[...] dieta. Myślę, że czasami jest to bezmyślnie powtarzany slogan, ale to tylko potwierdza istotny fakt, że właściwa dieta prowadzi cię do upragnionego celu. 3. Activities that burn calories, maintain/promote muscle mass, and elevate metabolizm / Zajęcia, które spalają kalorie, utrzymują/wzmagają utrzymanie masy mięśniowej i podnoszą metabolizm Mam [...]
Witam.. Swego czasu brałem różne spalacze i chciałbym się dopytać pewnej kwestii więc opisze o co mi dokładnie chodzi.. Okolo 7 lat temu brałem spalacz o nazwie Clenburexin miło go wspominam, bo w półtora miesiąca zeszło ze mnie 10kg po tym czasie przestałem brać suplementy po 2 latach waga zaczeła mi powoli wracać więc postanowiłem to zatrzymać [...]
[...] na moje pytanie ze strony 144 to byłbym wdzięczny bo wiem ze w sprawie thermal pro evo napewno mi pomozesz. Chciałem jeszcze zapytac czy moze łaczyc thermala z extreme dyma burn (bez efki) na przykład rano brac po sniadaniu thermala a po głównym daniu dawke dyma burn? Myślałem o połaczeniu dyma z thermalem bo mam tylko 60 kap thermala a byma [...]
[...] the ability of the muscle to repeat that movement over a period of time. Muscle endurance improves in conjunction with muscle strength. With regular exercise, your muscles burn energy more efficiently and endure overloading for longer time. 4) Joint flexibility Finally, joint flexibility refers to the range of motions (ROM) the joint can [...]
wiek : rocznikiem 19 lat waga : 90kg staz treningowy: ok. 2,5 roku najblizszy cel sportowy : redukcja do konica sierpnia planowana dieta zgodna z celem: - 1 posiłek: jajecznica + tuńczyk 2 posiłek: Ser biały + oliwa+wołowina 3: makrela + piers z kury 4: piers z kurczaka z warzywami +orzechy 5: ryba robiona na „parze” +warzywa [...]
A co powiecie na Meta-Burn XTP albo Dyma-Burn X-Treme?? Sam się zastanawiam za który się zabrać, chociasz najwięcej dobrego usłyszałem właśnie o Scorch tyle że drogi i nie tak łatwo go znaleźć
[...] in one's body composition (muscle and body fat levels), and a method to monitor and modify one's energy balance, which is the balance between the calories one eats and burns each day. Such a method is available in The Body Fat Guide. -------------------------------------------------------------------------------- Here is a letter I [...]
[...] przed śniadaniem, druga około 15.00. Pozytywnie zaskoczył mnie brak zmęczenia mimo 2 h ciezkiego treningu interwał ze sztangami + spinning. Nie telepie mnie tak jak duma burn x-treme ale czuje fajne pobudzenie do działania. Jak na razie nie ryje w głowie zobaczymy co będzie dalej. Odziwo spokojnie przespałem całą noc. Do tej pory stosowałem [...]
Postanowiłem zrobić ten temat w zasadzie z 2 konkretnych powodów: 1. Widzę, że co drugi temat ostatnio dotyczy spalaczy, etc. 2. Strasznie mi się dziś rano nudziło - to postanowiłem się czymś zająć Nie będę się tu super rozpisywał ponieważ każdy biorący się za "spalanie" musi wiedzieć iż najważniejsza jest DIETA (tu odsyłam -> [...]
Miałem błąd w poprzednim skladzie tego produktu więc podaje go jeszcze raz - tym razem jest juz wszystko ok na 99.9% 5. Dyma-Burn Ephedrina X-Treme Skład Dyma-Burn Ephedrina X-Treme (100 kapsułek) - Dawka 2 kapsułki Cena: ok.99.00zł Polinikotynian Chromu 40 mcg (33% RDA) Vitamin B-5 (Pantothenic Acid) 40 mg (400% RDA) Bioperyna 5 mg Zytrix [...]
[...] to chyba dziedziczne bo Mama po jakims wysiku tez tak ma nie przeszkadza mi to, nie boli, wiec niech sobie bedzie ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
sluchajcie widze ze dobrze sie znacie na tych specyfikach prosze doradzcie, ja tez potrzebuję pozbyc sie 11 kilo po ciazy , brałam juz thermal pro , dyma-burn extreme, i oczywiscie dieta w miare mozliwosci do tego tyle tylko ze nie czwiczylam bo niestety dziecko ale w domu z dzieckiem to tez ciagly ruch i niestety schudlam tylko pol funta i [...]
wiesz ja juz brałam prawie wszystko co tu w stanach mam thermal pro dyma burn extrem i wiele innych i nic , zaden taki specyfik nic nie dal jak juz wczesniej pisalam przy utrzymywaniu diety i braniu tabletek spadlam zz wagi tylko jeden funt a przeciez niby to najsilniejsze spalacze tluszczu , wiem ze przydala by sie silownia ale obecnie [...]
[...] chodzic na siłownie.Chciałabym chodzic 4xw tyg. pn, wt, czw, pt. Czy w związku z tym, w pn. i czw. mogę robić trening aerobowy, a wt. i pt. siłowy? Jak to rozłożyc? Czy dyma burn nie bedzie spalal miesni jak wezme przed treningiem silowym (gdzies to wyczytalam na sfd,ze tak dziala). Czy 40 min.na stepie moge robic 4xw tyg.po kazdym (siłowy i [...]
Nie wiem jak jest u Ciebie ale ja po krótkich sprintach jestem napompowany jak po FBW Całe ciało napompowane po sprintach fajne uczucie... :) wojo robisz redukcje czy rekomp ? Co wyjdzie to wyjdzie };-) L-karnity+green tea ostry zestaw redukcyjny %-)|-) nie przesadzasz Wojtek , nie za mocno ? pewnie dlatego wczoraj taki nerwowy byłeś };-) Tomek [...]
Jedno zdjęcie i tyle pozytywnych komentarzy, nie spodziewałam sie takiego ruchu w dzienniku :-D Bardzo wszystkim dziękuje };-) 23.09 poniedziałek dzień 27 (48) (zostało 6d+1t) http://img.fastshell.pl/images/trening.png 1a. Wyciskanie sztangi skos ujemny 4 x 12 – 15, 15s przerwy 22,5/25/27,5/30 20/22,5/25/27,5 1b. Wykroki 4 x 12 – 15, 15s przerwy [...]