SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bsn

  • odzywki przedtreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    podam wszystkie odzywki jakie na brałem DYMATIZE X PAND XTREME PUMP to w miare działało DORIAN YATES NOX PUMP lipa nic nie czułem BSN NO XPLODE 2 liap pierwszza wersja dobrze działała 1.m.r bez szału Muscletech naNO Vapor od 2 dni biore narazie bez rewelacji Zmieniony przez - tomek018 w dniu 2013-01-01 18:19:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-01-01 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki nie działaja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam problem z odzywkami przed treningowymi brałem parę odzywek i nie które działają na mnie na niektóre nie podam wszystkie odzywki jakie na brałem DYMATIZE X PAND XTREME PUMP to w miare działało DORIAN YATES NOX PUMP lipa nic nie czułem BSN NO XPLODE 2 liap pierwszza wersja dobrze działała 1.m.r bez szału Muscletech naNO Vapor od 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-01-01 18:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza w trakcie treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozy z allegro i sie zastanawiam jak to dawkować, czy np 30g przed treningiem i 30g po, czy tylko po treningu wraz z białkiem i kreatyną, czy np zamiast brać przed to sypnąć coś do picia treningowego: na 1L: 10g bcaa, 5g bsn no xplode i tu dodać włąśnie troche glukozy? info o mnie: 77kg 186cm ekto, trening trwa ponad godzine +20 min aerobów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-01-02 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Po przerwie świątecznej trzeba wrócić do normalności i po 12dniach przerwy z siłownią i dieta dziś zrobiłem pierwszy trening. W czasie świąt dopadło mnie jeszcze jakieś zatrucie pokarmowe i jeden dzień miałem całkowicie z głowy. Mamy nowy rok i dążę dalej ze swoimi planami, także zaczynam jeszcze bardziej hardcorowy trening, bardziej będę [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 2013-01-02 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Capsy / proch ? Proch ekonomiczniejszy , patrz by był stosunek 2:1:1 , by było jak najwięcej BCAA a jak najmniej dodatków , Z Hi-Teca są dobre , Amino X z BSN smaczne , masz capsy z Olimpu lub proch z Olimpu .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2013-01-02 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Jumbo czy BSN True Mass lub Trec Magnum 8000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka tak jak w temacie scitec jumbo czy bsn true mass albo trec magnum 8000

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2013-01-03 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Dzisiaj się dokładnie dowiedziałem kiedy są pierwsze zawody i data to 14.04 także troszkę musze pewne rzeczy pozmieniać bo myślałem że to wszystko odbędzie się pod koniec miesiąca a tak to dwa tygodnie wcześniej, ale nie jest tak źle najważniejsze że już mam konkrety termin. Dzisiaj robiłem nogi dokładnie przód, doszedłem do wniosku że [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 2013-01-03 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] New Year Promo

    Temat
    Targowisko

    :) Witam Mam kilka pozycji w świetnej PROMOCYJNEJ cenie: AX Super Size - 99 pln AX Ultra Reps - 109 pln BSN NO Xplode 2.0 - 135 pln BSN HyperShread - 119 pln AN Black Cats - z 1,3 - 45 pln MAN Scorch - 115 pln Olimp X5 - 44 pln OptimumHealt Ultimate Whey Protein 2,3 kg - 125 pln + kw / Kurier pobranie - 19 pln płatność z góry - 16 pln pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-01-04 10:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, W tym tygodniu trochę ten trening jest porozrzucany, ale nie jest tak źle po przerwie trzeba się rozruszać troszkę bo od następnego tygodnia już nie ma że boli. Wpis dziś, trening wczorajszy czyli plecy, trening dość udany lekki żywioł ale nie było najgorzej. Dzisiaj klata także wpis wieczorem dodam. Dieta: Śniadanie I - płatki owsiane / [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 2013-01-05 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mix treningu c.d dzisiaj sobie ładnie klatkę zrobiłem trening bardzo fajnie poszedł na początku się obawiałem że może być lipa, ale na szczęście się wszystko rozkręciło. Jutro wolne, a od poniedziałku już wchodzę na normalne obroty. Dieta: Śniadanie I - płatki owsiane / 150g - orzechy włoskie / 20g - mleko 3,2% / 300g Śniadanie II - pierś z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 2013-01-05 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ema to bedzie moj drugi cykl na m-drolu:-P, pierwszy brałem solo jakies 2 lata temu. teraz planuje: 1 tydzien 10mg m-drolu 2-3 20mg m- drolu tu od 3 tygodnia dodam kreatyne olimpa xplode 4 30mg m-drolu i przez kolejnie 3 tygodnie kreatyna i booster tescia BSN Axis-HT. Oczywiscie lisc clomidy na odblok, i cycle assist z Edge labs na osłone :-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-01-05 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na 750ml (czyli nie przekracza zakładanego stężenia 5%) godzine przed treningiem nie czułem specjalnych efektów (może dlatego, że przed treningiem biorę również pol miarki bsn noxplode, 3kaps aakg i ogolnie jestem na cykl na krecie i ramię mam nawet w dnt spompowane i twarde) ani też nie czułem najmniejszych problemow żołądkowych, może dlatego, [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 17:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Troszkę mój plan treningowy się zmienił i postanowiłem robić nogi dwa razy w tygodniu. Wczoraj rozpocząłem już wszystko zgodnie z planem i jedziemy ostro do zawodów zostało niecałe 14 tygodni i teraz tak naprawę już trzeba wszystko robić na 110%. Teraz dodam wpis z wczoraj a wieczorem wrzucę dzisiejszy trening. Dieta: Śniadanie I - płatki [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18499 Data: 2013-01-08 12:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry smak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bsn ma super smaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-01-09 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za kilka dni zamierzam zacząć cykl i zastanawiam sie nad doborem odzywek, chce zakupic zestaw Stack przedtreningowy+Stack potreningowy. Jesli chodzi o przedtreningowki chce zakupic jakis mocny stack zeby powodowal odczuwalne pobudzenie i pompe na treningu, zastanawiam sie nad: -Peak Plutonium -BSN No Xplode Z potreningowek biorę pod uwage: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-01-09 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz odświeżam temat aby upewnić sie w jednej kwestji . Ostatnimi czasy sporo czytałem i troche nadrobiłem zaległośći . Moje pytanie jest takie czy te dawki maja rece i nogi : 1-8 prop 100mg e2d , 1-7 npp 100mg e2d . Czy ewentualnie przedłużyć cos ??? Na stanie posiadam 3x butle propa i npp oraz wistrol ale nie ruszam go na razie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-01-10 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry smak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki flex poczytałem.Ale wybieram bsn jak kolega mówi.poz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-01-10 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    KOKSU MOZE DO HOLANDII COS PODRZUCISZ PRZETESTUJE TUTAJ!! JESTEM Z POLSKI ALE CHETNIE ZARZUCE COS OD CIEBIE NA TESTY JESTEM SAM CIEKAWY CZY JEST TO LEPSZE NIZ NO-XPLODE BSN!?

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 02:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem sobie odzywke BSN AMINO X i białko PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN nie wiem jak ze stosowac w dni nietreningowe??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-01-12 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie 3 odzywek na cykl. Cel - masa .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich własnie zaczynam kolejny cykl - na mase. I teraz chcem zacząć z takim połaczeniem odzywek : Trec Hard Mass 2800g Amino X BSN 435 g No Xplode 1080 g Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-01-12 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)