SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak retencji

  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowo tłuszczowe? Kreatyna to kreatyna, najlepiej sprawdza się stosowanie przed treningiem. Różnice między mono, a jabłczan? Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-07-31 10:54:46

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnice między mono, a jabłczan? Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-07-31 10:54:46 "Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle." Albo po treningu [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 11:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnice między mono, a jabłczan? Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-07-31 10:54:46 "Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle." Albo po treningu [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnice między mono, a jabłczan? Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-07-31 10:54:46 "Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle." Albo po treningu [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 13:01:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    %-) jak na masie to brak retencji %-) +16kg od lutego +6kg w ciągu ostatnich 2 tygodni, bo ciągle ważyłem od dłuższego czasu w okolicach 118kg i trochę się bałem dorzucić żarcia w obawie przed zalaniem, a co waga więcej pokazała to uznawałem że krata na brzuchu mniej wyraźna i że nie tędy droga, ale niestety chyba nie da się nie podejść trochę [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 15:51:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - bardzo dobry produkt Creatine HCL powoli kończy się zapas, ale polecę do końca opakowania oczywiście - jak pisałem ostatnio bardzo fajny produkt, szczególny plus za brak retencji jak w przypadku monohydratu kreatyny, smak mi pasuje Vita a Min witaminki niestety się skończyły, ale swoją rolę zapewne spełniły FlavoVit C preparat spełnił [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do testu i możliwość próbowania suplementów firmy UNS. OCENA PRODUKTÓW: Creatine HCL Początkowo pisałem o złym smaku, aktualnie wręcz mi smakuje. Rozpuszczalność genialna, brak retencji wody, wytrzymałość na plus. Mega wydajność, nawet gdybym chciał, nic negatywnego napisać o kreatynie nie moge. Napewno będzie stałą suplementacją w makrocyklu [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjac deke w 12 tyg i od 13 do 17 zaj**ac ripped 250 jak byscie to widzieli ??? Efekty : 1,5 cm w lapie , 2 cm w udzie ,5 cm w klacie , 5kg wagi,brzuch nawet cos widac ,brak retencji ,zero ksiezyca na ryju , sila sporo do przodu na klate i nogi po 20 kg poszlo , dobra pompa i fajnie sie cwiczy , wysypiam sie tez elegancko i ciezko mi juz [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnice między mono, a jabłczan? Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. O tym jak brać kreatynę jest tyle szkół źe nie zliczysz na palcach nawet.. Tak mi polecili trenerzy i moderatorzy tu na forum więc tego się stosowałem. [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    %-) jak na masie to brak retencji %-)

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 08:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużych kcal, to siła i wytrzymałość wyraźnie się poprawiła, zacząłem rozpuszczać 4g z 15g BCAA, więc problem smaku zniknął. Ogólna ocena 10/10 (genialna rozpuszczalność, brak retencji) Vita a Min Wielkość ok, nie ma problemu z połknięciem, jedyne co mi przeszkadza to wypadanie o kórym wspomniał PitBull. FlavoVit C Łapie mnie przeziębienie, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    walisz grama testa tygodniowo i go nie czujesz za bardzo?? i jeszcze 60mg mety i brak retencji?? to pewnie dzieki tej dece

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 13:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] środkw i bardzo spobie chwali. Clouta najbardziej cenią za zmniejszone zakwasy oraz niesamowitą regenerację oraz również siłę. Kre-alkalyn głownie ceniona jest za siłe i brak retencji wody. Co do BCAA too jeżeli jesteś w stanie wydać trochę więcej polecam estryfikowane aminki jak np Growth Factor. Co do proporcji w diecie to dużo zależy od [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2006-10-04 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. bralem 150mg ed , przez 30dni. powiem tak: skok masy o jakies 6-7 kg, więc mało, ale masa bardzo dobra, brak retencji ;] obwody ogólnie mało do przodu ale siła w górę przez te 30 dni - na barki wycisnęłem o 20kg więcej , na biceps o 15 więcej. problemów z agresją nie było. na treningu pompa niesamowita, ciężko ukończyć cały trening. apetyt [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10785 Data: 2007-06-21 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11,4-43,2... Skąd taki wynik? Od cyklu minęło kilka miesięcy, wtedy leciało met/sus/bold a później prp/ripp/bold. Już na początku cyklu dalo sie wyczuc słabe samopoczucie i brak retencji. wiedziałem ze estro poleciało ostro w dół, ale przybijalem co jakis czas hcg i coś tam drgalo do góry. Teraz gdy organizm powinien sam dojść do siebie on stoi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2018-03-13 18:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren a przyrosty

    Post
    Doping

    [...] up, samopoczucie, up, witalność up, chęć do treningów up, pompa up, ciśnienie up itp... Zrób więc badanie. Wszystko wyżej wymienione jest, więc napisałem, że coś tam czuję... i wysokie ciśnienie, wcześniej aż zawroty głowy miałem... Aczkolwiek jest to mój 1 kontakt z omką i zaskoczył mnie całkowity brak retencji. Zrobię badania i będzie jasne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11101 Data: 2016-03-12 07:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umnie leci 2x 80mg cypionate czyli 160mg week do tego HCG 250-300j. HCG. Kontroluje co jakis czas estro to mam delikatnie powyzej normy, ibido super, brak retencji wody, cisnienie w normie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2021-10-06 06:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umnie leci 2x 80mg cypionate czyli 160mg week do tego HCG 250-300j. HCG. Kontroluje co jakis czas estro to mam delikatnie powyzej normy, ibido super, brak retencji wody, cisnienie w normie. HCG Raz w tyg ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2021-10-06 08:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie ok, bedziesz zadowolony.Cell przed treningiem, mono po.W dni wolne mono rano, cell w ciągu dnia lub wieczorem.Mozesz w dni wolne odpuścić nawet mono.Cell to jabłczan kreatyny, wysoce aktywna jej postać, plus dodatrki typu aakg, glikocjamina, tauryna i cytrulina=wieksza pompa, lepsze wykorzystanie kretki, brak retencji wody, itp. Zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2005-01-10 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost siły(wyniki różne, zależne od predyspozycji) - wzrost wagi również duży - średnio 10Lb - ok 5kg - odczuwalny po kilku dniach - nie trzeba czekać aż się rozkręci - brak retencji wody - silna i stała pompa minusy: - większość obawia się gino, choć tylko jedna z nich miała jakieś stardnienie pod sutkiem - break outs lub mood swings - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2009-05-09 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)