burgery

[...] - 220 ml białek jaj, 40g żółtka; 120 owsiane, 40g banan, cynamon, kakao, słodzik 2. 85g pierś z kurczaka, 2 ugotowane białka jaj, 100g ryż brązowy 3. Potreningowe homemade burgery 4,5. 110 pierś z kurczaka, 110g ryż paraboliczny, warzywa, 7g olej lniany 6. 150g twaróg chudy, 20g włoskie orzechy, 20g masło orzechowe To by było na tyle, jutro [...]

Fajny plegar, ale burgery lepszy :D Co tam masz w tych burgerach dokładnie (i jaka bułka)? A więc mięso to udziec wołowy (promocja 20zł za kg więc kupiłem troche :D), ser piórko, warzywa czyli sałata, cebula, pomidor, trochę musztardy chrzanowej, keczup kotlin ostry -60% kcal. Buła samoróbka: 250g mąka orkiszowa, 100g mąka pełnoziarnista, 240ml [...]

Burgery 1 klasa, jeśli chodzi o spodnie to mi po redukcji spadło ponad 15 cm w pasie :D Rzeźbij rzeźbij:)

Burgery 1 klasa, jeśli chodzi o spodnie to mi po redukcji spadło ponad 15 cm w pasie :D Rzeźbij rzeźbij:) Właśnie pękło 15 cm na minusie &-)

Co to na pierwszym? Burgery rybne? Placki jakoweś?

burgery domowe ale bułki to z biedry :D

Tomas ciasto za burgery ?:)

Doris- powiedz tylko kiedy, za Twoje ciasto oddałbym rękę córki i pół królestwa :D TERAZ :D Ręka córki mi nie potrzebna, połowa królestwa w sumie również - burgery wystarczą aby były dobrze wysmażone;)

[...] 5 calych jaj 2. 100g ryzu 200g kury 10ml lniany 3. 100g ryzu 200g kury Potreningu:100g platkow sniadaniowych , 50g wpi banan 4. 120g kleik ryzowy 200g kury 5. Chet: 3 burgery domowe(250g wolowiny) , 250g frytrek, 1l lodow 6. 250g chudej szynki wieprzowej.30g platkow ryzowych /SFD/2019/8/4/f83ea780df3341bbb8c922aa69e7eaf6.jpg [...]

[...] i masłem jakaś tam kanapka z orlenu z kurczakiem 7 dyes i wrzucę fotke co sobię w domu zrobiłem ale z tego zjadłem pół bułki z masłem orzechowym bułke z pasztetem i dwa burgery więcej już nie chciałem w siebie pchać teraz po wc waga 92kg także bez tragedia od jutra już czysto ,ogólnie parcie tylko miałem największe na pieczywo a najlepiej [...]

te burgery to kupa straszna jak się nie mylę, choć jak nowy skład to może poprawili

[...] na masie B300 T60 WW500/550 (nie pamiętam dokłanie). Jechałem z nastawieniem że wreszcie się najem jak byk! Fakt jadłem przez 6 dni pobytu bez opamiętania. Same wielkie burgery te prawdziwe hamerykańskie po 45zł za sztukę z podwójnym mięsem/boczkiem/smażonym serem/frytkami w burgerze. Do tego brałem słodkie meksykańskie placki smażone na [...]

[...] że coś się źle ułożyło i lekko pręży stąd ten dyskomfort :-) Też coś z przyjemnych rzeczy to to że jadę do Gdańska na tydzień 11-17 kwietnia leżeć w jacuzzi. Zajadać tłuste burgery i wypić piwko z drinkiem %-) Pełen luz przez tydzień dla umysłyn, ciała i portfela %-) Jak ktoś chce kontakt do zaj**istego apartamentu na starówce Gdańska to pisać. [...]

[...] potreningowy jak widać dzisiejszy dzien jest fast foodowy ale przy moim organizmie tego typu kalorie sa konieczne do zwiększania ilosci kg choc musze przyznać ,że beef burgery robione w domu nie mogą byc złe filet z wolowiny mielony przeze mnie+ cebula ser+sos bbq+ baked beans nie mozna nazwać smieciowym jedzeniem [...]

[...] + 2 kanapki z serem zółtym i wedlina 2. Krokieciki z smietańą(przedtreningiem 3. Karkówka z ryżem + troche keczupu i majonezu 4. Duza ilośc świeżego słoneczniku. 5. Domowe burgery- Składniki : Efekt: I po piecu konsumpcja. 6. Oliwa z oliwek 15 kg studensky Tak jak najbardziej nie licze. Podchodze w tym roku rewolucyjnie. Jem to co jest w [...]

I żarcie na łózku bo dobry program w tv lecial a nie chcialo mi sie w salonie odpalac 8-). Ps. Nie wiem xzy wszędzie ale burgery wołowe sa w promce w biedzie

[...] Dzień 41 tydzień 6 DNT 18.07.2015 Miska i suplementy: Artur stwierdził postępy w kształtowaniu sylwetki i pozwolił się najeść 8-) Po zawodach poszliśmy na burgery %-) Wieczorem dostałam jeszcze pozwolenie na lody, ale już nie miałam ochoty }:-( Pozostałe posiłki zgodnie z rozkładem. Co do zawodów... Dużo mi dało bycie tam z [...]

[...] 58/63/68/73* WL 65/75/85/90/95 - brak asekuracji dlatego spokojnie z ciężarami Wyciskanie francuskie sztangi w superserii z uginaniem ramion ze sztangą 45/47,5/50* *MÓJ MAX DIETA: śniadanie: galaretka z kury + kielon oliwy lunch: burgery z tuny z chlebem i sałatką kolacja: gulasz z kury z kaszą gryczaną + kielon oliwy przed snem: orzechy

Dzisiaj Rest day, z rana personalne i pózniej barber, troche pracy i popołudnie dla siebie. Na IG nowy przepis - na burgery drobiowe, 0 fatu a nie są wiórem takze polecam %-) @michuchojnowski /SFD/2022/3/17/1a81e76c988348169becc75851304597.jpg

18.02.2014 DNT Dieta: Na śniadanko burgery z kurczakiem i serem i sosem pomidorowym z prażonymi migdałami i kukurydzą, wszystko z elektrycznego grilla, fajnie to wyszło. Potem upichciłem pyszny puszysty serniczek. Zaraz wskakuje na rowerek i na zakupsy jadę:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4ecc5b239f044d4b94fb3bd8ff1f349.png [...]