pomijajac wszystko inne to ja sie zwyczajenie za Luckiem stesknilam.... mam nadzieje ze Grasia wybaczy to wyznanie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
aaaaa takich tam..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
[...] Bo on i tak nie robilby biznesu na gadaniu bzdur a OBIEKTYWIZM tutaj to podsatwa LUCEK - COME BACK!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj Zmieniony [...]
[...] grupe bagaznikowa....... sklada sie glownie z 2 osob...... pozostale sa mniej istotne wystarcza piranie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
fajnie przyda sie silny facet... bo to takich dwoch raczej duzych gosci... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
Size super sog i potwierdzam ze dawni kulturysci podobali mi sie duzo bardziej ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] slowo: darooo tylko o sobie mozesz na 100% powiedziec czy brales koksy czy nie - o nikim innym. Uwierz mi prosze. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] pozwolil mu wejsc na wyzszy pulap, z ktorego moze budowac nowe wyniki. Nigdy! Tak w ogole to pozdrawiam dyskutantow ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] można kupić w każdej szanującej się drogerii. Po goleniu użyć można zwykłego płynu after shave lub mleczka after shave. Kosmetyków po goleniu jest mnóstwo. "Razor burn relief" uspokaja podrażnienia. "After shave gel" dostarcza skórze wilgoci. "Instant moisture complex with UV-protection" chroni twarz przed [...]
[...] niewiedza i brak motywacji do poglebiania wiedzy chocby bylo to tak proste jak klikniecie na kolorową kopertke...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] rozumiem?? przeciez nei ma szans zeby z normalnie trenujacej dziewczyny jakis "dziki paker" sie zrobil.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Ćwicze od ponad 10 lat na siłce ale nigdy nie miałem czegoś takiego a z łokciem wydaje się być wszystko dobrze żadnego bólu czy problemu jedynie cierpnięcie czy szczypanie w 2 palcach a najbardziej w małym palcu. Czuje to właściwie cały dzień pojawiło sie to po miesiacu brania spalacza Dymatize Dyma - Burn Xtreme po 2 miesiacu zmieniłem go na [...]
Jeśli chodzi o staż treningowy, to tak trenuje od 11 roku życia, jestem siatkarzem. Dieta - staram się nie jeść słodkiego, nie pić słodzonych napoi i nie jeść po 18. Czy scorch jest lepszy od dyma burn, bo budżet mam ograniczony
[...] do pracy pare minut po strzale- zimny recznik piec minut , 10 minut przerwy. Jesli uzywasz czegos bardzo zimnego uwazaj gdyz moze to spowodowac rozjatrzenie rany ( freezer burn) wiec wlasnie po to uzyj recznik 30 minut - zaaplikuj sobie cos z paracetamolem unikajac aspiryny i ibuprofenu (gdyz one blokuja przeplyw krwi) 1godzina - nazryj sie [...]
[...] troche większej masie mięśniowej niż na zdjeciu po pierwszej redukcji zeszłem do 67kg i bf około 7% ^^ Suple : podczas pierwszej redukcji na ostatni miesiac kupiłem dyma burna,a przez całą reduckje jechałem na bcaa,białku.Podczas drugiej,było białko,bcaa,witaminy,omega,2x duma burn,kofeina i kreatyna. Dieta: pierwsza redukcja - zbilansowana. [...]
a ja mam DYMA BURN :D , miałem go zacząć 6tyg. temu razem z orotine ktore zjadlem już wczoraj puszke :D ale się nie zdecydowałem :D, chciałem zobaczyć jak pójdzie po samym bieganiu i basenie bez dopalacza i teraz myślę czy nie zacząć od jutra :D
[...] body chemistry in several ways. It stimulates thyroid function, increases insulin secretion, inhibits histamine release (involved in allergic reactions), and increases the burning of fats as fuels. Coleus is claimed to inhibit platelet activating factor (PAF)--that si, the formation of blood clots--by possibly directly binding to PAF receptor [...]
Ja piję przed treningiem, 30 minut. Biorę BCAA w proszku (smakowe) 10g, beta alaninę w proszku 4g, argininę w proszku, do tego w kapsułkach taurynę 2g. A pół godziny przed tym, też kapsułki l-karnitynę 3g winianu i Yellow Burn Big Zone 3 kaps.. Trenuje mi się po tym bardzo dobrze, jest i energia i pompa. Jak to zwykle przy mieszankach, ciężko [...]