[...] jestes po opisie darek 20:44:56 nie oszukasz mnie darek 20:44:59 darek 20:45:07 nudy darek 20:45:17 a u ciebie darek 20:45:38 mialem isc pod prysznic godzine temu ale brat zadzwonil i nici z planow darek 20:45:48 widze duzo mowny jestes darek 20:45:50 darek 20:45:55 czemu nic niepiszesz darek 20:45:59 pierwszy napisales 4776184 [...]
[...] mojej Mamy 2 lata temu. Całe życie marzyłem by być DUŻYM GOŚCIEM ale zawsze znajdowałem wymówki a bo w pracy bylo ciężko,a ze to za późno na trening itd. I któregoś dnia brat kupil nasza mala własną siłownie ale i to nie motywowało mnie odpowiednio do momentu aż nie poznalem mojego obecnego kolegi treningowego. Kolega pokazał mi te filmiki [...]
Czytałem niedawno w Politce o rodzinach muzułmańskich we Francji. Wyobraź sobie, ze brat jednej kobiety oblał ją benzyną i podpalił bo nie spelniała w jego mniemaniu roli muzułmanki, tzn malowała się, chodziła z odsłoniętą twarzą, spotykała z chłopakami. To rozumiem przez fanatyzm. Słyszałem o pocięciu jednej warg nożem, bo miała wymalowane usta. [...]
[...] ćwiczeniu 3 zmniejszyłam ciężar a robiłam z zatrzymaniem. Bieganie- na początku miało być max 20 min ale wyjątkowo fajnie się biegało , miałam siłę i wyszło ile wyszło z bratem sprawdzaliśmy z nudów do ilu dojdę bo czekaliśmy aż drugi brat skończy trening ---------------------------------------------------------------- DIETA: 1. [...]
Aga mam nadzieję , że częściej będę widywać go na siłowni bo miałabym w tedy liczyć na pomoc przy ciężarach bo inaczej mogę liczyć na takich , że szkoda gadać , a brat często mnie rozśmiesza w nie odpowiednich momentach Marian jest to bardzo męczący trening ale myślę , że duży wpływ ma tutaj psychika . ja nawet nigdy nie wiem jaki mam ciężar [...]
Obli zapomniałaś, nic nie dostałam. możesz wysłać vena możliwe , bo on z takim ciężarem wykonuje - ten brat rzadko chodzi na siłownię King tak treningi cały czas wykonuje.
Carbon Brat trochę mnie zmobilizował Huanita : wiesz z drugiej strony ja pisze tylko o składnikach danego posiłku a wiadomo , że przyprawy i sposób przyrządzania - gotowanie ,grillowanie , pieczeni ma wpływ na smak potrawy Lena tak ja to mam chyba po mamie . Ona również nie przepada za alkoholem.
Dwa GRANATOWE%-) po 7kg mam pod łóżkiem gdzieś od 5-6 lat (brat se kiedyś kupił) więc postanowiłem to wykorzystać. Robiłem przerwy nie dłuższe niż minute i nieco wydłużałem fazy negatywne. Tak, tylko zawadza, chociażby przez to mam matury przesunięte i potrenować w spokoju też nie można}:-(((
Dorzucam także zdjęcia sylwetki po treningu, Akurat nadarzyła się okazja, bo brat był w domu ;-) ( jakość zdjęć kuleje, ale coś tam widać. Przynajmniej będzie co porównywać za jakiś czas) /SFD/Images/2015/9/5/92847ca745534a1e9c5c8d0d06c984c7.jpg /SFD/Images/2015/9/5/a4caf742077c4e39b58e839657b902ed.jpg [...]
[...] jednak ratować swoje małżeństwo ze Stacey i pójdzie na terapię, która ma wyleczyć go z uzależnienia od seksu. 37-letni Giggs, który przez osiem lat sypiał z żoną swojego brata, Natashą, a w międzyczasie miał też inne romanse, m.in z celebrytką Imogen Thomas powiedział żonie, że sam sobie nie poradzi. "Stacey oczywiście zrobi wszystko, by [...]
i to jest najwazniejsze, naprawdę. Ja też mam wspaniałą kobietę i razem planujemy wyjechać, nagrane już by wszystko było bo jej brat dość się dorobił na obczyźnie. Ale niestety kosztem troszkę zdrowia, bo mcdonald 3x dziennie, bo tam to jest tanie jak barszcz i w anglii mcdonald to 3 posilki w ciagu dnia, heh.
[...] cisnienie, robia testy krwi i przeciwdzialaja zanim jest za pozno. Niedawno na forum byl post jakiegos d****a, kotry pisal ze chce zeby mu cisnienie skoczylo do 150, bo jego brat tak ma i wg niego to jest wyznacznik dzialania koksu. To nie sterydy zabijaja, ale glupota ich uzytkownikow. Sam mialem komplikacje ze zdrowiem (powazne, nawracajace [...]
[...] i w tej dyscyplinie odnosil sukcesy w ju jitsu wystartowal pare razy wogole nie przygotowywujac sie pod takie zawody a zdobywal medale np z Mistrzostw Europy co innego jego brat,ktory oprocz judo trenuje tez kickboxing a niedawno wystartowal w mma gdzie wywalczyl tytul mistrza polski,co do Szewczakow to jeden byl wice mistrzem polski w judo,po [...]
JA taki kupiłem z firmy Oleofarm tylko że cała butla prawie do wyrzucenia po terminie za puźno się spostrzegłem. Cena 30 zeta ale że brat coś tam zamawiał to nie płaciłam kosztów przesyłki
Teraz sama zrobię. Ale to dopiero po przeprowadzce. Wczoraj chłopak wziął z lodówki schab w galarecie (na pudełku była przyklejona karteczka z wagą wszystkich składników) i jak zobaczył to jego brat to się śmiał :-D