buty

[...] takiej głupoty treningowej %-) Eee tam krosfitnesy %-) Hubert!! Świetna nazwa!! %-) nie słyszałam jej, a pasuje mi idealnie. Bo wiadomo, że daleko mi do takich zawodowych crossfitowcow (mogłabym im buty czyscić), ale dla mnie właśnie połączenie fitnessu z siłowym %-) Wiem, że się nabijacie z crossfitów, ale i tak nazwa mi sie podoba }:-(

htheory, moim zdaniem: - robisz delikatny przeprost u góry w MC - robisz buttwinka w przysiadzie Rzeczywiście to jest takie ważne żeby buty do ciężarów były całkiem płaskie? Jeszcz o tym nie słyszałam. Wielu na boso robi przysiady, czyli totalnie na płasko. ;-) Tsubame33, przeanalizuj poniższy rysunek. Zwróć uwagę na głowę i pozyję ciała a [...]

[...] koleżanką po zjedzeniu idziemy na szybki marsz (około 20min) lepsze to niż siedzenie na tyłku ;-) Aktywność: Szybki marsz w pracy+ Szybki marsz (35min) po pracy. Ubrałam złe buty i pod koniec sobie konkretnie zdarłam skórę na najmniejszych palcach Miskowo: /SFD/2018/1/13/68494274fe8d4dab9876af79361bb93a.jpg DNT 11/01/18 Czwartek I znowu nie [...]

[...] 16/01/18 Wtorek Aktywność: Wiało, śnieg i deszcz ale szybki marsz w pracy sam się nie zrobi-ogólnie po żałowałam troszkę, że dałam się namówić bo miałam buty mokre no i zmarzłam no ale jak koleżanka prosiła nie chciałam jej odmawiać. Wieczorem nic bo poszłam sobie kolorować włosy Miska [...]

podziwniam kolesia...poprostu wyglada za***iscie...ale buty by mogl sobie zmienic :D(ost fotka ;) )

Na temat tych właśnie butów coś trzeba niestety wiedzieć. Co to są za buty? Proponuje coś poczytać,warto!

[...] Cie kamerką podczas biegu, przeanalizują jak stawiasz stope , jaki masz jej rodzaj (chociaz pewnie to sam wiesz ) pronująca, supinująca czy neutralna i razem mozecie dobrac buty Ja tak zrobiłem i buty były ekstra, od razu mega ulga w okolicach goleni , problem taki ze Asicsy (do których mialem zaufanie bo do siatki sprawdzały sie extra) mialy [...]

[...] , jak ktoś latami nie wyrobił poprawnych nawyków w bieganiu bo np. najproscie po prostu nie biegał, albo ma problemy z przykurczami itp z innych powodów to nawet najlepsze buty swiata ,dobrane idealnie pod rodzaj stopy - nic mu nie dadzą dokładnie buty , podłoże , technika biegu wszystko ma pewne znaczenie ale jeśli jest zaburzenie [...]

buty bardzo duzo daja i wtedy piszczele i inne pierdoły nie bola do tego tez dobre ułożenie stóp podczas biegania prędzej to drugie , jak ktoś latami nie wyrobił poprawnych nawyków w bieganiu bo np. najproscie po prostu nie biegał, albo ma problemy z przykurczami itp z innych powodów to nawet najlepsze buty swiata ,dobrane idealnie pod rodzaj [...]

dobre buty do biegania juz ogarniete?

buty bardzo duzo daja i wtedy piszczele i inne pierdoły nie bola do tego tez dobre ułożenie stóp podczas biegania

[...] nowe ,bo jednak te w ktorych obecnie biegam nie sa dedykowane typowo do biegania i sa za niskie również przez co ostatnio odzywają mi się okolice achillesa i ogolnie stopy , pewnie maja tez za cienkie podeszwy ale tym razem juz rozsadnie podejde do tematu aby znowu nie wypalic kilka stów na buty z siatką u góry, ktore mi posluza 2 miesiace %)

ale tym razem juz rozsadnie podejde do tematu aby znowu nie wypalic kilka stów na buty z siatką u góry, ktore mi posluza 2 miesiace %) zdecydowana większość jest właśnie z siatką co ma i swój plus podczas biegania w ciepłe dni szczególnie przy ciut dłuższych dystansach 5 silowych 3 cardio po 30 minut 4 interwaly po 12 minut sporo tego :-)

Buty na razie sie sprawdzaja:) zupelnie inny komfort dla stopy, stawy skokowe rowniez maja sie lepiej, jednak mozliwe, ze to powiazane jest z praca nad nimi:) jeszcze mi zostalo do wykonania 30 minut cardio i 12 minut interwałow na dzisiaj8-) wiec czeka mnie zabawa hehe interwal poleci o 13, a wieczorem przekrece cardio chyba

pewnie tak jest, ja mialem okazje kilka razy tylko tam sobie potruchtać ,ale pewnie dla zawodowo biegających to już buty z kolcami itp

Celowałem z sylwetką coś tak w men’s physique lub Classic ale skoro mam już podobne rajtuzy i buty 88-O%-):-D:-D to może pójdę tą drogą: /SFD/2020/12/4/432becf2f9ad44c3bd524be4d174479e.jpg

[...] przebiła Asics któy był nie do doścignięcia do tej pory a w następnym roku je zdetronizuje. Istnieje od niedawna bo chyba od 7 lat w niektórych amerykańskich zawodach te buty stanowią prawie 40% w stawce oczywiście wśród amatorów bo prosi biegaja w tym za co im firmy zapłacą. Przed zakupem wiele czytałem o firmie i reklamowali się tym że [...]

[...] i skarpetkami. Autobus widmo (nikt nie wiedział kiedy podjedzie i jak kursuje) podjechał, załadowaliśmy się z rowerem i resztą gratów potrzebnych do strefy w tym: kask, buty, okulary, pakiet startowy itd. Czekaliśmy na niego dobre 30 minut. Dojechaliśmy do T2 po ponad godzinie jazdy. W strefie ruch, ludziska wstawiają rowerki. Odbieram [...]

[...] nie ucieknie. Czas pływania był 40 z 97 startujących więc był to raczej słaby etap ale nie bardzo słaby. Strefa T1 była w moim wykonaniu bardzo wolna ale zakładałem w niej buty kolarskie które nie chciały wejść na mokre stopy. Nie było sensu zostawiać wpiętych butów ponieważ do belki miałem około 50 m a za nią było mocno pod górę więc prościej [...]

[...] smakowało jak kakao, pyszne. Kupiłem ostatecznie aptonie bo była na promocji. Dodatkowo zabrałem 100 g rodzynek. Do kieszonek w stroju załadowałem 2 żele na bieg. Wkładając buty do koszyka zauważyłem że zabrałem 2 lewe skarpetki. Nie mogłem tak zostawić bo mogły by mnie obetrzeć a założenie lewej skarpetki na prawą stopę przekreśla jej użycie w [...]