brakuje

Mam podobnie, rozciąganie zaniedbałam ostatnio i żałuję, ale jakoś czasu brakuje. A pistoletu używam regularnie i pomaga :-)

Właśnie Kabo tego czasu ciągle brakuje. Praca, gotowanie, trening, zrobienie miski. Do tego jednak potrzeba samodyscypliny i chęci. Ja żyjąc w tym rytmie jestem bardziej zorganizowany niż w okresie nic nie robienia.

[...] wąskim 3x8x80kg. Trzeba dołożyć w WL i w wąskim w kolejnym tygodniu :-)). Biceps to biceps, bez historii. Po siłowym wdrażam 2x w tygodniu interwały żeby jeszcze jakiś bodziec do palenia fatu dodać. Forma musi być zayebista, bo dawno jej nie było i mi tego ewidentnie brakuje :-). pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-03-31 22:42:26

Na pewno będzie to spora dawka motywacji, bo tej wydaje się sądząc po aktywności na forum, wyraźnie brakuje ;-)

[...] były jeszcze standardowo plecy oraz barki+tric. Całościowo podsumowanie wygląda tak. /SFD/2021/4/26/ded8b9a202344b72bff72b657ac45f7b.jpg Forma niewiele się już zmienia, brakuje niewiele na brzuchu żebym był zadowolony. Chociaż pewnie jakbym mocniej załadował, wypełnił mięśnie i skóra by się opięła to wyglądało by to sporo lepiej. Z taką [...]

Ładnie ta tabelka z aktywnością wygląda. To już wszystko wiemy, brakuje tylko fotek z przymierzalni :-D

Dzięki dzięki ;D Dodo i Blue - ja się nie nabrałem, brakuje tej całej oprawy do okoła talerza z jedzeniem ;p Blue - chili con carne super danie, praktycznie jednogarnkowe, tylko ja nie lubię przesadnie ostrego. Zawsze robię tak żeby czuć też inne składniki ;) Miss - możemy się wymieniać, bo ja bym szamał wszystko od Ciebie ;D Albo chociaż po pół [...]

Zaraz wyjdzie że sąsiadami byliśmy ;-D Placek i kawka. /SFD/2018/11/3/16a60d42916649799e8f87762d4617de.jpg do sasiadow to nam troche brakuje, bo ja z Nowej Rudy pochodze :-) ten placek to nie czasem "piernik szary"?

w przedostatnim lodów jeszcze brakuje :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-06-10 08:24:14

Nie mogę na te zdjęcia patrzeć, bo mi żal dupsko ściska... A mnie się kiedyś czepiali, że cebula na kiełbie prawie zwęglona, ale widzę że Twojej też nic nie brakuje ;-)

Nie mogę na te zdjęcia patrzeć, bo mi żal dupsko ściska... A mnie się kiedyś czepiali, że cebula na kiełbie prawie zwęglona, ale widzę że Twojej też nic nie brakuje ;-) bo jest tyle dobrego, że nikt nawet nie zauważy cebuli :-P

u wuja na imieninach to brakuje czegoś do popicia :-P

jeszcze burgera i hotdoga tylko brakuje :-D możesz challenge sutawić, że wszystkie rodzaje fast fooda w jeden dzień :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-06-10 14:43:23

chodzi mi o tego pana ze zdjęcia, wiecie co ja nie jestem nikim znanym i też do wielu z was brakuje mi i wiedzy i wyglądu (może brakuje) jeden ma za wzór w polsce pana X inny pana Y a jeszcze inny marzy aby wyglądać jak kolega z bloku i dla niego to guru i to mu wystarczy Jak ktoś ma złe zdanie o panu P. Głuchowskim jego sprawa [...]

Masa w pełni 116-117kg/192-4cm /SFD/2018/10/18/d8d742f9a98f474ca7d4ec5b0b0ee33e.jpg Moja kategoria wzrostowa... Wagowo trochę brakuje bo mam teraz 112kg ale dopiero zaczynam masować po redukcji. Jest petarda majster!

Taki typowy spartanin , tylko tarczy i miecza brakuje

Marian od Ciebie uslyszec slowa uznania to niezwykly zaszczyt i ogrom motywacji! a sylwetke masz z kosmosu.pozostaje zyczyc sukcesow i spelnienia sportowych marzen.odrobina zdrowia tez sie przyda bo cos ostatnio kazdemu brakuje.

Artur forma, rozmiar super. Tylko katuj pozowanie bo tego najbardziej brakuje :-)

Zatem prowadzenia w wytrwałości bo tego czasem brakuje.

Producent schabu dla Lidla ściemnia na wadze . Zawsze brakuje 10-15% a wtedy promocja juz nie jest promocją..