SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burak

  • [...] mając 17 lat. Na start 3x 10-12 pow po 35-40kg Po 2-3 m-c 3x 10-12 pow po 68kg A co do rekordu nie sprawdzałem, ale pod koniec zrobiłem 10x 75-80kg i wyglądałem jak burakmam chyba nawet gdzieś w domu fotkę ale nie dam Obecnie po kilku letniej przerwie ćwiczę znowu ale mam tylko 40kg obciążenia, więc nie ma jak robić postępów;/ Dodam [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczelam robic wytrzymalosciowke na ogrodku ktora przerwano mi w polowie 8go obwodu - niespodziewana wizyta znajomych... mozecie sobie wyobrazic ich miny, gdy czerwona jak burak i mokra jak wloszka otworzylam drzwi niesamowicie wkvrwiona ze ktos mi smie przerywac, jako ze nie zrobilam planowych 10obwodow ani interwalow, dzisiejszy dzien [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po 5tej minucie HIITa wszystko co zjadłam w ten dzień podniosło mi się do gardła. Nie zwymiotowałam ale czułam się podle do końca dnia. Basenik na ochłodzenie czerwonej jak burak mordki. Potem szykowanko w tempie ekspresowym na pożegnanie kumpla (wyjeżdża z USA). Nawet nie wypiłam wheya bo na samą myśl mnie mdliło. Dopiero w knajpie odważyłam [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 118 już 28.08 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    jakby sie Toneyowi udało KO na dziadku Randym... wtedy dopeiro gadać zacznie, oby nie Cyran jak ten burak to 'twój ziom' to nie mam pytań

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 14131 Data: 2010-08-06 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że Lechia wygra z Ruchem, bo po sprzedaniu Sobiecha, cięzko im będzie, chociaż tutaj może być jakiś remis. Olszar daje rade w meczu Jagi, myślę ze będzie remis, chyba że będzie dzień Grosickiego, albo Frankowskiego, i poradzą sobie. A Wisla jak to Wisła, znając życie znowu ten burak Małecki coś wypracuje, albo sam strzeli i będzie jakieś 1;0

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2010-08-07 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch na szyje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pytanie jak szeroki i jaki wzór. Nie chce wyjść na totalnego wieśniaka, bo niestety jak widzę w większości kogoś w łańcuchu to od razu przychodzi mi w głowie "co to za burak". tyczy to sie głownie chłopców po 60 pare kilo któży ledwo maja siły unieść ten łańcuch. zastanawiałem sie nad złotym bo mam budżet około 2 tysiace. Tylko nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2010-08-09 14:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czewienienie się po wysiłku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak moge temu zapobiec, że za każdym razem podczas nawet małego wysiłku czerwienie się jak burak do jest już dla mnie męczące Prosze o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2010-08-15 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wstąpić do legi cudzoziemskuiej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    barto3130 ale z ciebie burak ... nie pomyślałeś że może on napisał CHCEM dla picu a ty już masz kisiel w majtach ... A co legi cudzoziemskiej to nie mam pojęcia .elo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-08-15 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    INTER MEDIOLAN 2010 4/6 ...( Superpuchar Włoch 2010 ) ok Inter-Roma 3-1) ps Totti burak jestem szczęsliwy forza nerazzuri Do piątku:D Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2010-08-21 23:52:50

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal Jackiewicz vs Jan Zaveck

    Post
    Sztuki Walki

    cieszę się jak kryminalista, chuligan, cwaniaczek i burak dostaje po gębie - szkoda że przegrał w nienajgorszym stylu i że tyle kasy dostaje za to co robi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2010-09-05 01:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Poszedł do przodu dał, Salecie kilka razy po ryju, przegrał nie dlatego, że Saleta był lepszy, tylko przez ujemną znajomość parteru. Saleta pokazał się jako wieśniak, burak i cham, sprzedanie Najmanowi liścia po przerwaniu walki było żenująco wsiurskie. Szkoda, że nie pozwolili Najmanowi zatłuc go w dosiadzie, bo Saleta był bezradny jak [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] który spanikował na widok żula spod budki. Zresztą odklepać po takim "duszeniu"(bo to nawet rasowe duszenie nie było)... PS: Zachowanie Salety po walce jak rasowy burak. Wyśmiewanie się z Najmana,poniżej pozniomu,nie wiem też co to był za "cios" w szyje Najmana po tym jak się Najman poddał. Mimo iż nie byłem za Najmanem to [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który spanikował na widok żula spod budki. Zresztą odklepać po takim "duszeniu"(bo to nawet rasowe duszenie nie było)... PS: Zachowanie Salety po walce jak rasowy burak. Wyśmiewanie się z Najmana,poniżej pozniomu,nie wiem też co to był za "cios" w szyje Najmana po tym jak się Najman poddał. Mimo iż nie byłem za Najmanem to [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matiz az dam kurva soga w 100% sie zgadzam!!!!!!! Saleta to pipa nie bokser niech jezzi na tych motorkach i sie nie osmiesza burak...

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko i bez efektu na wlasne zyczenie, poziom oboie oboje zaprezentowali podobny poziom i taka jest prawda, zlosliwi beda tylko sie smiac i czepiac ze wiechal w Salete jak burak pod plotem lecz pudzian robil to samo we wcześniejszych walkach i co ? bylo cool , tak ze panowie piszcie obiektywnie a co do metod walki to nie zapominajcie co skrot [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostro brzuszek, a więc dzisiaj tylko tak go leciutko dotyrałem UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU PŁASKO: 1 seria - 22x 2 seria - 20x - w tym ćwiczeniu zawsze robie się na mordzie jak burak, bo mi spływa krew 3 seria - 19x 4 seria - 16x Także trening poszedł bardzo dobrze, zawsze jak jest pompa to jest dobrze ;] - pompa musi być. A to zdjęcie nóżek po [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioflawonoidy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie moge składu znależć ale co s takiego mam "Flavon to koncentrat roślinny z około 35 - 40 kg surowych, nie pasteryzowanych oraz nie konserwowanych owoców uprawianych ekologicznie (m.in. borówka, czarna porzeczka, czarny bez, czarne winogrono, burak, rokitnik pospolity)." jak ktos poszuka w necie to pewnie znajdzie duzo info

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-09-29 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórze, Znaczaco podwyzszony apetyt który lekko osłabł po odstawieniu jednak ciagle jest wiekszy niz przed cyklem! podwyzszone cisnienie tetnicze krwi-czerwony na bani jak burak:D ospałosc i brak motywacji to takze mozna u niego zauwazyc! Kumple na siłowni gadaja do niego-"ty ale ci roz***ało!" i pomyslec że teraz maja w nim idola,idiotyczne;/ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2010-09-29 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pestki dyni 5. Rośliny strączkowe: fasola azuki, sduke, pinto, groch „czarne oczko" 6. Chleb: chleb ezechiela, chleb esseński 7. Warzywa: brokuły, burak szwajcarski, cebule (żółta, czerwona,), cykoria, chrzan, dynia, czerwona papryka, eskarola, jarmuż, kalarepa, kapusta bezgłowa, karczoch (amerykański i jerozolimski), [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)