brat

Witam. Mój brat ma do sprzedania tą oto ławeczkę: http://allegro.pl/item693144885_laweczka_obciazenie_gryfy.html

[...] cwiczylem na sucho teraz kumpel dal mi ta mete co jest wyze wiem ze powinno sie ja laczyc z jakimis innymi specyfikami chce sie spytac czy mozna łaczyc ja z "CNP Profesional WHEY PROTEIN" tego syplementu uzywal moj brat ale teraz wyjechal do angli i zostawil mi cala puszke czy moge mete łaczyc z tym ?? prosze o POMOC Z GORY DZIEKUJE

nie mam jak,bo brat zabrał

Siemanko !!!!!!!!1 co tam ... widze Rude ze sluchasz The Analogs :) brat tez jak jeszcze mieszkal ze mna to sluchal , to i ja czasami sobie to wlacza, taki odskok . :) mam nawet kilka piosenek na kompie Oi MłODZIEż ! 98

Jajecznicę każdy umie zrobić. Bez jaj. Ja też tak robię, malinowa. Mój brat spali zawsze na maksa i potem smakuje jak jakiś kapeć. Dużo tego bekonu chyba nie dasz do jajecznicy, a po drugie na low carb można sobie pozwolić na trochę więcej tłuszczu. Zmieniony przez - Hellseher w dniu 2009-07-22 02:41:56

30 kg dam rade zrobic 8-10 powtórzeń różnie mi to wychodzi. z 40 kg zrobiłam ok 2 powtórzeń , dobrze,że stał brat bo juz wiecej nie umiałam wstać i mogłoby sie to kiepsko skonczyc. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-07-22 12:12:49

owsiane nie przejdą bo brat ich nie lubi :D:D, ale czym zredukopwac w tej diecie te węgle ?? tłuszcze czym podbić >?

no brata, przecież sie nie zgadzają info z profilu do tego co podałem :D i zdjęć :P:P Noo tak będzie brat wyżucał 20gram ryzu do kosza na śmieci :D ^^ bo są pakowane po 100 :P

A po treningu na jezioro skoczylem Ostro dzis sie wkurzylem, chcialem jechac na jezioro swoja 206 ale brat gdzies pojechal, sie pytam ojca czy moge kie sephie wziac, on mowi ze w niej nie ma benzyny i zebym 307 jechal, juz mam wyjezdzac a matka mowi ze 307 do babki pojedzie Ale cale szczescie znalazlem troche benzyny i pojechalem kia

Dlatego te imprezy nazywają się Sztachetyznam to dobrze. Mnie brat szkolił od małolata starszy o 8 lat to siłą rzeczy bić się musiałem

[...] bez recepty jej właścicielami są żony dwóch lekarzy :) Tak więc zachodzę tam proszę o tussipect pani farmaceutka(muszę dodać że bardzo ładna i miła) mi go daje, uśmiecha się i mówi tylko niech pan tylko nie przesadzi z dawkowaniem. a jak zapytałem się skąd wie o moich planach powiedziała że jej brat też swego czasu robił redukcje na tym. :D

siemacie robaczki ja treningi mam o 01:00 w nocy, a spac ide o 04:30.na szczescie dzis wolne i neta mi brat dał na chwile wiec zakupy na sfd zdąże zrobic. co tam u was dzieci?

Masz dopiero 16 lat. Jeszcze rośniesz. Mój brat tez tak wyglądał a teraz ma tłuszczu więcej niz hipcio - bo żarł i nic nie robił. Ty na razie jedz ile chcesz ale nie przestawaj trenowac. Pomyśl o jakiejś pracy na wakacje by rodzice z torbami nie poszli z powodu wyżywienia - ciebie oczywiście

he he he ,spoko ,brat bliźniak ??

[...] ze juz zarobilem (przez pol godziny) az 70 gr!! (35 gr za kilogram!! do hooja, to w oswiecimiu sie chyba bardzie oplacalo robic...) przeczekalismy godzine ( bo byl jeszzce brat i jego dvpa (ale dobra niunka, przynajmniej sie na jej pupke patrzylem caly czas ) i poszlismy znowu rwać. sie zrobila ladna pogoda. I tak rwalem od 9.30 1 kosz drugi 3 [...]

fiszon wiem że nie wygląda.. ale mierzone miarą taką jak krawcowa używa ;P ale chyba cm to cm ;) Żeby nie było sam sobie nie mierzyłem.. mierzył mi brat i wyszło 36cm :) przed jakimkolwiek ćwiczeniem na siłowni jakieś 9miesięcy temu miałem w łapie 34cm :) także 2cm urosło.. no i chciałem dodać że nie przytyłem, wręcz przeciwnie schudłem 3kg także [...]

gandi to chyba państwowa uczelnia, brat jak studiował na prywatnej (też inf) to nic się nie uczył a większość ocen 4 i 5 trudna jak dla kogo my brather bardzo dobry z matmy był a na 1 roku to chyba 1/4 wszystkich zajęć (tzn. różne rodzaje matematyki) Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-25 11:38:22

[...] i ocenia sam siebie, natknąłem się przed chwilą na tekst pt. "Masz 14-16 lat Sport i wychowanie fizyczne", diety- układanie itp. Wydaje mi się to wszystko czarną magią. Mój brat się trochę zna, mógłby mi doradzić jak ćwiczyć żeby sobie szkód nie narobić, ale myślę że więcej zdziałam chyba na siłowni gdzie są ludzie co się więcej znają i gdzie [...]

panowie brat mnie prosil zebym mu wybral cos na cyklon kreatynowy, co byscie polecili? myslalem nad NOZ IV + Clout , ale cluta wystarczy tu tylko na 3,5 tygodnia przy 2 porcjach dziennie (rano i po trenie), chyba zeby clouta jesc 1 porcje dziennie w dt po trenie a rano np zwykla krete np estr i tak samo w dnt ? kaspa ty tez kiedys cos o gasparim [...]

Już wysyłam i jestem chętna!! mam pytanie bo jak na razie aparatu nie mam a mam tam fotki jakieś to mogę dać te? , a później jak Mój brat mi przywiezie to zrobie następne fotki? ;-%