki że się wtrącam w temat ale mam dokładnie takie same buty bokserskie adidasa lecz rozmiar 43 i sprzedam je za 100 zł + wysyłka.

[...] drugie, w tym dniu co 5 min robiłem pauzę na 30 sek bo tętno wskakiwało pow 165ud/min, no i te zdrętwienie nóg. Kiedyś miałem tak samo jak biegłem w butach do kosza. Może to buty już do wymiany? Tętna się nie czepiam, bo wiem skąd takie było. Dodatkowo lało się ze mnie jakbym spod prysznica wyszedł :-)) Dodam tez, że spałem z niedzieli na [...]

jakie buty byscie polecali do siatkówki do 230zl? prosze o propozycje ;p

Oj ten MC Rafal to... %-) Ładnie było. Nie gadaj. Za te buty do biegania przy MC bym go tylko ukarał jakoś :-) Rafał skarcisz się sam? Skrucha jakaś? Coś na swoje usprawiedliwienie? :-D Urlop masz - nie wierzę, że nie wziąłeś sandałów :-D

problemem moze byc takze podloze i buty, staraj sie w miare mozliwosci, spacerowac po ziemi, nie po asfalcie - piszczele mi tez czasem doskwieraja przy dluzszym spacerze po asfalcie w twardych butach...

[...] co zrobił z Healym, a co z Healy zrobił z Millerem. Orzeł dla mnie to jest już top 10 Lightweight i będę mu kibicował, bo jest naprawdę niesamowity. No i cieszy wygrana Polaka naprawdę super sprawa. I niech hejterzy przymkną mordy, bo większość z domu nie wychodzi i może danielowi buty wiązać. Walczyć wtedy gdy się nie ma sił potrafi niewielu .