[...] listopada, a transmisję w systemie PPV przeprowadzi telewizja Sky. Zajmujące się karierą Harrisona Matchroom Boxing czeka na odzew z obozu czempiona. Do pełnej finalizacji brakuje jedynie podpisu "Hayemakera". Oznacza to, że 2010 rok nie przyniesie unifikacji tytułów w 'heavyweight division". W zaistniałych okolicznościach [...]
Do mojego poziomu jeszcze w chooj ci brakuje Tymczasem spadam w plener popatrzeć na zachodzące słońce i spalić soczystego blancika. Ściągnę zayebistego bucha w intencji co byś choć odrobinkę zmądrzał i chociaż prawko zrobił Pozdro chłopaki
[...] gdzie i jak poszlo lapy wieksze barki pelniejsze klatka tez troche wieksza ale bebozn tez poszedl (kilka dni na mnijeszych weglach i zejdzie) to zdjecie tez dobre nietstey brakuje fotki biceps tylem - pokazalo by bradziej jak plecy stoja po i lapki tez to cu moge wiecej napisac niz : -eleganckie podsumowanie -test tez bardzo dobrze prowadzony - [...]
mozna miec duze miesnie brzucha a moze byc ich nie widac pod tkanka tluszczowa ale Ty jestes dosc szczuply i nie masz nadmiaru tluszczu wiec brakuje Ci masy miesniowej na brzuchu. Trening masowy a pozniej redukcja tluszczu moim zdaniem
Ogólnie co sesje mam ten sam problem - dobry pubudzaczo-skupiacz macie co prawda w ofercie ultra energy i energon x 1000 ktore stosuje ale dawki w nich sa zbyt male, i brakuje jakichs fajnych dodatkow typu synferyna czy cos w tym stylu i ludzka dawka tauryny a nie 100 mg. tauryna jest tania jak piach wiec min 2 g tam wyebać ! do tego kofa, [...]
[...] środek produkcji UG, to licz się z tym, że stężenie może być i tak zaniżone. potem mostek, biorąc pod uwagę to, co napisał Ci LODZIANIN, dodaj clen, odpuść testo. po mostku brakuje mi czegoś na start - pomyśl nad propem albo metą bądź winstrolem. cypio podbij do 400mg, tren podbij do 200mg/ wszystko e4d jak napisałeś. a na koniec, zejście zrób [...]
[...] robię sobie i tak czuję,że coś jest nie tak chyba krzywo chwyciłam,ale patrzę w lustro i mam sztanga leży mi równo i co się po skończeniu okazuje...patrzę i z jednej strony brakuje mi krążka 2,5kg ktoś mi bezczelnie pod*******ił ze sztangi Następnym razem muszę sprawdzać dokładnie wszystko przed każdą serią Ogólnie to masakrycznie się czuję [...]
3:40 ale ja biegów nie cwiczyłem od chyba 5 lat:) Ogolnie z tą strazą to spontan. Biegam sobie 2 tyg ale brakuje mi mysle z 15-20 sek. W podstawowce na luzaku robiłem koło 3:10 min ale byłem 25 kg lzejszy:)
[...] gdzie sie zaopatrują sklepy. To małe sklepy windują ceny do kretyńskich stawek. Przecież powodz nie zalała CALEJ Polski, NIE zalała całej Europy(import). Wykorzystują sytuacje ile mogą i tyle. Oprócz treningu, to dobrze jak się jeszcze michę zapisuje, kurde, bloga tez nie prowadzę i brakuje tego. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-06-18 20:40:29
jak narazie to wracam do obwodow aktualnie reka 44-45 silowo do powrotu brakuje kilku kg a cykl lece na boldek prolo a potem zobaczymy szkoda ze nikt mi nie odp jak z tą meta inj czy tez zamula i brak apetytu.
Dzieki Rumi_ur tobie tez nie brakuje miecha :D - przytniesz lekko i bedzie luxus - ja generalnie malo wegli jem i nigdy specjalnie mnie nie zalewa (do tego wysoka przemiana materii dochodzi) - wiec caly rok mam zyle :> (procz brzucha :P). Ostatnio powiem szczerze op***lam sie jak nigdy (5 dni nie cwiczylem). Wczoraj sie mierzylem z rana ~43.7 i [...]
Szykuje się całkiem ciekawie :):) Ciekawe co ten koleś z afro pokaże. Taki nieortodoksyjny zawodnik :P I ciekawe jak tam Hamill, czy coś zwierzak się podszkolił od ostatniego razu :) (czy jak to się tam pisze) A Lieben'owi chyba kasy brakuje, żeby dokończyć tą lilie czy co to on tam ma na klacie... Już z rok to ma jak nic :P
Brakuje przysiadów na nogi, na barki jakieś wyciskanie bym dał ale tak jak pisałem - na powrót się sprawdzi, potem pomyśl o podziale na dwa zestawy A i B Pzdro
Zamówiłem więc tylko nitroII+ mono Olimpa 1250. Dodałem tylko Vitargo do picia na treningu, z racji faktu że ostro się odchudzam i brakuje paliwa. Rzeczywiście, zacząłem drążyć ten temat i transportery ogólnie to raczej ściema, lepiej zjeść banana.
W posiłku pierwszym brakuje białka pełnowartościowego ! Dorzuć tam jaja. W drugim zamiast chleba daj makaron razowy/ ryż brązowy. W trzecim daj tuńczyka w sosie własnym i zamieniaj z innymi rybami najlepiej świeżymi. Dorzuć więcej warzyw i nie wliczaj ich w bilans. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2010-06-19 17:38:44
grimgir masz w zupełności racje;) jeśli chodi o dół pleców to narazie martwego ciągu nie robie z takiego powodu że jakieś poł roku temu miałem problem z korzonkami... ale trzeba sie wkońcu przełamać;) moim priorytetem jest ważyć te 80 kg przy tej jakości mięsnia;) da sie rade brakuje 4 kg;) A jeśli chodi o bf to nie wiem nigdy tego nie sprawdzałem