no czaje BTW mój brat na Akademii Morskiej miał raz w tygodniu przez 2 lata zajęcia z woja i w tym czasie odrobił sobie wojsko i ma jsuh z głowy. cfaniaczek
No siostra bardzo wysoka........brat również do niskich nie należy. No rodzice, średnią genetyke po nich masz, ale jak widać po rodzeństwie można sporo urosnąć na tej genetyce
a ja nie mam wyjsci musze zostac bo jest tylko babci i brat i ja tez musze byc rodzicce do pracy wybyli, a liczylem na to ze przyjdzie do mnie dopiero po feriach to mialbym go z glowy
[...] drugi duzy mają czerwone bluzy z napisem Pudzian TEAM!!! Witam sie ze wszystkimi jak zawsze i proszę co za zaszczyt ściskam dłoń Pudziana :). Jest w Poznaniu do piatku dzisiaj i jutro też będzie w hulku jak ktos chce znać godzine dawać pytanko na @. Po siłowni je obiad w Sjuksie nie wiem jak to sie pisze :). Aha a ten drugi duzy to jego brat.
ale dzisiaj miałem beke z kumpla bo jego brat ma siłownie i on mówił ze tam cwiczy to go sie spytałem czy ma jakis plan to on mówi ze tak i robi codziennie klate i co drugi barki i bica mówiłem mu ze codziennie nie mozna ale on mówi mu miesnie odpoczna przez jeden dzien
no tak przed każdym ćwiczeniem robi sie 4 serie ale tylko po 25 razy na brzuch!!u mnie na siłowni wszyscy tak ćwicza ostatnio moj brat to przetestował to mowił ze jest nieźle i trener kulturystyki to polecał wszystkim ćwiczacym!! sogi odbijam pozdro p.s też tak zaczynam cwiczyc i zobacze jak to będzie a później powiem wam na forum jak sam na [...]
[...] rodzice, jak bedzie odzywiac sie matka przed i podczas ciazy - takie ******ly wydawaloby sie - a maja ogromny wplyw na nasze zycie. Ja mam swietne porownanie poniewaz moj brat jest moja przeciwnoscia fizyczno-psychiczna (z pewnych wzgledow to mozliwe, nie wazne) i widze ogromna roznice miedzy nami. Przyklad z kolega matematykiem fajny, [...]
Jezeli to prawda ze treneuje od roku i nie ma doswiadczenia to: 1)sa to jakies jaja, 2)on jest samobojca/masochista, 3)geniuszem stworzonym do walki. A swoja droga to co to za sprawiedliwosc brat zawodnika K1 Max moze walczyc dzieki ukladom a jest pelno swietnych zawodnikow ktorzy by sie nadawali tylko ze nie maja "plecow"
moj brat kiedys uczeszczal na silke (teraz ma drut w barku, ktory jakos w lutym zdejmuja i chce powoli wrocic do treningow) z naszym wspolnym kumplem i mi opowiedzial taka anegdotke, ze zazwyczaj razem chodzili na silke i wychodzili z niej, ale tak sie zdazylo, ze moj braciak mial cos do zalatwienia i przyszedl na silke pozniej niz kumpel, a ze [...]
dzięki a sprzętu nam starcza ćwiczymy tam w 3 ja brat i kolega, planujemy mały remoncik i musimy coś wymyśleć z wyciągiem gdy ćwiczymy na nim to sie odkręca może ma ktoś jakiś ciekawy pomysł