Na tych zdjęciach wygląda to tak jakby Williams nie miał kompletnie szans z Burneiką i Huh-em. Nogi tyłem zero szczegółów. Mam nadzieje że Robert to wygra, ma chyba największy potencjał tzn rame, brakuje trochę docięcia ale tak jak ktoś powiedział może jeszcze woda zejdzie i przesunie się przed Huh-a. Pzdr
[...] najlepszymi, nie jeździła na mityngi Diamentowej Ligi. Zresztą już na mistrzostwach Polski w Toruniu, kiedy przegrała z dwoma krajowymi rywalkami, było widać, że czegoś jej brakuje - zaznaczył Rozum. Piąty wśród młociarzy jest Paweł Fajdek (Agros Zamość) - 79,99. Na 13. miejscu plasuje się z kolei trzykrotny medalista mistrzostw świata Szymon [...]
W dzienniku sobie możesz ustawić zapotrzebowanie kaloryczne i żonglować BTW, żeby dobić. Według mnie to duże ułatwienie, bo widzisz od razu, czego Ci jeszcze brakuje, a co przekraczasz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0941b7b92da435a9cdddd7e4aaeb6e7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de0fd55e07da409c82a013f3818d39fb.jpg Zmieniony przez - halinae w dniu [...]
a jak wyglada twoja rozpiska ? Ja zamienie banana na jablko po treningu., ma mniej węgli. Ogólnie rzec biorąc to miotam sie jeszcze z miską. dzisiaj wyglada ona juz tak, a brakuje mi jeszcze kolacji i nie wiem co zrobic.... Jutro serek wiejski zastąpie jajkami, bo po serku źle sie czuje a ze mialam ostatni w lodowce to juz go zjem... Rozklad [...]
[...] dalszej przyszłości: -opanować pompki na jednorącz i jednonóż -full back lever -full front lever -stanie na rękach swobodne -zapanowanie nad odważnikiem który za kilka dni będzie -tuck planche (siły w barkach brakuje) -straddle L-sit Nie nakładam limitu czasowego. Wyjdzie wszystko w praniu. Zmieniony przez - King144000 w dniu 2010-11-21 08:31:59
Nad dieta warto popracować ale moja ocena jest tylko na podstawie jednego dnia więc to mało miarodajne. Ale wafle ryżowe to nie najlepsze źródło węgli, dużo nabiału i produktów słabych odżywczo. Tak naprawdę brakuje porządnej bazy w tej diecie w której te produkty które masz mogły by być niewielkim dodatkiem.
Też mi na to wygląda, chociaż Dawidowi trochę brakuje szczęścia w tych ostatnich zawodach. Dziś go zdejmowali z belki i w kwalifikacjach i w konkursie. Ciekawe jak to na lotach będzie, Norwedzy zawsze byli dobrym lotnikami, oby tam za dużo Granerud nie odrobił.
[...] mi jednak chwile przed treningiem ,ale bardzoiej podczas kiedy odczuwacie zmeczenie ,bol ,zmeczenie psychine i wreszcie jak sie zmusic do trenowania podczas gry tak bardzo brakuje mi formy sprzed kilku lat ... wiekszosc znajomych juz jest daleko przedemna ... ja sie zmotywowac podczas cwiczenia pomimo braku sil .... mam nadzieje ze mnie [...]
Mam prośbe w związku z tym że zbliża się mój urlop chciałbym poświęcić tydzień może dwa jak się da na poprawę szybkości i wytrzymałości ,gram w squasha od roku dość intensywnie i brakuje mi szybkości na korcie planuje robić treningi dwa razy dziennie pomóżcie mi ułożyć plan treningowy
Przysiad no barbell Za nisko schodzisz.Zauważ że biodra zawijają się na dole powtórzenia. Brakuje Ci mobilności,musisz się z tym pogodzić i wykonywać taki zakres ruchu na jaki pozwala Ci ciało.Obejrzyj dokładnie film klatka po klatce i sam oceń,jaka głębokość będzie odpowiednia.Kiedy górna linia uda znajduje się niżej niż kolano,przykurczone [...]
Widzę jeden podstawowy błąd w przysiadach: Starasz się cofać biodra do tyłu,mając zabetonowane kolana. Jakie są tego konsekwencje?Chwiejesz się,brakuje koordynacji. W końcu się przewrócisz. To nie tak ma wyglądać. Kolana zawsze się lekko wysuną aby zrobić miejsce biodrom. Proponuję żebyś skupił się na trzymaniu pozycji technicznej aniżeli [...]
chudy a gdzie to sie sprawdza? ****a jutro mam prezentacje i nic nie umiem * a już widzę, heeh ale brakuje mi jeszcze zdeczka Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-05-09 22:55:02
Widzialem jeden ciekawy za 110zl, podeslalem jej to nie otwiera jej sie storna. Jakiejs wtyczki jej brakuje, chociaz z teog co mowila bardziej by sie sklaniala za nowym...
Napewno jeśli chcesz cos studiowac celowałbym na Twoim miejscu na kierunki związane z naukami ścisłymi typu matematyka chemia fizyka. Coraz więcej brakuje w naszym kraju dobrych i diświadczonych inżynierów i budowlanńców. Za kilka lat bedzie duży popyt nich. Druga opcja to jakieś nie wiem ochrony informacji niejawnych albo jakies bezzpieczeństwo [...]
NPC USA CHAMPIONSHIPS
