Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A może taka jest twoja genetyka :) daj zdjecie to ocenimy .Mam kolege ( krępa zbita budowa) ale łyde ma większą niż wielu facetów udo a nigdy nic nie trenował .jego tata i brat maja tak samo .Łydki giganty że aż głupio to troche wygląda
obudziłeś się po kwartale... Co ma rower do butów, o które pytał Mopss?? Mam 2 koszulki z krótkim rękawkiem i jedną z długim od 2 lat brat okulary i wszystko przyzwicie się sprawuje (jak za niskobudżetowy zakup z marketu to nawet bardzo dobrze się sprawuje). Więc uogólnianie, że szpej z marketu jest do kitu nie jest na miejscu. W lidlowskich [...]
Na pewno nie zaszkodzi, zadzwoń do lekarza on ci powie, brat po zdjęciu szwów nic nie robił żadnych osłon (wyrostek) dali mu gazę z plastrem i powiedzieli rano niech pan to ściągnie.
mowilem ci tyle razy zebys nie mowil do mnie wielki brat ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
dziękuje za rady :) od zawsze chciałam być szczupła..mój brat mi ciągle powtarza ze jestem gruba..no tak naprawdę to ma racje.. i chce to zmienić.. bo już dłużej tego nie zniosę :( Od jutra biorę się za siebie !!
Mnie kiedys tak ganialo jak polaczylem L-glutamine z BCAA. Aczkolwiek bralem duza puche Cell Pump'a i nie odczulem takich nieprzyjemnosci jak Ty. Moj brat tez bierze i nie ma zadnych problemow. A probowales odstawic go na jeden dzien? Moze jest inna przyczyna? http://www.sfd.pl/Cell_pump_sraka_-t270364.html Zmieniony przez - Thiago2 w dniu [...]
Jak długo trenujesz PeloBokser? Jak mówisz że uczęszczasz na treningi boksu to dlaczego nie zabierzesz tam brata. Mój brat też mówił: "JESTEŚ KOZAK", ale kiedy poszedłem na boks, przekonałem się że to nie jest takie proste i żeby być dobrym trzeba dużo trenować. Jego kategorią wagową to się nie przejmuj, na początku będą go uczyć [...]
[...] głową i nogami. I tak w kólko się kręcisz. Taki mały breakdance -kumpel trzyma ręce na twoim czole a ty starasz się pchać głowę do przodu, pużniej na boki, do tyłu Moj brat jak mnie nie widział 2 miesiące to się w szok wbił jakego dostałem karku, normalnie jak szyjita jakiśWogule to powychodziły mi po dwóch latach wszystkie ścięgna na [...]
Przy takim wzroście 90kg to nie jest wcale dużo. Przykładowo mój brat, który jest tylko kilka cm wyższy waży 92kg, a wygląda jakby nie ważył więcej niż 75kg. Ja proponuje masę, jeżeli uważasz, że wcale nie widać po Tobie tej masy. Jakbyś dodał zdjęcia łatwiej by było to określić. Pzdr.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
^ Może cie brat nie lubił };-) A tak na poważnie lepiej nie dawać takich rad bo jeśli cie posłucha to może narazić swoje życie Najlepsza rada nauka z instruktorem
[...] a trener pisze esa że jez nie taki zły dojaz że bym wyjechała rano dojechała do olszyna autobusem i busem do bartoszyc.bardzo dobraw miejsca z bartoszyc zajeli ... trenera brat jemu to nikt nie mógł dorównać,ewelina zajeła 3miejce w walkach tradycyjnych i 2 w układach formalnych,a kamila w ogólnym teście sprawnościowym 2 miejce. a w sumie [...]
Widziałem atlas ale to nie to brat miał wydrukowane takie że był naszkicowany gościu i wykonywał ćwiczenie i na czerwono zaznaczone mięśnie które się ćwiczy. Jeśli nikt nie znajdzie to trudno ale na obrazku lepiej wchodzi:)