[...] odstwilam tabletki anty wiec moze ten serek wiejski zniknie wypilam juz nocnego wheya, polknelam 3 kapsy gluty i ide spac... BTW, wiecej nie kupie dymatize toffee peanut butter, nie smakuje mi...mdle i niedobre mam tez choc-mint wiec zamiennie pije bo chyba bym mdlosci dostala pil ktos bialko tiramisu albo marcepanowe? nie pamietam firmy a [...]
Czyli nie warto przepłacać :P Aczkolwiek jeśli otworzysz ten sam chocolate peanut butter cups od Wk to daj znać jak możesz jak w smaku bo kusi hehe. No i ta czekoladę również :P
MM - dzień 31 1. Dieta Post: 17h Okno: 7h - sałatka z grillowanym indykiem i serem feta + home made almond butter :) - puree ziemniaczane z łososiem + ryż z musem - omlet z soczewica, pieczarkami i szpinakiem + ryż z musem Wartość kaloryczna 3015,25kcal Białko ogółem 200,77g Tłuszcz ogółem 107,64g Węglowodany ogółem 358,99g 2. Suplementacja - wit. [...]
Tak jak mówię było elegancko do ostatniego kęsa trójkąta - wtedy myślalem, że pękne :D ale póki co mam przesyt pizzy, teraz za tydzień czeka na mnie czekolada milka peanaut butter (czy jakoś tak) :D Myślę, że mój głód wynika z tego, że jestem ciągle na deficycie kalorycznym i organizm się domaga. Ale nie uwierzycie jak następnego dnia wjechało [...]
[...] 1x10+10, 1x15 9. Francuz jednoracz z hantla 3010 2x15 Spięcia na ławce 3x15, unoszenie nóg w zwisie 2x12 Cardio 20min Przetestowalem pierwszych z nowych sosów, peanut butter choco. Zupełnie inny smak niż te dotychczasowe, konsystencja bardzo fajna, a z tubki mały otwór tak żeby sobie odpowiednio dawkować jak na fit świra przystało, hehe. [...]
Dobry wieczór, a' propos pyszności, to chciałam tylko powiedzieć, że nabyłam dziś drogą kupna małe pudło Elite Whey butter cream toffee i powiem Wam jedno: MNIAM. Jestem już bardzo blisko idealnego smaku Co jednakowoż nie zmienia faktu, że waniliowa owsianka nadal będzie w obiegu przez najbliższe 2,5kg Przy okazji posłuchałam jak miły pan [...]
2,49zł. Sprawdziłem później na paragonie bo jak tą colę zobaczyłem to na cenę nawet nie patrzyłem, od razu wziąłem żeby skosztować :-P Wrzucam tu też opinie dwóch sosów z WK; Peanut Butter Chocolate Cups - kur**, ale dupneli marketingową nazwe... bo równie dobrze tak jak Milky Way mógłby być jako smak "czekoladowy" tak ten równie dobrze mogli [...]
a no to akurat tego 2szt zamówiłem to nawet dzisiaj odpalę :-D ja sobie wziąłem 2x choc fudge 2x salted carmel 1x cherry bakewell 1x choc peanut butter 1x white choc coconut 1x choc hazelnut Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2021-11-03 15:23:53
Ja z Ostrovitu próbowałem na MP białka o smaku: penaut butter, szarlotka, biszkopt, pistacja, banan - to wszystkie sztos naprawdę w huy ;-) Było mieszane woda-mleko 50%.
Dokładnie te. Mi przywozio siostra z DE, bo tam taniej można wychaczyć. Polecić mogę całkiem sporo: wanilia, biała czekolada, czekolada, toffee, peanut butter, jabłko(do nabiału IMO bardzo dobre). I jeszcze jedna rada - użyj miski z tworzywa sztucznego nadającego się do użycia w mikrofali. W szkle zrobi się zakalec.
Bella Falconi :) fajna laska... Teraz chyba w ciąży i trzyma formę :). Lubię ją, bo mówi, że trzeba jeść, a nie jak inne fitness celebrytki... To jest jej przykładowy dzień: Daily Diet: Meal 1: 2 slices of Ezekiel Bread (low sodium) with 2 tbsp. of Almond Butter, 6 Egg Whites and 1 scoop of Isolate Whey Protein Meal 2: 1 Sweet Potato, 10 Asparagus [...]
hehehe. Nie wiem właśnie ile dokładnie z tego NOZa jest CEO, bo oczywiście producent podaje skład mieszanki oczywiście bez gramatury poszczególnych składników (nienawidzę tej praktyki i uważam ją za sk.urw.ysyństwo). Ile kosztuje blisterek KA? Węgle obciąłem konkret, dziś zjadłem tylko 70gietów owsiany na śniadanie z twarogiem wiejskim (250g), [...]
Nie do końca :-D Mix manny z płatkami owsianymi czyli mój "peanut butter" podrasowanymi orzechami :-D Czyli wersja crunchy :-) Kasza manna 60g Płatki owsiane 50g Wpc smak-masło orzechowe 45g Sól himalajska 2g Cynamon 5g 2 tab słodzika
[...] nie wiem jak przejdzie przez SFD :( Table 1: Digestibility of common proteins foods Food source Protein digestibility (%) Egg 97 Milk and cheese 97 Mixed US diet 96 Peanut butter 95 Meat and fish 94 Whole wheat 86 Oatmeal 86 Soybeans 78 Rice 76 Source: National Research Council. Recommended Dietary Allowances, 10th ed. National Academy Press, [...]