to znaczy...zaczynam brac drugie opakowanie thermo fat burner...schudlem juz 19kg:) i teraz chcialem dozucic do tego HMB...chyba ze macie inne propozycje??
[...] 191cm staż treningowy: 1,5 roku cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: (2 cykle) mono, jabłko stosowane wcześniej spalacze: clenburexin, thermo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tylko WPC i BCAA ilość dni wolnych od kreatyny: pare miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
hmb masz mega caps??? jesli tak to hmb naczco 1 caps,przed treningiem razem z thermo speed,po treningu 1 i przed snem. thermo fat burner do sniadania 2 i do obiadu 2. ja tak to widze. pozdrawiam
Witam. Pisze z prośbą do Was o diete + trening na schudnięcie. Waże w tej chwili 78 kg i mierze 180 cm. Mam 14 lat. Chciałbym schudnąć, bo mam dużo tkanki tłuszczowej, którą chce zrzucić i wyrzeźbić mięśnie. Kupiłem Fat Burner plus firmy Olimp ale jeszcze nie zażywam, bo nie wiem czy mogę i czy to jest mi potrzebne. Chciałbym schudnąć bez tego [...]
[...] się zarówno podczas diety masowej, gdy zależy nam na kontroli brzucha<spalacz>, jak i przy redukcyjnej, gdy chcemy "zapomnieć*", że jesteśmy na redukcji<kreatyna>. " link: http://www.sfd.pl/SUPLEMENTACJA_PRZY_ODCHUDZANIU_-_MEGA_ZESTAWIENIE.-t474893.html z tego wynika, że mogę brać fat burner i cell pump... prawda?
jak ze spalaczy to na poczatek np clenburexin, TSE, tested burner itp + sporo omegi:-D ale pod to musi byc dobra dieta i trening Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-12-20 22:07:55
Spalaczy jest dużo - natomiast te wszystkie popularne termogeniki dostępne na rynku mają bardzo podobne składy. Co byś nei wybrała to zadziała podobnie.Choćby z activlaba machine man burner - bardzo fajny skład. Ja osobiście używam czasem jako przedtreningówki.
jak zaczynasz dopiero redukcje to ospusc wsparcie typowo zwiazane z redukcja fatu, jak termogeniki itd pozniej wrzuc jakiegos miksa jak http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_2x_T-Burner-opis34237.html gdy zlapie zastoj i powinno zadzialac fajnie
[...] widzisz..... po trosze mozesz stac sie kobietka... :D:D:D: ginekomastia i te sparwy.... no chyab ze mete zaczniesz brac mowie ci- areoby i dieta.... wrazie czego jakis Fatu burner lub karnityna,..... za mocniejsze srodki sie nie lap... bo w tej dzieidznei trzezba miec doswiadczenie, zeby sobei za mocno nie zaszkodzic... a ty go raczej nie [...]
Jak to twój pierwszy spalacz to weś coś "lajtowego" np. Olimp Thermo Speed Extreme albo Treca Fat Burner.. Zobacz jak na ciebie działa i jak twój orgamizm reaguje na spalacze a jak wszystko będzie ok i skończysz pierwszy spalacz wez sie za coś mocniejszego np. Scorcha.
[...] 100 lat ma twierdzenie 'tłuszcze spalają się w ogniu lecytyny'. A że lecytyna też się liczy do węgli, więc ktoś to uogólnił. Dlatego jak już coś brać przed aerobami, to fat burner (cholina i inozytol służą do syntezy lecytyny własnej). Organizm ma chyba ze 100g glikogenu w wątrobie, a ok. 1600g w mięśniach, co starcza na baaardzo długo. [...]
Macff napisal wyraznie "fat burner nie zastapi diety i aerobow, tylko ja wspomoze" a co do diety to dobra bedzie wysokobialkowa ,poczytaj w archiwum duzo tego jest <<<Champions are Made Not Born>>>