[...] nie nalezala:D Suple przed biegiem: 2tabsy spalacza+2tabsy guarany, wyszlo gdzies 320mg koffy:) Czas- 47:08 Nie jest najgorzej, bez jakiegokolwiek przygotowania, przed biegiem zero rozgrzewki. Tylko na nastepny raz musze lepsze buty dobrac, bo pod koniec biegu wyszly pęcherze na stopach :) Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2016-10-30 17:15:17
Jeżeli tylko masz chęci to idź do przodu... Nawet jeśli Ci nic w tym sporcie nie wyjdzie to przecież nadal możesz się interesować Strong Man... Spójrz na Sławka Toczka... Do gigantów nie należy a jednak daleko zaszedł... A np. przy schodach zakłada buty na bardzo wysokiej podeszwie Pozdrawiam!!!
jestem zdania ze za jakosc sie placi i skoro sa rowerki za 100zl i za np 250zl to wiadomo. tak samo z butami, mozna kupic buty za 50zl to wiesz ile sie w takich pochodzi w porownaniu do butow za 200zl. a co do konstrukcji to poprostu zwroc uwage czy elementy sa plastikowe czy stalowe itp. mozesz porozmawiac ze sprzedawca i on doradzi ci najlepiej [...]
[...] potrzeba ladnej pogody,a tu klops zima przyszla... ja uwielbiam rolki, w lecie smigalam ok3-4 godziny tylko niestety zawsze potem bolalo mnie podbicie prawej stopy,ni eorientuje si ektos dlaczego?? a co do lyzew,to mysle ze takze mozna dzieki nim wyrobic nogi chociaz sa lzejsze niz buty rolek ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
Ponoć jak sie wsadzi na noc do zamrażarki to nie smierdzą. gdyż wymrożone zostają bakterie itp które wydzielają przykry zapach, osobiscie nie stosowałem nei wiem jak wpływa to na rękawice ale jeżeli chodzi o buty to ponoć działa.
Jak powinieneś wiedzieć, uderzenie ze szpica, to uderzenie sytuacyjne, wiec strzela się ze szpica wtedy kiedy sytuacja tego wymaga Jeśli uważasz inaczej to masz stopę w gipsie zapewne Albo buty 4 rozmiary większe wypchane watą
[...] w Poznaniu przy ulicy Bukowskiej 1. 
 Na rekrutacje prosimy zabrać: jersey futbolowy lub duży, rozciągliwy T-shirt, krótkie spodenki lub sopodnie dresowe, buty halowe, opcjonalnie ochraniacze na zęby, kolana i łokcie. Zapewniamy niezbędny do trenowania sprzęt ochronny (kask ochronny na głowę, ochraniacz na tłów). [...]