[...] do szkoly sredniej i w przeciagu czasu od wrzesnia 2012 do dzis - czerwca 2013 uroslem moze, 3-4mm (max). Moi rodzice maja mama ok. 165, tata 176. Ale do sedna. Moj brat bardzo podobnie do mnie, nigdy nie czul sie niskim, w klasie 6 podstawowej byl najwyzszy ^ ^ ( a kurduple tam nie chodzily, niektorzy teraz maja po 190+), ale tez bardzo [...]
[...] dla kobiet, policonasol *** pierwszy i drugi posiłek podzielone na dwie części :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe417ca26a4b465cb42cf5b35b4d1f8e.jpg -------------------------------------------------------------------- dziś mój brat stwierdził, że mam wychudzone doopsko i że się zapada po bokach @-| Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-06-20 22:29:05
Jest roznie ja mam 20 lat 193cm , moj brat jest 8 lat starszy ma 185 takze 8cm roznicy. Czesto jest tak ze dzieciaki "przerastaja" rodzicow. Czas pokaze.
Mój brat stosował, zero odczuć według jego relacji, może ciut lepszy sen. Aps poza mesomophem nie ma nic godnego uwagi w ofercie. Jak szukasz boostera teścia z najwyższej pólki to: Activate Xtreme PNI Paragon BPI Arimedex HD AI Sports Stoked
[...] na zamówienie np. suste zmieszaną z deką itp i stężenie totalne 450mg cholera wie jak na to patrzeć :) może coś od nich przybije zobacze towar z Apex działa rewelacyjnie...brat leci obecnie na propie i przy śmiesznej dawce 50mg e2d kręci kozacko...na dniach odpalam m.in suste z bonusem - 12ml ;) tren a z Apex i jeszcze kilka innych zabawek [...]
[...] w stanie się pozbyć, chociaż przeważnie występują one tylko w 2 śniadaniu. Otręby zacząłem stosować tylko z powodu wzdęć, żeby przeczyściło mi trochę układ pokarmowy. Co do treningu z obciążeniem, jak tylko wrócę z wakacji, 17 lipca, i jak brat przywiezię sprzęt to zabieram się do pracy. Cały rok na to czekałem. Zobaczymy jak to wtedy wyjdzie.
Jakoś przetrzymałem Dzień Ojca. Starałem się sprostać wyzwaniom i jako ojciec i jako syn. Teraz upomina się o mnie brat śmierci - sen. Zaraz łyknę porcyjkę Black Devila i zalegnę na kołdrze. Ciężko nie ćwiczyć nic. Nawet małego biegania. Obiecałem sobie wstrzemięźliwość z nadzieją na regenerację, a tu bardziej jestem starmoszony niż po dobrym [...]
[...] te 4 miesiące w biceps udało mi się wbić 3 cm, triceps mi nieźle urusł, klatka bez większych zmian jednak trochę lepsza z wyglądu niż na początku, pleców nie ćwiczyłem bo brat powiedział że plecy potem. Proszę o pomoc :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5cdb2bcabd74144b95313463cd0ee64.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec806de7b63940a1adb288e968cd6898.jpg [...]
[...] dodatnim. Potem wyciskanie na hamerze też ładny ciężar po 40 na stronę. Na koniec rozpiętki na bramie z góry i pompki na poręczach. Biceps: sztanga prosta do 55kg maszyna (to zobaczycie na filmiku) modlitewnik poziomy Mam nadzieję że brat jakoś ogarnie filmiki i je zapoda jak najszybciej. Zmieniony przez - czarnymp w dniu 2013-06-25 23:03:12
ja niemieckiego tez sie uczylam jakies 8 lat w sumie, to z węggrami zawsze po niemiecku sie dogadam .... hehh no w anglii mój brat nie chodzi w nocy także nie wiem :-) ale bylam kiedys na takiej silowni jak bylam u niego, to wielkie telebimy, ciemno ciekawie było , inaczej niż u nas
ja to w takim razie za dobrze i z mama i tatą, tylko mnei brat wkurza , jaby sie wyprowadził to bym mogła z 5 lat poczekac aż pod kredyt zdobede kase :D
[...] dokładnie tak jak piszesz,koniec sezonu jest i koniec zawodów.choć treningi na rozpisce wydaje się lajtowy może ale tak nie jest cały czas na wysokich obrotach.trener,jego brat i jeszcze jeden kolega właśnie jadą w weekend na Mistrzostwa Polski służb mundurowych,trenują jeszcze poza sekcją. 25.05.2013 [...]
[...] talerzami hantli do zewnętrznej części klatki. Po prostu chcę wykorzystać możliwość zejścia niżej niż przy sztandze. Na nogi też w przysiadach przy ostatniej serii (125kg) brat trzyma ręce i nieraz zdarz mi się pomóc. Znak że pracuję na dla mnie maksymalnych ciężarach, które sukcesywnie zwiększam. Ostatni trening barki, brzuch i przedramię [...]