SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak spadkow

Czy chodziło Ci o: "brak spadków"?

  • PYTANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spalisz tłuszczu. Daj bilans kcal na 0, wylicza sobie zapotrzebowanie i jedz tyle /zwiększaj bądź ujmuj kcal/ by zaspokajać potrzeby organizmu. Możesz zauważyć z początku wzrosty obwodów bądź brak spadków, właśnie przez rozwijające się mięśnie. Co do diety to wrzuć jakąś propozycję, białka daj 2g-2,2 a tłuszcze czy węgle daj według uznania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-05-02 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace temu zakonczylem kuracje 6 tygodniowa,100mg propionatu co 2 dni. Uzyskany wzrost mocy 20kg w wyciskaniu,waga skoczyla o 4 kg. Przyrost moze niewielki ale po zakonczeniu cyklu i odpowiednim odblokowaniu brak spadkow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2005-01-25 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG (Human Chorionic Gonadotropin - ludzka gonadotropina łożyskowa) Charakterystyczne informacje: Czas działania: 64 godziny Właściwości: Hormon luteinizujący (LH) gonadotropina Przeciętne dawki: Mężczyźni: 2000 - 5000 i.u. wstrzykiwanych co 5 dni Trądzik: Tak Retencja wody: Tak, HCG jest żeńskim hormonem Toksyczność dla wątroby: Brak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 06:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejść na 1 tab więc skonsumuję do końca po dwie i polecę do niego, może ten skieruje mnie na kurację zastępczą. Mam nadzieję że chłopina nie wpadnie na pomysł powtòrki z hcg + clom (: ale pożyjemy zobaczymy. O dziwo formę mam ok, spadkòw brak, libido raz na tydzień więc bez tragedii (: Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-03-21 12:24:00

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zjadlem 30caps... po jednej dziennie i czesze niemilosiernie Dieta CKD+aero 6razy w tygodniu no i silka 3razy. Efekt -4 w pasie -3kg na wadze, spadkow brak... Musialem przerwac bo $$$ sie skonczyly...

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z łóżka nie wychodzić a jak mi spada w okolice 5ng to już są kłopoty. tak z obserwacji po sobie moge powiedzieć że dla libido najgorsze są duże skoki testa lub nagły jego brak bo wtedy organizm się jakoś rozregulowuje dla przykładu. test i e2 mierzone w tym samym czasie e2 -32pg/ml (norma 20-77) test 4.99ng/ml (norma 1.95-1.38) I co ? Niby [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 15:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejsza się i dochodzi do zablokowania osi podwzgórze - przysadka - jądra. Stosuje się go więc w tzw. odbloku. Brak jego może być skutkiem: - niedoboru androgenów, - braku libido, - braku erekcji, - bezpłodności, - spadków masy mięśniowej, - osłabienia, - depresji. Jest to lek na receptę, więc bez niej niestety nie kupisz go w aptece. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od treningow

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] gdy pojawiają się jakieś drobne bóle czy kontuzje, wówczas warto zrobić przerwę lub okres lżejszych treningów. Można zrobić spokojnie tydzień bez treningu, ale nie wystarczy brak aktywności, warto do tego podejść w sposób bardziej kompleksowy i w tym czasie postarać się więcej czasu przeznaczyć na sen, a także podbić nieco kalorie tak aby nasze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2021-11-09 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przerwy w treningu mogą i będą się nam przytrafiać, lepiej żeby to była przerwa spowodowana wyjazdem służbowym niż kontuzją. Po pierwsze miesiąc to nie jest bardzo długi okres czasu, w którym Twoja forma drastycznie się pogorszy. Bo biorąc pod uwagę to, że za miesiąc wrócisz do treningu na siłowni to tragedii nie będzie, pod warunkiem, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2021-07-04 16:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze tak jak mam chęć ważył bym już ze 150 kilo no i spadek siły ... rzecz absolutnie wykluczona w zasadzie to mój jedyny atut ładny nie jestem mądry nie jestem talentów brak ... jakby jeszcze krzepy brakło ... no to pozamiatane Przede wszystkim prosiak, co to za argument że zawsze byłeś głodny xD Ja tak samo... I na redu będziesz głodny, nie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 04:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze tak jak mam chęć ważył bym już ze 150 kilo no i spadek siły ... rzecz absolutnie wykluczona w zasadzie to mój jedyny atut ładny nie jestem mądry nie jestem talentów brak ... jakby jeszcze krzepy brakło ... no to pozamiatane Przede wszystkim prosiak, co to za argument że zawsze byłeś głodny xD Ja tak samo... I na redu będziesz głodny, nie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 14:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra decyzja. W końcu. I sadze tak jak pozostali wyżej - anonimowość i przedewszystkim forma której nikt nie widział bo brak zdjęć i nawet profilu. A już tak zmieniając temat - myślicie ze gh może regenerować np płuca którym oberwało się podczas choroby? Tłukłem dużo gh w czasie zapalenia płuc i dziś mam temperaturę 36.6 i jestem praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-26 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra decyzja. W końcu. I sadze tak jak pozostali wyżej - anonimowość i przedewszystkim forma której nikt nie widział bo brak zdjęć i nawet profilu. A już tak zmieniając temat - myślicie ze gh może regenerować np płuca którym oberwało się podczas choroby? Tłukłem dużo gh w czasie zapalenia płuc i dziś mam temperaturę 36.6 i jestem praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-27 09:58:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dobra decyzja. W końcu. I sadze tak jak pozostali wyżej - anonimowość i przedewszystkim forma której nikt nie widział bo brak zdjęć i nawet profilu. A już tak zmieniając temat - myślicie ze gh może regenerować np płuca którym oberwało się podczas choroby? Tłukłem dużo gh w czasie zapalenia płuc i dziś mam temperaturę 36.6 i jestem praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 57901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-27 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 105 cm Pas min 89 cm Pas max 95 cm Udo 68,7 cm Przedramię 35 cm Łydka 39 cm PARAMETRY NA KONIEC Waga 89kg BF% brak Klatka 117 cm Ramie 40 cm Biodra 101 cm Pas min 78,5 cm Pas max 85,5 cm Udo 64 cm Przedramię 34,5 cm Łydka [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po tygodniu diety...Ogolnie czuje sie mniejszy,dojezdzam do szkoly czesto jem 3 duze posilki.Nie robie treningow na silce,ani aerobow,narazie nie mam moge ze wzgledu na brak czasu i pogode.Dzisiaj zrobilem 4 dzien A6W,znow jak napne miesnie i pzry dobrym oswietleniu:)widac w lustrze szesciopak,polecialo troche tlszcyku z brzucha,szcegolnie [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Problem jest taki, że ci którzy nie mogą zrezygnować z treningu nawet podczas wakacji- zazwyczaj są przetrenowani. Bo taki jest fakt. Więc po wielokroc lepiej im wyjdzie brak treningu i jedzenie sporych ilości kcal. Regeneracja na max. Niz kolejne kilka treningów i j3dzenie ryżu z kurakiem, nawet na wyspach Kanaryjskich czy lotnisku. Bo [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 19:37:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy tydzień był wyjęty z życiorysu: potworna zamuła (ciągle chciało mi się spać), podwyższona temperatura ciała (żona twierdziła że mam gorączkę), czułem się jak g****, brak motywacji do treningów, brak efektów na siłowni... drugi tydzień: szok! siła skoczyła pod sam sufit! czegoś takiego do tej pory nie doświadczyłem na suplach, do tego [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 15:39:08 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przebiega to inaczej, nie ma historii typu ucieczka 2kg w tydzień, przez to także każde 0.5kg w dół widzę po sylwetce dość wyraźnie Trening Brak nagłych spadków wagi, brak także problemów z siłą, nic nie ucieka, póki cos dokładam nawet coś tam w pushu. Także znowu coś nowego. Na wakacjach pewnie wpadnie że 3 razy obwodowka 30-40min, ale [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2021-10-16 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi rożne ograniczenia, każdy ma określona ilość rzeczy do zrobienia, określona ilość czasu wolnego jakim dysponuje i nie jest niczym szczególnym ze tego nam najczęściej brakuje. Po drodze czekają na nas, Święta, rocznice, wesela, urodziny, imieniny i inne pokusy...Nie oszukujmy sie, jeśli pracujemy nad czymkolwiek to temu poświęcamy każdą [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)