[...] się zrobił piramidka 100/1tyg 200/2tydz 300/3tyg 350/tydz. Kolega przyfilował go na sali i pokazał typa, pospinany że hoho, robot na ławie jakby w koszulce cisnął, morda burak zadyszka po każdej serii. Na powrocie na siłce po zamknięciu test/anap, zero kontroli profilaktyki jakieś dziwne wywody propagował kiedy co najlepiej robić. Ważne że [...]
[...] się zrobił piramidka 100/1tyg 200/2tydz 300/3tyg 350/tydz. Kolega przyfilował go na sali i pokazał typa, pospinany że hoho, robot na ławie jakby w koszulce cisnął, morda burak zadyszka po każdej serii. Na powrocie na siłce po zamknięciu test/anap, zero kontroli profilaktyki jakieś dziwne wywody propagował kiedy co najlepiej robić. Ważne że [...]
cytrulina, burak, glicerol - takie kombo powinno zniszczyc kazdego%) oczywiscie dobrze prowadzona dieta, dobry trening, rowniez jest dobra odpowiedzia na pompe miensiowa. Musimy pamietac, ze to czy pompa miensiowa sie pojawi, nie jest decydujacym czynnikiem wzrostu miensia. Nie jest to konieczne, aby miec duuuuza pompe i budowac miesnie. To [...]
[...] do rozmiarów z przed odbloku siłownia znów jest moja główna pasją jednak jest problem robiłem już 2 razy podejście do testosteronu i po 2 strzałach robię się czerwony jak burak a zaczerwienienie trzyma się że 3 tyg ciśnienie nieznacznie w górę do 140 ale biorę leki na ciśnienie ,wyniki obecne mam idealne we widełkach wszystko a libido bardzo [...]
[...] papryka wykazała nieco wyższą zdolność zapobiegania utlenianiu DHA w porównaniu z pozostałymi trzema paprykami. Podsumowanie Do niezłych niskokalorycznych warzyw należą np.: burak (43 kcal w 100 g), brukselka (40 kcal w 100 g), brokuły (30 kcal w 100 g), ogórek (16 kcal w 100 g). Warto pamiętać, iż wbrew zakorzenionym mitom ziemniaki gotowane na [...]
https://youtu.be/YLudvhlKeNM %-) Kamysz jaki rycerz |-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-09-16 22:02:41 Kamysz to idiota i burak moim zdaniem. Aż dziwne że jeszcze do PiSu nie należy. Naprawdę gość wizerunkowo i poglądowo to półka disco-polo. Ustawki z mediami że pomagał w szpitalu, albo nazywanie go przez żonę "Tygrysie" w telewizji.
https://youtu.be/YLudvhlKeNM %-) Kamysz jaki rycerz |-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-09-16 22:02:41 Kamysz to idiota i burak moim zdaniem. Aż dziwne że jeszcze do PiSu nie należy. Naprawdę gość wizerunkowo i poglądowo to półka disco-polo. Ustawki z mediami że pomagał w szpitalu, albo nazywanie go przez żonę "Tygrysie" w telewizji. Dla [...]
kolejna porcja jot jedzeniowych soczek burak,marchew, jabłko, imbir, kurkuma z pozostałości po wyciskaniu powstało ciasto, któe było dziś moim śniadaniem ;-) Poza tym króluje dynia w połaczeniu z mięsem, pieczoną papryką, fetą i oliwa truflową delicje :D kanapki z jajkiem, pomidorem, kurkami i szczypiorkiem też pyszne ogólnie pomidory aktualnie [...]
[...] Po przerwie wrzucilem propa 100e3d przez 3 tygodnie , zaczalem miec problem z cienieniem tzn, pare minut po injekcji łapało mnie nadcisnienie, problem z oddychaniem, łeb jak burak, które przechodziło po kilkunastu minutach. Nigdy z tym nie mialem problemu.. Teraz jestem na offie przez 2tygodnie, Pytanie brzmi, chciałbym wskoczyć za kilka tygodni [...]
[...] przed ukończeniem 70. roku życia. Źródła szczawianów Najwyższe stężenia szczawianów występują w roślinach w rodzaju amarantusa, kolokazji, żółtosocza, łobody ogrodowej, burakach, a także w szpinaku, szpinaku nowozelandzkim, rabarbarze kędzierzawym, szczawiach czy gryce zwyczajnej. Jeśli chodzi o szczawie, rodzaj Rumex L. obejmuje ponad 200 [...]
kiedys wrzucilem 20mg (z firmy SAN), po ok. 30-40min, juz na silowni, spedzilem ponad pol h na kiblu, morda jak burak, cisnienie w kosmosie rozwalajace glowe i tyle z treningu%) dla mnie takie 7.5-10mg jest idealne.
Właśnie jak myślisz czy jest sens liczyć węgle z warzyw ? Wydaje mi się że chyba nie do końca . Można wyliczyć jak jest dużo obfitujących w cukier jak np burak czy marchewka . Ale warzywa co mają śladowe ilości węgli albo kiszonki w małych ilościach to chyba paranoja ? :) Zmieniony przez - PumpIron w dniu 2021-11-09 12:35:01
Właśnie jak myślisz czy jest sens liczyć węgle z warzyw ? Wydaje mi się że chyba nie do końca . Można wyliczyć jak jest dużo obfitujących w cukier jak np burak czy marchewka . Ale warzywa co mają śladowe ilości węgli albo kiszonki w małych ilościach to chyba paranoja ? :) Zmieniony przez - PumpIron w dniu 2021-11-09 12:35:01 Należy liczyć [...]
[...] nam znaleźć różnicę. Skład Skrobia ziemniaczana, ziemniaki odwodnione 30%, olej rzepakowy, sól, pomidory w proszku 0,4%, jarmuż w proszku 0,4%, szpinak w proszku 0,4%, burak czerwony 0,3%, stabilizator (chlorek wapnia), kurkuma. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 518 kcal Tłuszcz: 29 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 [...]
Kto był większym kozakiem waszym zdaniem? El Chapo czy Escobar? Dla mnie Chapo Chapo - bezdyskusyjnie. Sk***iel pełną gęba - wyrachowany, a nie burak jak Escobar.
[...] tyg, ale to pewnie przez @. Wrzuce dzis, bo za 6 tyg to juz moge nie nadawac sie do pokazywania, hehe :-) Twarz musialam zaslonic, bo gleboki peeling mialam i jestem czerwona jak burak, na zdjeciu bokiem troche widac, ale jak zobaczylam sie z przodu to zalamka… a mialam przez weekend wydobrzec. /SFD/2022/1/30/9e73e4f6ff244247bfaa5eb386681543.jpg