SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • drętwienie rąk

    Post
    Iron Horse Series

    to głupie ale też to mam. mi najczęsciej drętwieją palce u lewej ręki. dziwne to... witamin mi napewno nie brakuje żadnych

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2008-05-08 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Bylem zbyt przestraszony zeby sie wypuszczac samotnie np do Wawy. Podrecznikow tu sie nie kupuje. Mamy biblioteke, w ktorej mozesz wypozyczyc ksiazke na caly semestr. Jesli brakuje jakiejs ksiazki to jest jeszcze czytelnia gdzie znajdziesz mnustwo materialow na wiele tematow. Napiszesz tam spokjnie kazdy zadany referat czy inna prace. Dostepne [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki Wam wszystkim :) Już jestem u kresu swojego celu. Brakuje może z pół kilo. Myślę, że dam radę. P.S. thai-mati! Jak znowu przegramy to ja wybrechtam Ciebie a Ty mnie xD Ale musimy dać z siebię wszystko! ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2008-05-08 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2008 będzie odkodowane?

    Post
    Piłka Nożna

    Brakuje tylko Roberta Sowy, żeby tym grubasom gotował

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2008-05-08 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, aero, HIIT, ABS II ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że brakuje łydek. Na barki dałbym z Twoim stazem mniej serii. Reszta wydaje mi się ok, zresztą Iverson już powiedział co i jak.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-05-08 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    [...] ja mam gh w cenie o ktorej kazdy moze marzyc po kosztach produkcji jak wiesz ile to wynosi to skumasz o co chodzi cykl byl sprawdzany przez znajomkow z showbiznesu nic nie brakuje mu a po hooja mi zawodowstwo sprali mi leb na bramce ostatnio chlopaki i zaczelismy ukladac cykl insa jest delikatnie tylko potreningu szkody nie narobi a zawsze [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma Nowe zdj.12,13,14

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkretnie, a chyba i troszkę retencji z twarzy zeszło od tych ostatnich fotek z masy, hm? Ciuchaj, tak się przyjrzałem dokładnie fotkom z rzeźby i dostrzegłem, czego tam brakuje - wyraźniejszych skośnych brzucha. Przy tamtym BFie nie powinno być z nimi problemu, więc pytanie - genetyka czy nie trenowałeś ich nigdy mocno? Dedukując, może to łączyć [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Chyba wtedy dopiero, nie pamiętam żeby w Lechu czy Widzewie ktoś go tak nazywał. Trochę brakuje w tej kadrze szybkich, dynamicznych graczy, jakimi są choćby Jeleń i Piszczek. Leo stawia na inne atuty i oby się nie pomylił.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17679 Data: 2008-05-08 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny - budowa masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz budować masę, a brakuje Ci podstawowych ćwiczeń: MC, przysiad, podciąganie, wiosła. Za dużo maszyn.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-05-08 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocztkujacy, wiele pytan co do treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest jego zrzucenie, niestety na sfd.pl wpadlem przypadkiem dopiero nie dawno jednak tego co tu sie dowiedzialem jest masa i jeszcze gigantyczna ilosc czego jeszcze mi brakuje. Pierwsze kroki ktore przedziemwzialem to wyrzucilem calkowicie cukier z jadlospisu, niestety z dieta istenija pewne problemy;/;/ Glownym skladnikiem mojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-05-08 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac jak cwiczyc i jak jesc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html TRENING: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html jesli ci brakuje kup jakies witaminy i mineraly nic wiecej z tego dzialu ci nie jest potrzebne sezonowiec?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-05-08 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w wielu sparawach. Dietka ok, ale tez male porcje, tak juz sie przyzwyczailam choc brzuszek jeszcze malutki (5 miesiac). Nie martw sie, na pewno synkowi niczego nie brakuje jesli chodzi o skladniki odzywcze , raczej sciagnie z Ciebie niz pozwoli sobie zrobic krzywde. Znajac Ciebie pewnie dietke masz idealna. Z opadaniem brzuszka to Ci [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No rzeczywiście przyjacielu trening dobrze by było zmienić bo nie jest zbyt dobry mieszasz ćwiczenia a w planie brakuje kilku podstawowych Zerknij do mojego podpisu tam są plany może coś wybierzesz w razie pytań ładuj pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2008-05-08 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie nasze akro

    Post
    Inne dyscypliny

    Ładnie, ładnie... Oczywiście musicie jeszcze popracować nad jakością tych wyczynów ale trzeba przyznać że odwagi Wam nie brakuje! pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-05-08 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze zajales sie tym tematem bo widze ze jestes szanowanym czlowiekiem tutaj a nie dzieciakiem 34 w lapce:) pozdrawiam i licze na jakies wskazowki. mi sie jedak wydaje ze brakuje mi regularnego snu ,i lepszej diety . bo nie ma co ukrwyac ze nie jem tak jak powinienem . ale nigdy nie mialem super diety i nie narzekalem wszystk obylo git :) heh [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-05-09 01:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANINI NAKLEJKI

    Post
    Piłka Nożna

    ja napewno tego nie rzucę. Z WC 2006 brakuje mi 9 ale już sobie zamówiłem z www.panini.pl A z Euro 2008 już mam cały mam pełno podwujnych. Mogę opylić. Jak ktoś mieszka koło Solarni (opolskie) Mam zamiar zbierać aż do mojego kresu, w końcu to tylko raz na dwa lata, a dla mnie to więcej niż pamiątka, ale oczywiście można powiedzieć że to strata [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 01:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy film

    Post
    Sztuki Walki

    Widzę, że nie zadałeś sobie trudu poczytania artykułów na forum. Film był wielokrotnie poruszany. W skrócie-jest niezłym programem popularnonaukowym, ale do naukowego obiektywizmu-i do realiów współczesnej walki wręcz sporo mu brakuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-05-09 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bialko jak połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak brakuje ci w zarciu bialak do do posilkow... , po treningu... itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-05-09 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W efekcie yoyo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzucisz 5 i 6. Poszczególne posiłki powinny wyglądać mniej więcej tak: -śniadanie: płatki owsiane jak najbardziej, rodzynki oraz owoc do smaku też mogą być, natomiast brakuje źródła białka oraz tłuszczy - wrzuć tu np. jajka gotowane/jajecznice i orzechy/oliwa z oliwek -szkoła (i każdy posiłek nie będący śniadaniem ani posiłkiem przed/po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-05-09 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport mowie jak było teraz jak głową sie ruszy tez mozna niezle przyrobic legal/nielegal . Oczy dookoła głowy i pomysłya nie jest zle , a pomysłów brakuje

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)