[...] nażreć jak świnia, do tego target carb intake. WW jako takich (poza Surge) nie ma tylko w tygodniu 1+2. Poza tym Thib się nie kryje z suplementacją. Zalecany przez niego 'fat burner' to nie jest bynajmniej L-karnityna %-) O kompletnej "suplementacji" można poczytać w Dr. Jeckyl and Mr. Hyde. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-15 18:58:40
no to zestaw jest + foto przód i tył. plecy jakieś duże wyszły tak naprawde dość chudo%-) aktualnie 82,8kg dieta ok; B 2,5-3g W 2-3g T 1g z supli zaczynam lecieć tak; 3x2 Universal Sterol Complex(2 z rana, 2 przed trenningiem i 2 po posiłku potrenningowym) 2x2 Universal Fat Burner (2 przed samym trenningiem i 2 między posiłkami) 1tabs vit B [...]
[...] cenach bardzo zblizonych, na 10 dawek Shock wychodzi niecale 40, Nitro niecale 35, wiec przy 2/3 silowniach w tygodniu to juz bez roznicy. Z rzeczy, ktore bralem to w skrocie okolo 7 stackow przedtreningowych, w tym 2 x tested burner "do kompletu". :) pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz. Zmieniony przez - Workis w dniu 2013-04-20 15:52:59
TREC BETA ALANINE 700 - 120 KAPS x3 4g na dobe, okolo treningowo lub w ciagu dnia TREC THERMO FAT BURNER 120tab 2-3 kapsy rano i 30min przed trenem, w dnt rano i wciagu dnia TREC CM3 360kap standardowo jak kazda kreatyna TREC AAKG HARDCORE 240cap tylko przed treningowo 4-6g
W końcu odebrałem przesyłki :) 3x Hi-Tec BCAA Powder - 500g 2x Hi-Tec Whey C-6 - 2250g 2x SFD Pure Beta alanine - 250g 1x Activla Creatine+Beta Alanine - 300g 1x Machine Man Burner - 120k. Zapas BCAA na jakieś 4 miesiące (licząc 2 porcje po 8g czystego BCAA w DT i nic w DNT) Białeczko to chyba do końca roku (1 porcja tylko w DT) Beta Alanina na 4 [...]
lukas218 Szkoda, że ten burner jest tak trudno dostępny, znalazłem tylko jedne sklep gdzie można go nabyć. Ostatnio mam dość ciężką sytuację finansową i ten Redline wyszedł by mi taniej dlatego muszę jeszcze przemyśleć całą sprawę. schnapik Powiem Ci, że nie najgorsze, ale często gęsto chodzę dość mocno poirytowany. Trochę zrobiły mi się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no może suplementami zajmuje się od 3lat ale nie wydaje mi się żeby był ten burner tańszy a thermo speed extreme kosztuje 12,5zł za blister i tyle mu wysterczy nawet dobrze spala ale tylko cwiczone mięsnie...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To już weź lepiej Machine man burner - więcej substancji aktywnych, większe opakowanie stosunklowo niska cena. Jak masz dietę to kup sobie. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html
BCAA przed treningiem ok 1g na 10 kg masy aakg przed treningiem siłowym wg odczuć, jeśli przed aerobami to trzeba dostosować taką dawkę by nie spowodowało dyskomfortu podczas biegania w hnietreningowy nie brać burner z rana 2 kapsy i przed treningiem 2 kapsy potem mozna dać 2x3. Bnetaalanina codziennie 4g.
chcialem zeby kumpel przywiozl mi odzywki a przywiozl thermo fat burner max,cwicze 2 miesiace systematycznie,bo wczesniej cwiczylem w kratke.Wiec jak to dziala iu jak to sie bierze i czy to spalacz jest?
Jak już wspominałem wcześniej, stosuje dietę oraz biorę tabletki (spalacz tłuszczu "Thermo Fat Burner" firmy Trec) to może dzięki niemu też ta waga tak drastycznie spada.. Nie mierzyłem ciśnienia podczas pompek i brzuszków, lecz podczas konsultacji z dietetykiem i trenerem który polecił mi te tabletki, doradził mi własnie zebym nie robił tych [...]
W mojej opinii thermo speed to jeden z najgorszych spalaczy jakie są dostępne w sprzedaży. Kupiłeś go już, czy możesz zmienić decyzję? W tej samej cenie zdecydowanie lepszy będzie thermo fat burner.
Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Wszystkim uczestnikom testu życzę powodzenia i jak najlepszej formy :) DANE: -Wiek: W lipcu 27 lat -Staż treningowy: 9 lat z przerwami (kontuzje) -Waga: 99kg -Wzrost: 183cm -Najbliższy cel sportowy: redukcja tkanki tłuszczowej z jak najmniejszą utratą masy [...]