budyń

Luki no neisety problemy z okresem nastapiły..przez 4 miesiace nie miałam miesiaczki..teraz biore tabletki i okres sie pojawia ale mam swiadomosc ze to sztuczne wywoływanie i mocno wierze ze po odstawieniu bedzie dobrze. No ja mysle nad jednym dniem przerwy ale w treningach:P Pon.Sr.Pt -areoby w kwietniu 40min w maju zaczne HITT a we [...]

[...] ale z trzech też się udaje) 1/3 szkl. cukru albo cukier waniliowy (i tak jest słodki) albo dla ortodoksów bez cukru :D za to po garści rodzynek, migdałów. Można dodać także budyń waniliowy, wtedy konsystencja sernika będzie bardziej zwarta, ale nie jest to konieczne - osobiście robię bez budyniu) Generalnie się go kręci. Najpierw kręcę mikserem [...]

chwilowy - tak tak dokladnie :D a co do bialek roslinnytch wracajac to zbeys nie myslal ze ja bialeczko to tlyko z ryzu i kilkow czerpie, to ja tez jestem umiarkownaym zwolennikiem bialek roslinnych, staram sie jak najwiecej czerpac z jajek, serow, i ryb bo to jem. Jestem za to wielkim zwolennikiem bialek sojowych, moim zdaniem ta roslina nie ma [...]

na koniec dzisiejszy podwieczorek budyń śmietankowy z malinami z mojego ogródka wypasss

Panowie, jeszcze jedno pytanie i nie zatruwam życia - wspomniana dawke MASS XXLa mieszalem z 0,25 l mleka. Sugerowane w Waszych odpowiedziach 80-100 g Gain Fasta mieszac z...? jaka iloscia mleka (ewen. wody)? Wczoraj z przyzwyczajenia nalalem 0,25 l mleka i 100 g gain fasta i wyszedl budyn. No chyba ze tak ma byc...?

Wsadze cos nie na temat dżemu . Wiecie , rano ugotuje sie na śniadanie otreby na mleku , sa takie fajne wygladaja jak budyn , no ale smakuja jak mąka , należało by je posłodzić niewiem można normalnym cukrem bo i tak do nich go tylko używam w ciagu calego dnia te 4-5 łyzek na 1 litr (1 kg) tych otrebów , czy lepiej innym sposobem jakos to [...]

Nie ma to jak budyń ja puki co jestem w trakcie układania dietki czyli obżeram sie na całego przed Wielkim postem

w nocy mozna znacznie ciekawsze rzeczy robic, niz obzeranie wylliam -> i jak tam, budyn zjedzony?

ja tam tez budyn lubie i jem jak mam ochote i sie nie przejmuje jego wartosciami odrzywczymi zreszta ja jem wszystko na co mam ochote i nie mam problemow z tluszczem

eh ja bylam przez 2 tygodnie na wikcie mojej mamy wiec jestem az zanadto naladowana ale budyn bym zjadla

o boooże, ja też uwielbiam budyń 2 lata już nie jadłem i wiem, co zjem na ładowaniu w sb raz na jakiś czas powinno się zjeśc coś, co się lubi. w budyniu nie ma tragedii, jeśli dasz mało lub w ogóle cukru, to w ogóle lux nie jako stały składnik diety, ale raz na jakiś czas na pewno ok

niestety nie ma tu budyniowcow wiec nie liczyl bym na odpowiedz p/s. szukasz rozgrzeszenia czy przepisu na niesmaczny budyn?

ja osobiscie uwielbiam budyn ale wartosci odzywczych to on nie ma

siemanko :) zastanawiam sie czy taki budyń na ktory normalnie potrzeba 2 lyzeczki cukru ok 35g (bleeehhhh) jak sobie zrobie z 0,5 lyzeczki cukru ... co o tym sadzicie budyniowcy ;)heh

[...] ja stosowałem i przyniosła niezłe efekty;), nigdy niczego nie obliczałem, ile jest białek,tłuszczów... Dieta troche monotonna i trzeba się przemóc: 1.Śniadanie : płatki, budyń lub jajecznica 2.ryż(100g)+jogurt 3.makaron+twaróg 4.obiad( tutaj jadłem co było:) 5.ryż(100g)+jogurt 6.makaron+twaróg 7.kolacja (tutaj jadłem dowolnie, żeby się jeszce [...]

Żywienie dzieci w wieku szkolnym Żywienie dzieci w wieku szkolnym powinno zaspokajać potrzeby rosnącego i rozwijającego się organizmu, jak również dostarczać energii do pracy umysłowej, ćwiczeń i wykonania innych czynności. Dzieci w wieku szkolnym można podzielić na kilka podgrup w zależności od rozwoju i płci: a)dzieci w wieku od 7 do 9 lat [...]

[...] tłuszczu 250 ml białko 7,5 tł. 0,5 ww. 9,75 kcal 77,5 // ZAMIAST MASLANKI DAJ WARZYWA I OLIWE razem białko 44,8 tłuszcze 3 węglowodany 69 kcal 488 podwieczorek 17.30 1. budyń 500ml białko 12,5 tł. 10 ww. 78,5 kcal 455 // WYWAL ZJEDZ NORMALNY POSILEK I STARAJ SIE JESC CO 3 GODZINY kolacja 19.30 1. jedno jabłko białko 0,6 tł. 0,6 ww. 18,15 [...]

[...] 1,95 ww. 0 kcal 150 3. maślanka 0,2% tłuszczu 250 ml białko 7,5 tł. 0,5 ww. 9,75 kcal 77,5 razem białko 44,8 tłuszcze 3 węglowodany 69 kcal 488 podwieczorek 17.30 1. budyń 500ml białko 12,5 tł. 10 ww. 78,5 kcal 455 kolacja 19.30 1. jedno jabłko białko 0,6 tł. 0,6 ww. 18,15 kcal 70,5 2.chleb zytni razowy z soją i słonecznikim [...]

moze budyń ? - poczytaj posty podwieszone

zjadłem 'dewolaja' z piersi kurczaka z frytkami i surówką a na deser budyń śmietankowy z jagodami zebranymi w tym sezonie w mojej wiosce