brakuje

[...] itp. Po treningu ważne jest aby uzupełnić glikogen, więc powinien on być wraz ze śniadaniem być największy kalorycznie posiłkiem w ciągu dnia jeżeli jakiegoś treningu mi brakuje to powiedzcie jaki trening mogę jeszcze dołożyć Treningu nie dokładaj póki co bo i tak dużo robisz, treningi piłki nożnej są męczące, skup się na odżywianiu [...]

brakuje twoich zdjec :P

OwneGe no co tu duzo mowic pączkuje lekko :) hehe :) nie jest to to co było ale centymetrow brakuje do wyrownania rekordu na klatke, wczoraj poszło 125 a nie mam asekuracji zeby wiecej probowac a przy tak dlugiej przerwie to i tak dobrze moim zdaniem, ogolnie waze 4 kg wiecej juz <lol2> ale nie chce tych kilogramow:/ chcialbym zjechac z bf [...]

Mam szanse.d****nie zabrzmi,ale podobna charakterystyka budowy ciala..Tyle ze mi brakuje duzo duzo..Zastanawiam sie czy nie poszukac porfesjonalnej zabawy tj.dietowanie/trening/cykle..

mozesz brac..hmm ale cos wypadaloby zmienic czego brakuje czy juz jest ok?

jeszcze tylko brakuje abym ja wkleił swoje foty to ****,zamkniecie temat

Oto nicki osob od ktorych na chwile obecna otrzymalem filmiki: L-I-S-E-K dckoks 13sebik13 drako90 polaco_92 pat16 gucias sicilia good_year Jeżeli kogos brakuje prosze o informacje! Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-10-28 20:57:06

moze i zadna filozofia ale zrobic efektownego wsada nawet na pusty kosz to juz jest znacznie trudniej a jezeli was podniecaja wsady ludzi takich jak macgrady ktoremu do kosza brakuje 20 cm no to juz macie swoje klimaty to tak jak ja bym gral z kumplami na kosze do minikoszykowki (2,60) i wszyscy co by to ogladali mieli by radoche z tego ze robie [...]

[...] raczej odpuszcze chociaz jezeli powiecie ze ok moge dorzucic nieblokujace 12.5 mg dla lepszego efektu anabolicznego 16-21 IGF-1 - jeszcze raz... Oto pomysl profesjonalnego cyklu dla bardzo nieprofesjonalnego zawodnika Mam wiedze, ale brakuje mi doswiadczenia....wasze sugestie sa bardzo dobrze widziane. Z gory dzieki i trzymajcie sie chlopaki!

!!!KONKURS ZAKOŃCZONY!!! Ocena prac konkursowych 1. Kamiru - Praca na bardzo wysokim poziomie merytorycznym, przejrzysta, zawierająca niezwykle cenne informacje nt profilaktyki, dodatkowo wzbogacona zdjęciami (w tym zdjęciami autora). ZALETY: - Krótka i rzeczowa definicja KO wraz z wyszczególnieniem i opisem podobnych zjawisk (TKO, knockdown) [...]

Na wstępie nie zbesztajcie mnie bo trochę poczytałem itp a jak czegoś brakuje to wypunktujcie :) Mam 17 lat ważę 70kg współczynnik aktywności 1.3 albo 1.4 więc zapotrzebowanie kcal to w zaokrągleniu 2900kcal (po doliczeniu dodatkowych 500) wcześniej sporadycznie zdarzało się wpaść na siłkę raz na miesiąc.. trenuje crav magę 1 w tyg wczesniej [...]

Center,stary mi się z Tobą kojarzył.W tym wyglądasz jak świeżak Co do Gawła to nie lubię takich krzywych akcji.Coby nie było,nie zrobił nic takiego,żeby nagle wszyscy po nim jechali.To sympatyczny chłopak,tylko trochę wiedzy w temacie mu brakuje

gawel jest normalny chlopak brakuje mu tylko znajomych troche ma problemy powiedizal o nich tutaj chyba i ogolnie mial pojechane bo co sie odezwal to cisli ponim.

Suplementacja służy do tego, żeby uzupełniać braki w diecie. Nie da się w ciemno stwierdzić, czego brakuje w twoim organizmie.

na szczescie pomocnikow to akurat nie brakuje

siema brakuje mi jeden punkt w waszym kalkulatorze czy nie dostane produktow ktore zamowilem?? mam ponad 500 pkt

[...] z tego co jesz jest większy od Twojego dziennego zapotrzebowania. Jeśli tak, to OK. Patrzysz potem czy masz wystarczającą ilość białka z pokarmów - najczęściej jego brakuje (chociaż nie w każdym przypadku). Jeśli brakuje Ci białek - to kupujesz na przykład białko jakieś. Jeśli brakuje węgli to jakieś carbo.. itd. TO SĄ TYLKO PRZYKŁADY. [...]

Zadzwon na infolinie , jesli juz wysłałeś i brakuje jednego punkta to moze ktos sie z toba skontaktuje pytajac czego nie chcesz bo ci brakuje punktu albo porstu ci przyślą pake bez jakiegos produktu a reszte punktów zostanie na twoim koncie tak czy siak zadzwon do nich na infolinie to sie dowiesz

Jak już bardzo chcesz to kup sobie obowiązkowo zestaw witamin i minerałów - np vita-min sport Olimpa, albo Daily Formula. Do tego dokup jakieś proteiny, bo zapewne ci z diety brakuje skoro jesz co chcesz Prolongatum to b. dobry wybór. Nie wiedzę potrzeby i sensu brania u ciebie kreatyny. Być moze, jak jesz mało kalorii i słabo idzie ci z [...]

siwy brakuje mi centa czekaj ide zaje*** synthol z/w