SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

broda

  • underground

    Post
    Doping

    broda - w niemczech jest towar z Polski wiec nie wiem poco takie brednie o sprowadzaniu z tamtad sprzetu;-> czyzbys w ten sposob probowal nabic sobie ciekawskich klientow??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2005-05-24 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec??

    Post
    Doping

    [...] PLN Pachy 390 PLN Przedramiona 390 PLN Bikini 390 - 600 PLN Ramiona 250 - 450 PLN Broda 250 - 450 PLN Szyja 250 - 400 PLN Kark 250 - 400 PLN Policzki 200 - 400 PLN Baki 200 - 400 PLN Owłosienie wokół brodawek piersiowych 200 - 350 PLN Dłonie 250 PLN Górna warga 240 PLN Skronie 200 PLN Uszy 100 PLN (znalezione w internecie)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2005-05-15 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Podbródki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm Macie jakiś sposób na dwa trzy cztery podbródki ? chodzi mi o ten tłuszczyk pod brodą ... Panarug pozdrawia forum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-05-14 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahar - to Ty miałęś taki wypas avatar chyba nie ?? z takim indykiem pod broda bodajże hehe tez mam takiego !!

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Orelob, skoro jesteś początkującym to specjalnie dla Ciebie rady: 1. z ćwiczeń to skup się tylko na drązku (dojdź do 5 serii po 15 podciągnięć brodą ponad drążek ;)w nachwycie tak żeby ćwiczyć przedramie,przerwy między seriami 3-4 minuty,3 razy w tygodniu). Nie ćwicz palców i chwytów bo to bardzo kontuzjogenne i na początek wogóle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2005-05-04 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z OBCIĄŻENIEM WŁASNEGO CIAŁA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] głową w dół, ze stopami splecionymi na plecach dwójki wykonuje skrętoskłony w przód * mięśnie kończyn dolnych ĆW. INDYWIDUALNE - ćwiczący w wykroku w rękami na biodrach (broda wystaje przed stopę nogi wykrocznej - ciężar ciała przeniesiony na nogę wykroczną) zgina maksymalnie nogę zbliżając tułów do uda - ćwiczący z pozycji stojącej z rękami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2005-05-01 15:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Differin co myslicie o tym specyfiku???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to roznica moja skora jest nadmiernie wysuszana przez to sie łuszczy tak wiec musze od czasu do czasu wytrzec ten stary naskorek aby wejsc w głebsze partie skory.Kiepsko wygladam jak ide do szkoły z siwa broda musze uzywac jakiegos kremiku ale nie wiem co by poskutkowało albo doradz mi jak sie tego pozbyc bez uzycia kosmetykow dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie istnieją sztuczki pozwalające zbudować twardy, doskonale wyrzeźbiony brzuch. Magia polega na determinacji i poświęceniu się efektywnemu treningowi oraz stosowania odpowiedniej diety. Nasz trening obejmuje ćwiczenia dla początkujących, już ćwiczących i zawodowców. Proste ćwiczenia szybko przynoszące efekty. Dla początkujących, juz ćwiczących i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-04-24 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaconda choke i toe hold ?

    Post
    Sztuki Walki

    Mata leao polega na duszeniu na tetnice szyjne, lokiec znajduje sie pod broda, ale ani nim, ani przedramieniem na krtan sie nie dusi. Jak wyglada mata leao macie powyzej. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-04-21 00:19:16

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2005-04-21 00:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregosłup piersiowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm... ból jest pomiedzy łopatkami niekiedy jest mocniejszy a niekiedy słaby i tylko wyczuwalny gdy probuje dotknać broda do klatki albo gdy probuje napiać grzbiet <łopatki do siebie>bol niekiedy czuje blizej prawej łopatki zima mam praktycznie spokoj a jak przychodzi wiosna to koszmar jeden jakiś dziwny ruch nawet nie musi być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2005-04-18 22:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregosłup piersiowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sztange gwałtowny ruch i gdzies pod łopatka jakby miesien mi sie zabardzo napioł i mnie przytrzyma pare sekund po chwili puszcza ale wtedy pare dni bol nie mozna dotknac broda do kaltki itp na wiosne mam najgorzej dzisiaj np wstałem z łozka siadłem przy stoliku i schyliłem sie i z niczego znowu poczułem jakby zesztywnienie pomiedzy łopatkami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2005-04-17 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja w gimnazjum mialem nie na ilisc podciagniec tylko zeby dostac cela trzeba bylo uwisiec 15 sekund na jednie rece z broda nad drazkiem(jako jedyny z calego gimnazjum dalem rady) teraz sie podciagam 3 serie po 12 nadchwytam a na maxa ponad 20 pujdzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2005-04-16 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny sposób na krate?? raczej nie!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć znalazłem u siebie na kompie plan ćwiczeń mięśni brzucha, suplementacja, dieta, przydatne informacje itd. ... Nie znam autora tego wszytskiego, więc go nie podaje. Myślę że się Wam to przyda Brzuch doskonały Czyli: Proste ćwiczenia szybko przynoszące efekty. Dla początkujących, już ćwiczących i Wyczynowców!!! W ciągu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2005-04-04 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem kobieta, biore zma wlasnej roboty, nie rosnie mi broda et caetera i pozostalam kobieta wnioski proste Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-04-04 17:51:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2005-04-04 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja - dusi coś...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a moze to powiększone migdaly ?? bo mi sie cos powiększylo odrazu pod brodą ....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2005-04-03 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy bokserskie.

    Post
    Sztuki Walki

    i o to chodzi broda ja preferuje dłuższe ale msuze bawić sie krótkimi 4m są idealne tak owijki sie pierze zeby nie prać rękawić to co bahu jeden strzał i śmierć ?? odblast kontynuuj wojne z gamma zaborem i wpisz mnie na liste jako zaginiony syn

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2005-03-30 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak napisał fiacik: ćwicz raz w tygodniu. Nie porzucaj przysiadów, a jeśli to amatorska siłownia, to rób ich różne warianty, np: przysiady ze sztangą na karku (4x), przysiady ze sztangą trzymaną w dłoniach za nogami (4x), przysiady ze sztangą trzymaną pod brodą (4x). Wykonuj od 14 do 8 powtórzeń.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2005-03-24 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie sie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc mam problem... jak sie gole to po minimum 2 dniach wychodza mi na mojej szyji tak pod broda krosty ( jezeli tak to moge nazwac) jest to cos w rodzaju uczulenia lub BARDZO wrazliwej skory... nie moge sie golic codziennie tylko dopiero co 4,5 dni jak mi skora tak powiem znowu wyzdrowieje. uzywalem roznych balsamow i wod po goleniu ale to nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2005-03-23 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze kontuzje- pochwalcie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja nie pamiętam w latach ale powiem jakie urazy a było ich sporo jakieś nieszczęśliwe dziecko jestem: - rozwalona broda ob krawężnik chyba bez szwów było miałę około dwóch lat - wsadziłem palec w chuśtawkę tam na górze gdzie ten cały mechanizm jest około 9 szwów nei wiem dokłanie - ta przestrzeń w dłoni między kciukiem a palcem wskazującym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2005-03-21 21:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    pozwole sobie wrzucic sytata: "morda nie szklanka.." Sprobuj sie zawziac i nie odwrocic! Jak juz dostaniesz kilka strzalow i ustoisz to zobaczysz ze nie bylo tak zle Poprobuj sobie garde zmieniac-tzn.uzupelniac braki w niej. Broda do klatki,patrzysz tuz nad przednia rekawica. Sprobuj zaciskac mocniej garde tak zeby zaslonic twarz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2005-03-20 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)