[...] A temat przyda mi się do sporadycznych relacji i pytań I właśnie jedno z pytań mam teraz - rzadko pije energy drinki, więc dobrze na nie reaguje. Nie zawsze mam możliwość wypicia kawy przed treningiem i brakuje mi tego kopa. Co myślicie o bepower z biedronki w tabletkach? Czy to przerwie post? Czy warto się w to bawić? Trenuje zawsze na czczo
Brakuje hormonów (to już trzeba prywatnie niestety), do pełnego obrazu tarczycy (ft3, ft4), choć nie wydaje się, by było z nią coś nie tak, ale konwersja może być zaburzona, w morfologii nie ma wielkich odchyleń, potas podwyższony pewnie przez spore dawki owoców i warzyw, które są bogate w niego, nie masz np, nieregularnego bicia serca, mrowienia [...]
[...] to jego kariera będzie skończona Czemu skonczona? Kelnerow tez potrzeba No chyba jest coraz wyrazniejsza zgoda co do tej walki - psychika czy stres...ewidentnie przegral to Pudzian w glowie. Moze go ten Anglik tak tymi tekstami o brzydocie zdolowal? A moze Mankowi testa brakuje - bez 1000mg tygodniowo to juz nie ten sam "dominator"
A mnie ogolnie nie urzekła jego historia, fakt duzy jest ale kiepsko wyglada, siły też mu nie brakuje ale osobiście nie chce mi sie wierzyc ze koxu nie brał, bo gdyby to było prawdą to robi tak samo jak pudzian który koxu tez nie bierze :P :P :P
[...] szkołę nie po to aby się tutaj popisywać. A bez tej umiejętności jest to oczywiście niemożliwe. Ty dla mnie specjalistą nie jesteś i na pewno nie będziesz, a przynajmniej brakuje ci jeszcze wiele, nie jesteś nawet osobą która potrafi przeprowadzić rozmowę w sposób co najmniej kulturalny :-) Ja także nie jestem specjalistą, jestem Panem i [...]
Na zwale z extasy dobre jest podobno 5-HTP...czyli tryptofan. Organizm wytwarza z tego serotonine a tej brakuje w mozgu na drugi dzien po pixach. W moich czasach nie bylo tego a przynajmniej nie slyszalem o tym. Dlatego u mnie na drugi dzien to sie "łoiło" do upadlego...brzmi glupio ale nachlanie sie to bylo jedyne wyjscie dla mnie na [...]
Tsh masz dość nisko brakuje ft3 i ft4 tarczyca odpowiada między innymi za przemianę materii tak więc przy redu jest to bardzo ważne bo przeważnie na dwficycie jeszcze potrafi zwolnić a Twoje tsh może pokazywać że możesz mieć lekka nadczynność chociaż przy twoje budowie na to nie wskazuje Badania które wypisałem dadzą odpowiedź w jakim stanie jest [...]
[...] niby coś tam się dzieje ale taka osoba nie ma pojęcia co i dlaczego zresztą widać po sylwetce że jest poprawa względem tego co było ale nic więcej bo w dalszym ciągu brakuje kontroli nad dietą jest tylko supresja która jedyne co zrobiła to wyeliminowała podjadanie. Do tego dochodzi jeszcze sprawa trawienia która trwa parę godzin i jak na [...]
Mineły 3 miesiące od zaczęcia tematu. Niestety nie ma dobrych informacji. Podjąłem decyzję, że ruszę z siłownią gdy będę całkowicie zdrowy. Nie mam sensu ćwiczyć jak rehabilituję 3 rzeczy. 1) Mam problem z mięśniem nadgrzebieniowym, daję szanse jeszcze fizjo z NFZ ponieważ mam cały miesiąc rehabiltacji. A byłem już prywatnie w bdb klinicie i na [...]
[...] + mięso, kolacja - nic. W okresie ćwiczeń z sekcją sportową miałem tendencję do chudnięcia przy diecie nieco lepszej niż z poprzedniego zdania bo już bardzo mocno czułem że brakuje mi energii. TDEE = 1622.44 + 235 + 4% TDEE + 6% TDEE + 700 = 2557.44 + 102.3 + 153.45 = 2813.19 Tyle mi wyszło z moich własnych obliczeń. Dodatkowo użyłem programu: [...]
może masz za mało kalorii w diecie? może jesz za mało tłuszczy, albo po prostu dawno nie jadłeś słodyczy i organizm się domaga. taka reakcja jest odpowiedzią na coś, czegoś Ci brakuje. widocznie są braki w diecie. normalnie takie coś nie powinno mieć miejsca.
wzsystko zalezy czego Ci w tej diecie brakuje, zeby nie popelnic jakiegos bledu dietetycznego, mozesz bawic sie w carbo, gainery, bulki na bialku konczac propozycja v3gas jest dobra zgadzam sie z nia Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]
[...] 1-2 kg ovo 4 kg carbo olimp 3 kg gainera olimp SWG 4000 1,5 kg matrixa olimp razem ok. 300-330zl te odzywki starcza Ci na bardzo dlugo PS. musisz wiedziec dokladnie czego Ci brakuje w diecie, bo nam wtedy ciezko cos dobrze doradzic... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
chodze na siłownie , niby profesjonalna ale taka , publiczna na hali sportowej , brakuje jej kilku rzeczy ale ogólnie jest wszystko nowe i miło sie cwiczy :D
[...] Wybacz za frazes, ale osoba układająca ten plan żywieniowy nie powinna się zwać dietetykiem. Uogólniając w Twoim menu przeważają produktu o niskiej gęstości odżywczej zatem brakuje istotnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin, minerałów, zdrowych kwasów tłuszczowych (w tym Omega-3). Dodatkowo ilość kalorii jest skrajnie niska ( jak [...]