buty

[...] butów neutralnych, naturalnych z małą amortyzacją. Nie biegam z pięty. Te brałam bo potrzebowałam czegoś na półmaraton i maraton na asfalt. Asisc kwalifikuje je jako buty z małą amortyzacją, ale słowo mała jest tutaj w innej skali - skali asicsa %-) Jeżeli chcesz dużego amora, polecam Nike Vomero. Dla mnie osobiście za duża poduszka, za [...]

[...] w takie będę celować - najwyżej się wymieni. ;) 44 tylko w startówkach do tri było ok, w pozostałych ciut za duże jednak. Plus posiadania dużego kopyta jest taki, że męskie buty mają na ogół strawniejszą dla mnie kolorystykę. %-) Night - obiecane foto medalu: /SFD/Images/2016/5/5/8eae2ef784a34e189ffcf8e972d9011b.jpg I fota z serii "mieszkam w [...]

W sumie ładne są. I nie zabijają oczoj.... kolorem na kilometr. A że czarny podobno wyszczupla (widać na buty też to działa), to wyglądają na mniejsze niż te 43,5. :-D

eee całe czarne to nie biegowe. Biegowe muszą być seledynowe, różowe, czerwono-pomarańczowe %-) niech się dobrze biega :-) o tak ! nauczyłam się tego od Ciebie. Aktualnie buty różowe mam %-)

[...] sklepach i do tego spory wybór rozmiarów. :) Jeszcze granatowe widziałam z takich normalnych kolorów. Dzięki, ale mój kierunek to minimalizm - jak najbardziej naturalne buty. Mało amortyzacji, mało podparcia, byle coś tam było na rozcięgno :) Co do pleców i techniki - może podejdzie Ci chi running - poszukaj, jest sporo filmów w sieci: [...]

Czas całkiem fajny biorąc pod uwagę perturbacje wszelakie i nie asfalt, gratuluję :-) Buty też w końcu biegaczowe, kolor musi być ;-D No i szkoda, że nie będziesz na BN no, ale rozumiem decyzje, bo przebiec, aby przebiec to też tam trzeba lubić tłum ;)

Też dziś biegłem, tyle tylko, że w Biegu Mikołajkowym na Żoliborzu i jak dla mnie strasznie cieżko się biegło po śniegu i lodzie. Trzebaby jakieś nakładki skombinować pod buty. Nawet kiedyś takie widziałem.

Moje buty na pierwszy sezon biegowy w zimie to podrasowane stare asicsy. /SFD/2016/12/6/04b10a472e594ec788a33e7e18cc878e.jpg Teraz mam inov8 oroc 340 - ściągane z UK, zakładam tylko na starty albo prawdziwy lód. http://bieganie.pl/?cat=20&id=2349&show=1 :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-12-06 09:49:23

tez mam power perfect. poprzednio mialem "buty od dziadka", roznica jest ogromna. powerliftow sie obawialem,gdyz to sa buty pod crossfit - duze prawdopodbienstwo ze na ciezarach beda pracowac. adipower nie dosc ze kosztowaly 700+ to jeszcze rozwalaja sie po pol roku. teraz byla promocja na sklepie adidasa - adipower za 400zl. [...]

Hubert- śmiało możesz pisać, zachęcałbym nawet. Nigdy się nad tym nie zastanawiałem, ale raczej tak. A to coś nie tak ? Stabilizacja plus zmiana angażu mięśni. Buty do biegania nadają się do... biegania, bo mają miękką podeszwę. Buty do podnoszenia ciężarów miewały kiedyś drewniany klocek, teraz mają polimery. Chodzi o to, że przy siadach dół ma [...]

Dzisiaj z michą troche lepiej Zrobiłem własny trening piłkarski + bcaa 12g przed i po treningu Na siłownie miałem iść ale buty utopiłem jedne a drugie są całe rozwalone, jutro jak dam radę po treningu przed meczowym (lekkim) to skocz po buty i na siłke bo i tak nie gram jeszcze meczów.

sorki shadow, zapomnialem ci odpisac wczoraj. badań u siebie nie zrobię, na razie kupiłem nowe buty i jutro zrobie test podczas biegu, jak zacznie bolec, tzn, ze nie buty ie zuzyly tylko kolano. jak bedzie dobrze to polece jutro na maxa :-)

Cardio (25.02.2014) Bieg:15min stałe tempo Biegłem po lesie i się wj**ałem dosłownie w 15cm bagno. Myślałem, że mnie hoj trofi. Od razu po powrocie do domu dałem buty do pralki. Narazie coś tam się kręci, oby się nie rozkleiły Mam zamiar kupić nowe buty do biegania, zastanawiałem się nad tymi (fajna cena) - [...]

[...] 2 moze jeszcze sie uda zwiac-przy 3 juz nie bardzo. -napastnicy mają noze, palki albo inny sprzet-kaplica. -napastnicy atakuja z zaskoczenia-laduje na ziemi-i biorą mnie pod buty -jestem z kims, kogo trzeba bronic a napastnikow jest paru(choc przyznaje ze w ostatniej sytuacji wolalbym znac MT czy BJJ) Czyli-boje sie sytuacji w ktorych dowolny [...]

Nie wiem, czy nawet ta rusałka zachęciła by mnie do przemieszczania sie w przestrzeni biegiem :P :) Cardio, cardio....to jakieś hiszpańskie słowo? :D Chociaż nie...jak sobie kupię buty w końcu, to może sprinty...ale na razie butów nie mam, więc problem z głowy :D

[...] po lesie dziś większość i nogi nie bolały ale niestety musiałem się zwijać do panny Później odwiedziłem sklep z akcesoriami do biegania w czeskim cieszynie i w końcu kupiłem buty Padło na Nike Air Pegasus+27, najbardziej odpowiadały mi wizualnie, cenowo i rozmiar był na moją noge Wieczorem jeszcze mały spacer był, żeby troszeczke rozchodzic i [...]

[...] pionowo + zapewniają STABILNOŚĆ. Proponuję te dwa pojęcia zdefiniować ostensywnie, to jest po prostu zilustrować to materiałem filmowym: https://www.youtube.com/watch?v=oDZXDkD-ko0 Jeśli ktoś myśli poważnie o podnoszeniu jakichkolwiek ciężarów i zabawie z wolnym ciężarem, to naprawdę warto. Najtańsze buty to kosz rzędu 250 złotych obecnie.

[...] ciężarów i zabawie z wolnym ciężarem, to zamiast stosować półśrodki w postaci podkładek pod adidasy (czy to w postaci maty, czy najmniejszych talerzy), warto zainwestować w buty do podnoszenia ciężarów. Najtańsze to kosz rzędu 250 złotych obecnie. Co dają? Poprawiają MOBILNOŚĆ pozwalając siadać głębiej i bardziej pionowo oraz zapewniają [...]

[...] Spastyczność mnie ścięła z nóg. Jakby snajper mnie zastrzelił. Trzymałem się uchwytów, ale i tak padłem zawisając na prawej ręce. Wtedy jeszcze bym wstał, gdybym miał buty. Gołe palce nóg boleśnie wbijały się w narożnik kabiny. Słabe palce. Musiałem puścić. Opadłem z sił, puściłem i w miarę bezboleśnie wylądowałem na podłodze. Teraz [...]

[...] mi się zaskakująco dobrze wyprzedzam wielu zawodników z wody wychodzę po 19min co jest dla mnie wielkim zaskoczeniem. Szybki bieg pod górkę do T1, zdejmuję piankę zakładam buty kask okulary i jazda. Pierwszą pętle jadę zachowawczo, podziwiam widoki, pije izo i wodę na zmianę mam 2 bidony i nie korzystam z punktów nawadniania.Piękna trasa [...]