[...] nożem w serce. Przewraca się i słyszy cichy szloch dziewczynki. Znajduje ją skuloną pod drzewem i pyta: - Dlaczego płaczesz dziecko? Co się tu stało? - To było tak. Mój brat pokłócił się z ojcem i wybiegł z domu. Potem rodzice poszli go szukac, a jak znaleźli ten rzucił się na ojca z nożem. Matka aby uratowac ojca odepchnęła go. Niestety [...]
Wielu spośród tych "byczków" z Pride zaczynało od sportów chwytanych, w których walczy się w gi i mają wysokie stopnie oraz osiągnięcia. Choćby Fedor, jego brat Aleksander, czy Minotauro... wiec byłbym ostrożny w ferowaniu takich osądów. Pewnie wiesz, kim jest Mike Swain? no to poczytaj, co on pisał na ten temat. [...]
u mnie brat trenował dosyc długo- dobra forme prezentował zawsze. ojciec piłke ręczną tylko chyba. matka tez, cieszy się zawsze jak kupuje suple bo ma puszki na "szpulki" do szycia
[...] o to ze stoje z gosciem i patrze ze w miare wyglada sie pytam ile cwiczy i mówi ze np 5 miechów, to mnei wtedy szlak trafia !!!! ciwczy o połowe mnei i dwa razy tak wygląda, mój brat kiedys doszedł do 36 cm w bicu i nie mógl dalej. to co ja doszedłem do 32-33 i to juz koniec ?? zaczynałem o 27 Zmieniony przez - abit w dniu 2006-12-15 23:04:50
[...] ze stoje z gosciem i patrze ze w miare wyglada sie pytam ile cwiczy i mówi ze np 5 miechów, to mnei wtedy szlak trafia !!!! ciwczy o połowe mnei i dwa razy tak wygląda, mój brat kiedys doszedł do 36 cm w bicu i nie mógl dalej. to co ja doszedłem do 32-33 i to juz koniec ??" a ja jak mialem 36 i przyszedl do mnie kolega cwiczyc wziol krete i [...]
kim jest ten co sie zarzeka że buby koksy nie bierze? sram ze śmiechu z takich ludzi, brat by wali bombe i byś nawet nie wiedział a za kumpla sie zarzekasz a i też nie pirdolcie że strongmen to spasiona świnia ma być bo przykro mi czytać... bubu wyluzuj troszke z tymi róznymi typami kreatyny bo młody jeszcze jesteś i szkoda życia
Jesli juz wstepnie meczyc to przysiadami. Oslabione nogi to mniejsze ryzyko dla plecow. Tlumaczylem to juz... Tomot; u mnie w rodzinie tez polowa cos tam ma. Ja tez mialem ale sie wyleczylem i nic mnie nie rusza. Mam nadzieje ze najmlodszy brat na nic nie bedzie cierpial, bo material na sportowca pierwsza klasa. W sumie nie bedzie, wiem to...
ale zaskoczka, siedze sobie w pokoju, a tu nagle ktoś puka... "przecież sam w domu jestem myśle", a tu do pokoju wchodzi ... brat, który miał być teraz w niemczech jeszcze
[...] że mięśnie mam na maks. napięte, ale jak już robię 2 serię to wogóle brzucha nie czuję... Nie wiem czy to dlatego, że źle wykonuje ćwiczenia, czy jak mi powiedział mój brat dzieje się tak, ponieważ mięśnie już przyzwyczaiły się i rozgrzały i nie odczuwam już ich napięcia... Proszę o pomoc. Jak napisałem jestem w 6 dniu ćwiczeń, więc jeżeli [...]
[...] lekomanką i kazania, co to ja za proszki biore (bialko). Ogolem mam duzo prywatnosci w domu, czetso jestem sama, wiec nie ma problemu z tym, juz sie nawet przyzwyczaili, bo brat zaczal znowu cwiczyc i bierze to co ja. A propo lekomanki, to bylo mhmmm, omega, witaminy i aspargin Trzeba z nimi albo porozmawiac albo poprosic jakis autorytet ( u [...]
jakby co to mi brat wysyla co jakis czas dzywki z usa wiec jakby ktos byl zainteresowany to moge mu sprowadzic kazda odzywke bsn po cenach napewno nizszych niz sklepowe
Nie no prawda jest taka że jesteście genetycznie obdażonymi szczęśliwcami. I nawet jesli koxujecie (nie wnikam), to takie wyniki jak wy walicie są za***iste. Mój brat w twoim wieku przy 194 cm ważył ponad 120 kg - bez treningu. Genetyka to podstawa jednak. Pozdro..rośnij to mnie może dogonisz
right wyliam, dlugie wlosy, ale narazie ponos takie jakie masz i badz sexi 6roove, z tym fatem to roznie bo i ekto moze sie otluscic(przykl. moj brat) ja juz wstalem ale nie chce mi sie isc do szkoly, juz zakwasy czuje na sobie
Na siłowni jestem początkujący ale cwiczyłem w domu troche na ławce przysiady pompki brzuszki etc. poniewaz trenowałem sztuki walki. Chciałem by brat/koledzy albo ktos ułożył mi plan treningowy ehh... jak sie domyslacie nikt mi nie chcial tego napisac zaczelem czytac forum no ii nie czaje nic. Mógł by ktos pomóc ? hmm wzrost 183 cm waga 71/2 kg [...]
[...] nie zamierzam dokładać kg tylko z powodu tego, że ktokolwiek pisze że jest mały. Przez to gubie technike edit: a tak w ogole to glowa mnie boli strasznie, jestem zmeczony i brat wk.urw.ia... Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-12-18 14:32:42 dziś był ciężki dzień, właśnie wróciłem z zakupów i kłade się spać... jakoś dziś naszła mnie ochota na [...]
Jeszcze sie nie zorientowales, ze jestem bardzo napalony na wszelkie rekordy? Brat robil maks, kolega byl z nami wiec postanowilem sprawdzic czy dam rade pokonac 150kg. Dalo rade edit sa juz filmy Pierwszy to podejscie do 149,5kg. Udane ale kolega sie przestraszyl, ze nie dam rady i przerwal nagrywanie :/ [...]
U mnie wypadaja, mam juz fajne zakola . Ale wtapie zeby to bylo od kreatyny, u mnie to geny po ojcu raczej bo tez ma zakola, jego brat prawie calkiem lysy, moj brat tez lekkie zakola.