brat

Slyszeliscie zapewno o tym ze nasz mistrz swiata w kolarstwie przelajwoy i jego brat zostali zlapani na EPO !! Co o tym myslicie ?

Pilna sprawa, brat na redukcji wszamał sarma S4. Dzisiaj zrobił badania - testosteron i FSH kuleje. Za 2 dni wyjeżdża za granicę, więc prosiłbym o podpowiedź co w tym przypadku zadziałać. /SFD/2020/1/30/4cad195651e7482ca8e2312971467150.jpg /SFD/2020/1/30/2028f0e6d6f546458529ea2de2fbc43f.jpg

Witam! Mój brat trenuje piłke nożną i doradziłem mu suplementacje kreatyną. Celem jest zwiększenie wytrzymałości i siły nóg... Chciałbym żeby ktośnapisał jak to dawkować i w jakich porach łkać w dniach treningowych i nietreningowych. Ja sam bardziej zajmuje sie kulturystyką i dlatego nie chce proponowac mojego sposobu dawkowania. z góry dzięki!!! [...]

witam, jestem juz 37 dni na cyklu kreatynowym, mam diete itd. Moj problem polega na tym ze przes ten czas przytyłme tylko 1kg, jesli chodzi o siłe to jest wszystko ok (na płaskiej +15kg). W czym jest problem??? Dodam ze moj brat na podobnym cyklu tylko ze zamiast diety wcinał Top Mass'a przytył 5kg i to nie tłyszczu tylko mieska.

Witam brat ostatni przywiózł mi aakg 1250 extreame,kwas foliowy,witamine d oraz wpń.Powiedział że czytał kiedys na forum ze dzieki temu można urosnać(cm).Pytanie czy naprawde jest to możliwe i jak dawkowac to aakg skoro nie chodze na siłke tylko biegam i robiesz brzuzki i pompki.Wiem ze pytanie troche chaotyczne ale jestem nowy:D

Witam! Mam 15 lat oraz cwicze 3 razy w tygodniu na silowni w domowych warunkach. Brat mi powtarza bym po kazdym treningu wypil odzwyke lecz ja mam watpliwosci czy nie jestem jeszcze za mlody chociaz mysle ze Mass XXL mnie nie rozwali tak jak Nitrobolon tylko doda mi wiecej bialka. Z góry dzieki za pomoc!

witam znalazłęm to u brackiego ... niestety nie wiem co to jest. niby pudełko jest ale brat etykietki... małe przeżroczyste tabsy jakby z piaskiem... zapach jak pasza dla zwierząt (zborze, śrut, otręby ) wiecie może co to ?

Moi drodzy, mam spory problem... Moj starszy brat, zolnierz dosc mocno eksperymentuje z odzywkami i dietami, poniewaz chce dbac o swoja kondycje fizyczna. Z pozoru, nie ma w tym nic zlego, jednak boje sie czy nie jest to szkodliwe.. Na urodziny zazyczyl sobie kreatyny (reg forum). Czy to jest bezpieczne? Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

witam mam 18 lat waże 51kg jem tyle co mój starszy brat który wazy 112kg niewiem co jest nie tak byłem u lekarza jest wszystko wporządku i tak myślałem nad jakimiś kapsułkami na przyrost masy pracuje fizycznie to akórat trening by mi nie był zbytnio potrzebny ale zawsze po pracy i tak bym znalazł jakas godzinke na trening:)) pomurzcie bo nie wiem [...]

[...] przypakować choć odrobinę w domowych warunkach. Koledzy mówią mi że dobrze się biję (trenuję karate kyokushin od stycznia tego roku)jednak nie jestem silny, mój o dwa lata młodszy brat kładzie mnie na rękę. Jakie wykonywać ćwiczenia? w domu nie mam nic typu sztacheta. Chodzę do I gim.(13lat) mam 170cm wzrostu, ważę39 kg. Z góry dziękuję.

Cze mam do sprzedania takie oto coś. Brat to kiedys kupił w USA i praktycznie wogole nie uzywał. Jak ktos zainteresowany to pisac. Pzdr http://allegro.pl/item898322020_besta_v3_digi_eye_jedyny_taki_na_allegro.html a i jeszcze nokie 1680 classic mam Zmieniony przez - Master0 w dniu 2010-01-25 13:02:33

FIBO 2012 Roelly Winklaar Roelly 'The Beast' Winklaar, zwycięzca Arnold Classic, jego brat Quincy jest członkiem OLIMP TEAM dzieli się w specjalnie udzielonym wywiadzie magazynowi Perfect Body swoim doświadczeniem zdobytym na deskach wielu, najlepszych na świecie, zawodów kulturystycznych. Posłuchaj co Mistrz ma do powiedzenia [...]

Cześć. Mam 167 cm wzrostu i 15 lat. trenuje od 5 lat siatkówkę i chciałabym jeszcze urosnąć ze 7 cm... nie wiem co zrobić jak się odżywiać itp. jest możliwe że jeszcze urosnę.? Mama jest ode mnie niższa brat ma 179cm a tata 183cm. pomożecie.?

Siema. Mam takie pytanie mianowicie.. Mam 16 lat i zaledwie 164cm. Brat o rok starszy 175-178. Mama ok.160. Ojciec 170-173. Pytanie brzmi : czy mam szansę osiągnąć 170-175? Czy to już taki okres że mało co podrosne? Proszę o pomoc. Dodam że w ciągu 3 lat przybyło 13cm a w młodości grałem kilka lat w nożną. Zmieniony przez - EndriU. w dniu [...]

Witam, brat kupil ponad rok temu kreatyne ( CREAPURE Monohydrate micronized powder). Zostalo mu 500gram. Teraz ja przyjmuje kreatyne taka sama i zabraknie mi jakies 150-200 gram. Na opakowaniu napisane jest : 26.07.07 208/511131 Czy to jest termin waznosci ? Czy kreatyna ma termin waznosci ? Czy mozna uzywac krete po terminie ? Pzdr

MMA Polska planuje otwarcie sekcji w Krakowie. Chetni proszeni sa o telefon do Mirka Okninskiego (tel na valetudo.pl) - bedzie on obecny w najblizsza niedziele w Krakowie na zawodach Muay Thai. Dzwoncie smialo :O) pzdr Brat Pit MMA Polska : Polish MMA Association : www.VALETUDO.pl

[...] zacząć i co robić. bo moi bracia są już dorośli i chcieliby mnie kiedyś zobaczyć jak ćwiczę. jeden jest dla mnie bardzo miły, jest aptekarzem i chciałby się u mnie uczyć karate. to dobry brat. przyjeżdża jutro i nie wiem jak zacząć lekcje.chciałabym o spokoju jaki powinien być i troche pomedytować. powiedzcie mi jak zacząć bo sie gubie. pliss.

[...] prawie 170cm cwicze od prawie 2 miesiacy na silowni i od poczatku mialem jedna reke slabsza(prawą, co dziwne bo jestem praworęczny) przy cwiczeniu na klate czy to wasko czy szeroko czy skos. Moge jakos temu zaradzic ?? gorzej sie wyciska i ogolnie cwiczy bo jak brat mnie asekuruje to pomaga mi tylko na prawa reke bo mowi ze lewą mi nie pomaga

MAM PYTANIE BRAT CHODZI NA BJJ I CHCE WZIASC COS NA SUCHA ZEZBE ZE SILOWNIA JUZ SKONCZYL MA ZA SOBA 3 CYKLE. JEST SENS BRAC SAA CHODZI O WINSTROL W TAB. POZDRAWIAM

FBW dla brata ! Brat po 6tyg ACT i 6 tyg FBW Proponuje mu podział na A i B co Wy na to ? pon A środa B piątek A poniedziałek B środa A ....... A Przysiad 12/10/8 Wiosłowanie sztangą 12/10/8 Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Uginanie ramion 10/8/6 B Martwy ciąg 12/10/8 Podciaganie na drążku 12/10/8 Wyciskanie sztangi skos wąskim uchwytem 10/8/6 [...]