kiedys tez chcialo mi sie biegac po kazdym treningu i do teg w dzien off... teraz mi sie nei chce ale podziwiam cie za wytrwalosc. Zapraszam do mnie , a buty d biegania to nie najlepsze robi firma asics?
W starych asicsach - mąż mi dziś wkręcił śruby i powiem Ci, że się sprawdziło. Przemakają, gdy wbiegnę w głęboki śnieg, ale i nie jest mi w nich za gorąco. Nie inwestuje póki co w trailowe :-)
Buty cudeńka:-) Opis też bardzo dobry - jak ktos szuka nowego obuwia, to tutaj ma gotową recenzję. Kolor jest no... rzucający się w oczy%-) A przysiad w wykrokach to ten... też tyle kiedyś chcę wziąć%-)
Mój "ulubiony" kolor %-) Kiedyś przymierzałam buty Puma Osu (Osuran). Też coś w tym stylu jak te Nike, podobna podeszwa. Były super wygodne, również czuć było dokładnie wszystko na ziemi. Ale ja chyba mimo wszystko pozostanę przy Asicsach, a o fivefingersach to nawet nie myślę %-)
[...] ale widzę, że z formą jak zawsze - bardzo dobrze :-) gratuluję czasu w Bochni. Ponoć było bardzo duszno...? z kondycją psychiczną już lepiej? urlop dojdzie do skutku?:-) a buty to po prostu miazga -> Twoje blond włosy idealnie będą do nich pasować %-) co do Twojego kiedyś-tam-pisanego posta na moim blogu (dzięki za pamięć ;-) ) to nie planuję [...]
[...] 5:10 min/km Max prędkość 4:07 min/km Tętno 153 / 166 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3e608875a60c4d16bad8e039fb90b15d.jpg -Dzisiejszy bieg sponsorują Landryny (tak zwą się buty) oraz Soundtrack z MamaMia ! Dzięki obu nieźle trzymało się tempo. A poza tym to mamy zarezerwowany tygodniowy pobyt w ośrodku wyczynowym na półwyspie helskim. Co [...]
[...] 179 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebce9f9c51c64c049b6187db2c37923a.JPG Bieg dość ciężki fizycznie, zwłaszcza że biegłam we Free runach, jednak rewelacyjny motywacyjnie. Tak miękkie buty wymagają poprawnej techniki, potrafią pokarać bólem w rozmaitych miejscach jeśli tylko człowiek na chwilę ją oleje %-) Ogólnie jestem zadowolona - 10 km w 48min, [...]
[...] że czuję pod stopami szyszki - teraz będe kwiczeć na żołędzie i muszki \-) Powaga, dobrze że dziś nie piątek \-) Co do odczuć śródstopia, to nie wiem czy przejdę kiedyś na buty z jeszcze bardziej elastyczną podeszwą niż Landryny. Już w tej chwili po 5 km odczuwam każdą mini "przeszkodę" na ścieżce @-| [...]
[...] Pogoda: Słońce 8-) Krótki bieg do lasu, pierwszy w tym sezonie w Landrynach (dla tych co nie wiedzą to moje Nike Free Run 3) Jak ja kocham te buty na takie ścieżki i dystanse :-> Rozkład BTW 100/90/120 1702kcal, 97g (23%) białko, 93g (49%) tłuszcze, 121g (28%) węglowodany [...]
a jak jest z biegiem komandosa, dostaje się mundur/buty czy trzeba mieć swój? A co z plecakiem, oni dają? Jakieś wkładki do butów polecasz, taśmy na ramiona od plecaka żeby się nie wżynał? Nie ma lekko, nie zawsze idzie po naszej myśli w środe pociśniesz :D
IRAA: czyzbym znalazl kolege z klubu na tej liscie? Ja musze powiedziec ze jak Irka pierwszy raz zobaczylem jak kciukiem rozbija dachowki to mi szczeka na buty opadla. A jesli chodzi o rysunek z kopnieciami to co Ci sie w nim nie podoba? Ja w zasadzie nie bardzo rozumiem. "Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża [...]
[...] pięty nie wiem własnie czy na bieżni czy w robocie albo coś naciągłem ze scięgnem Achillesa ze jedynie orbiterek mi został jako cardio i rowerek jak chodzę to muszę mięc buty na prawej nodze rozwiązane zeby nie bolało juz tak z 3 tygodnie... Na wiele sposobów można robić. Jednym z nich jest np orbitrek i przypiananie łydek co 5 minut przez [...]
[...] miałbyś tego nie robić? Lajkra sportowa(bielizna termoaktywna), jakieś chusty na szyję, czapka, rękawiczki. Jeśli chodzi o obuwie to jeśli masz pieniądze kupujesz specjalne buty zimowe do biegania, a jeśli nie to te same co biegasz lato/wiosna/jesień z tym że kupujesz zimowe skarpetki. Dwie cienkie pary lub jedna grubaDobrze, gdyby były wykonane [...]
[...] odzywam ale byłem przez tydzień nad morzem (wakacje:). Przeczytałem jednak ten jakże długi artykuł i powiem ,że jest mi przykro...Kesieo nadal nie rezygnuje z tonu pełnego buty i samouwielbienia. Nie chcę komentować tego, z jednej prostej przyczyny...nie przepadam za Kesieo.Nazwał mnie jakiś czas temu zerem za to,że wyraziłem swoją negatywną [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też mi schodziły na początku panzokcie przy dłuższych biegach, ale odkąd mam większe i luźniejsze buty to nawet ponad 20 km mogę zrobić i po 5h na trasie jest wszystko ok :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też mi schodziły na początku panzokcie przy dłuższych biegach, ale odkąd mam większe i luźniejsze buty to nawet ponad 20 km mogę zrobić i po 5h na trasie jest wszystko ok :-) U mnie taka budowa stopy chyba. Mam najdłuższe te środkowe palce A paznokcie na nich rosną w dół i nawet przycięte max dalej są pierwszym czym dotykam butów.
Przezroczyste buty na scenę %-) powszechnie znane jako pornoklapki :)) /SFD/Images/2015/11/25/eaaefb9d614f40bab8f4914ea8928fd8.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-11-25 17:07:40