No to jak nie intensywnie i od niedawna to się nie podciągaj na chwytach tylko na drążku w pełnym chwycie:) Nie na 2 palcach czy na fakerach. No ja też muszę dokupić ekspresów bo muszę mieć koło 16 na ten sezon.I buty nowe by się przydało kupić a pieniędzy mało:D
chce wiedzieć jaką dietę zarzucić (nie prosze o gotowca a o wskazanie kierunku), jak ćwiczyć poza crossfitem (nie proszę o gotowe plany a o wskazanie kierunku), taki komentarz jak powyżej to możesz sobie w buty wsadzić
[...] jednak nie. SOG (jak wejdzie) idzie za pomoc. PS. Jakby ktoś przypadkiem natknął się na mój temat i znał przyczynę proszę napisać będę wdzięczny. Gdzie w mieście można kupić buty bokserskie? W sportingach nie ma, jak są w jakimś sklepie to za kosmiczną cenę. (W internecie ciężko zamówić nigdy nie trafiam z rozmiarem a chodzi o wygodę treningów)
A zmieniłeś już buty? Może być tak, że w specyficzny sposób stawiasz stopę (wygląda to na supinację). Wcześniej ją przyzwyczaiłeś do twardej ziemi, teraz wraca do buta i troszkę ogłupiała. Pochodź trochę w nowych butach i zobacz czy rozwiązało problem, efektu nie będzie od razu. Przeczytaj też to: http://www.skarzynski.pl/obuwie.html BTW Masz [...]
[...] metki plakietki .. a tym bardziej nie rozumiem o tym co piszecie ze niby co w Anglii albo na Ukrainie rzeczy juz nie sa tak oryginalne jak w Polsce HAHA normlanie zal , a buty jak i koszulki przywazlem a USA bedac na wakacjach .. i na zadnej bluzce nie ma jakies made in china, ukraina czy cos tam tylko np. made in USA a tym bardziej jak mozna [...]
[...] wiedziel ze po szwie mozna odroznic tak samo jak i po metce a te twoje na allegro to jest podrobka jakich malo sam takim handlowalem to wiem co i jak i sprzedawalem tego sporo ale nie za taka cene kolego buty tak samo , pokaz mi katalog nike z takimi butami P.S dlaczego w aukcji nie piszesz ze to sa oryginaly ? bo by cie wszyscy wysmiali ;d
[...] miejscu w którym czuję ból, osoba przeprowadzająca badanie powiedziała, że może to być stan po przeciążeniu, np. w wyniku zmiany butów (faktycznie przed tym urazem zmieniłem buty z adidasów na tenisówki). W poniedziałek będę szedł z wynikiem USG do lekarza, ale może ktoś z was miał podobną kontuzję i może mi powiedzieć co mogę robić z tą stopą [...]
Jestem zainteresowany 2x20kg ale: ILE przesylka? FOTKI? WYMIARY talerzy? (tj. srednica dziury , grubosc takiego 20kg krazka..) Stary jak cos sprzedajesz to wypadaloby zeby klient wiedzial co kupuje... teraz to tak jak bys sie oglaszal 'sprzedaje buty TANIO rozmiary 35,40,42' i nic wiecej ;] Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2006-04-10 18:58:34
[...] z ciężarem 3s Pompki z nogami wyżej 3s Wznosy nóg 3s Skręty boczne leżąc 3s Ab wheel 3s Wspięcia na palce 3s Wszystko z obciążeniem. Jeszcze muszę zrobić dzisiaj specjalne buty do wznosów nóg, aby szło dotyrać do nich obciążenie. Ale to tak nawiasem mówiąc. A z tymi powtórzeniami to prawda, że najlepiej się trzymać 8-12? Bo zawsze cisnę po 15, [...]
[...] to o mnie jest!!! na poczatku byla silownia i ewentualnie jakies kardio na sprzecie stacjonarnym glownie. Smieszne to ale przygoda z bieganiem zaczela sie gdy kupilem nowe buty i odtwarzacz mp3, od grudnia 2012 do lutego 2013 przebieglem w granicy 1500 km, przy czym caly czs cwiczylem silowo, fakt odpusilem nogi. We wspomnianym lutym mialem [...]
Aha takie buty w takim razie to może być to bo na kilka wymienionych rzeczy oczy reagują bólem tak że nie pozostaje mi nic innego tylko iść do jakiegoś dobrego okulisty bo tego co bylem u niego to zdecydowanie odradzam;)
[...] liczy sie szybkosc i opanowanie pilki, a najbardziej rzut i ogarniecie sie na boisku, olej wyskok, przy 200cm i regularnym graniu wyskok sam Ci urosnie, kup sobie wygodne buty do kosza jezeli jeszcze nie masz, stabilne i dobrze trzymajace kostke, mozesz takze kupic wkladki zelowe, ktore obnizaja przeciazenia przy skakaniu, poogladaj cwiczenia [...]