[...] ma za zadanie dostarczyć Ci sporej ilości kalorii w małej objętości pokarmu. Jej celem jest zastąpić jeden lub więcej posiłków w ciągu dnia. Jeśli w Twojej diecie nie brakuje kalorii, ale przydałoby się więcej białka, warto zainwestować w odżywkę białkową. Obecnie na rynku mamy spory wybór odżywek białkowych w celu wybrania najlepszej z [...]
[...] W tym temacie masz naprawdę ogromne pole do popisu, wystarczy jedynie odrobina fantazji, której z pewnością Ci nie brakuje. ;) W wyborze najlepszej odżywki białkowej na rynku pomoże Ci nasz ranking, który znajdziesz pod tym linkiem: [...]
Andrade totalnie zdeklasował Suleckiego w walce o pas WBO (120-107 x 3) i w sumie staje się poważnym graczem, bo o wiele lepiej poradził sobie z Suleckim niż Jacobs. Szkoda, że Gmitruk zmarł. Z takim trenerem Wilczewskim Sulęcki raczej świata nie zwojuje. Jest jeszcze Łapin, który jest ok, ale nie jakiś wybitny. Brakuje dobrych trenerów. Zmieniony [...]
[...] jakbym sam ze sobą pisał bo ani pozytywnych ani negatywnych komentarzy nie było a licznik otwarcia bloga szedł w górę więc odpuściłem, szkoda czasu ktorego i tak ciągle brakuje. Dzisiaj żar z nieba się lał a ja cały dzien w pracy na słońcu, ubrany i usmarowsny po pachy a do tego upocony ze masakra. Cały czas sie w duchu cieszyłem ze [...]
Jeśli ktoś ma kartę Multisport, a nie wziął jeszcze udziału w grze lato to może zechciałby się zarejestrować z mojego linka;p https://www.kartamultisport.pl/link-polecenie/98870ncb/ ogólnie nie prosiłbym, ale brakuje mi 30 pkt na kino. Mógłbym iść na siłownię i tak je zdobyć, tyle, że wczoraj miałem ciężki dół i słabo chodzę;p
Jeśli czas pozwoli to bardzo chętnie ale bardziej pogadać bo trochę brakuje tych Twoich ustawek ew. jak się nie zmobilizuje dzisiaj to zrobić zaległy trening.
[...] dalszym budowaniem masy. Dla ciekawskich po co trenuje, przede wszystkim dlatego że to kocham. A po drugie wyznaczyłem sobie dwa lata na to by przygotować się do zawodów bo brakuje mi jeszcze bardzo dużo masy, a jest to moje małe marzenie od zawsze ;-) A na koniec małe przedstawienie w postaci zdjęć Czas start, 92kg ulanego śmietnika :D Brak [...]
Kaka to normalne że pojawiają się różne myśli. Ja przyznaje też że czasem mi brakuje niezależności, swobody, imprez, czasu i oczywiście figury sprzed ciąż. Co nie znaczy wiele, bo w życiu bym się nie zamieniła i mam obecnie inne priorytety bo jakbym ich nie miała to pewnie w duzym stopniu mogłabym mieć większą swobodę itd. Na pewno odzywa się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] os i ewidentnie szuka, gdzie by mi przyłożyć perswazję. Jak nie j**nę tej glebogryzarki, jak nie wyrwę z kapci... Lecę, machając girami jak w kankanie, tylko piór w dupie brakuje. Zabarykadowałam się za drzwiami i tyle mnie widziały. Po kilku minutach wyczołguję się z partyzanta, po cichutku zabieram sprzęt, patrzę z żalem na idealnie skopany [...]
Na rynku aktualnie są raczej same "amerykańskie standardy", brakuje naprawdę mocnego gazu o dużej inhalacji, typu stara formuła FOXa 5.3, czy UDAP. Tego Walthera co testowałeś na filmie, nie ma już w sprzedaży, on był produkcji szwajcarskiej Cannon IDC i nie był udanym gazem, teraz jest inny Walther, w puszkach, jak Sabre, ale z nieznaną, [...]
[...] :-) Paatik no kiepsko jest, bo Młody ciągle płacze że boli, bawić się nie może normalnie :-( Dziś pobiegane. Tym razem ścieżką w drugą stronę - rewelacja :-D Tego mi w domu brakuje - długo, płasko i po lesie. Aż chce się biegać. Gdyby nie zawody, to pewnie wpadła by jakaś wycieczka, np. na Hel albo w drugą stronę. A jakbym tu mieszkała, to bym [...]
[...] sercowo-naczyniowego o wiele groźniejsze od dyscyplin siłowych wydają się piłka nożna, bieganie czy triatlon (ale nie sposób bezpośrednio porównać tych dyscyplin, gdyż brakuje danych dla sportów siłowych). Bieganie jest bardziej kontuzjogenne od dyscyplin siłowych czy nawet niektórych rodzajów rywalizacji pełnokontaktowej, jednak moim [...]
[...] udowej do reszty ciała i jest spokojnie ponad 27%... podobno powyżej 26% zaczynają się problemy bo trzeba sie pochylać do przodu żeby zrobić siad bo już jest granica mobilności w kostce a głębokości dalej brakuje. Zejście niżej by spowodowalo polecenie do tyłu więc jedyna opcja to pochylić się nieco w przód. I wtedy jest tzw. "brzydki przysiad".
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
