brakuje

[...] a od 95-100 i wyzej to juz ciezko i nieduzo ale trzeba uzupelnic nie jest to duzy koszt przy zjadaniu 2g na kg masy ciala uzupelnienie bialka przy 180 gramach z pozywnienia brakuje nam do 190 zaledwie 10 gram wiec okolo 50 groszy dziennie a to daje nam 15,50 około miesiecznie a przy 100 juz 30zl (białko ostrowia) No ale do tej stówy najpierw [...]

Wezcie pod uwage, ze jest to ranking UFC wiec brakuje Fedora, Barnetta czy CroCopa i wielu innych. Dla porównania macie ostatni ranking z mmaweekly. RANKING MMA z 13 SIERPNIA (poprzednio z 6 ) HEAVYWEIGHT DIVISION (over 205 pounds) #1 Heavyweight Fighter in the World: Fedor Emelianenko 2. Antonio Rodrigo Nogueira 3. Josh Barnett 4. Randy Couture [...]

nudaaaaaaa jak zwykle w spamie brakuje ludzi

A brakuje Ci tłuszczy w diecie?

"przy zjadaniu 2g na kg masy ciala uzupelnienie bialka przy 180 gramach z pozywnienia brakuje nam do 190 zaledwie 10 gram wiec okolo 50 groszy dziennie" ale to nie ma znaczenia, 10-30 gram w jedną czy drugą stronę nie ma znaczenia. zdr

brakuje doświadczonych osób z czasem na forum moze Baca albo Body

jakie masz braki w diecie? czego Ci brakuje? ganer to zarcie w proszku

hmb jako spalacz tłuszczu to słabe rozwiązanie. jeśli masz odpowiednio zaplanowane odżywianie i uważasz że jeszcze brakuje ci spalacza to wybierz jakiś termogenik w to miejsce np thermo speed olimp lub clenburexin treca czy scorch man

chcesz bana Ty no patrz 1 set w plecy 2 też przegrywamy , polska tak ma że gra gra i przegrywa brakuje tego powera :D o 2 set wplecy :D Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-08-16 15:01:33

I już do końca pozostało 1:0. Ważne, że są trzy punkty na inaugurację, ale trochę jeszcze do najwyższej formy brakuje.

[...] kaczka na czele chce dac 10 milionow dla gruzji... mało to w polsce jest biedy i bezdomnych.. albo apel przelewania krwi -.- a jeszcze kilka dni temu bylo w wiadomosciach ze brakuje w polsce krwi i dzieci czekaja z operacjami...chyba niemaja co robic skoro robia wszystko zeby pokazac jacy to oni sa honorowi btw. jakby gruzja sie nie w******lala [...]

ja w sieci zrob no ze mnie moda od razu nie raz mi troche kultury brakuje Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-16 15:56:55

interesuje mnie raczej sprzęt za pareset zł, muszę sobie wybrać prezent a nic mi nie brakuje, więc próbuje wymyślić coś oryginalnego z czego na pewno skorzystam czyli może się skupię na pulsometrze, któremu można ustalić zakres tętna a powyżej albo poniżej tej granicy ostrzega dźwiękiem, taki, który mnie interesuje podaje też spalony tłuszcz ale [...]

koniec jak bedzie 50 zdjec, jak narazie brakuje chyba jeszcze 5, albo cos kolo tego. wiec wyrobisz sie na 100% bo jeszcze z miesiac moze potrawc nawet

chodzi o to ze caly sprzet mam w domu. Taka domowa silownia brakuje mi akurat rowerka biegac mi sie zabardzo nie chce po miescie bo nie bardzo mam gdzie.Jestem wlasnie po robieniu masy i troche mnie zalalo tluszczem spuchlem szczegolnie na twarzy.

przeciez poprawilem Ci diete wyzej, zastosuj sie do wskazowek poczytaj wiecej. Zdr. Ta dieta jest do bani, prosta i pozywna, akurat w tej duzo brakuje, w kazdym posilku staraj sie uwzgledniac b/t/w. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-17 00:04:18

no lepiej tak, bo pozniej w ankiecie to bedzie dajcie po sogu bo mi malo brakuje

jeszcze tylko brakuje pytanie: ile mi pójdzie w bicepsie?

Możesz szamać, ale jak brakuje ci 30 kg wagi - to gainerem tego nie zapełnisz -sorry.

"Seiken" - Skąd ja to znam szybka dycha i "kiaj" Czasem mi tego brakuje troche Jak tam Słaby w ogóle na bjj? chodzisz dalej? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-17 14:00:10