brak

widac ze nie masz zielonego pojecia. dieta --> odzywki uzupelniajace diete w makroskladniki --> stala suplementacja (np. glutamina, hmb, zma) lub jej brak --> baza do cyklu (jakas forma mono, jalbko czy staka) --> no-boostery (w tym wypadku nitrobolon) w tej kolejnosci, jak nie spelniasz punktow przed pozycja "no-boostery" to [...]

Waga 65kg sama rzezba Nie rzeźba ale brak masy. masa pójdzie po żarciu i gainerach.Do tego kreatyna. zdr.

Brak pojęcia. Niech wraca do nauki. zdr.

[...] seksualnymi. Melloni zauważa, że na dzień dzisiejszy, długoterminowe efekty użycia niektórych leków przez młodych ludzi, takich jak między innymi Ritalin, nie są znane i brak jest badań na temat tego jakie ich efekty mogą utrzymać się przez dużą częśc dorosłego życia. Jak mówi doktor Melloni, użycie sterydów znacząco wzrasta - ponad dziesięć [...]

Trening siłowy nie jest rozwiązaniem na brak przyrostów... problem musi tkwić w czym innym ... np. trening jakim ćwiczysz, dieta... opisz wszystko to coś pomyślimy !

[...] komisyjnego na uczelni-wczoraj zdany to poziom polecial na leb na szyje tyle watkow bylo poruszonych tu ze juz sie pogubilem w ogole temat glowny czyli skutecznosc/jej brak/ karate walkowany byl kosmiczna ilosc razy i nic nowego sie nie da powiedziec jesli mamy trenera ktory jest naprawde fachowcem przewalczyl na macie i na ulicy kupe walk [...]

[...] na plus (nie wiem jak to określić)....było o czymś takim że raz na tydzień trzeba zjeść 50% wiecej niż zapotrzebowanie w celu lepszego uzupełnienia glikogenu....czyli np. mamy bilans na 3000 a jemy 4500 i są niewielkie albo brak przybycia tłuszczu.....ciężko mi o tym pisac bo nie pamiętam dobrze co to było ale może ktoś skojaży i mi pomoże ;)

[...] Kamara, Horsfield. http://s61.yousendit.com/d.aspx?id=39JAPB8WPRA953IZ0PBDWF5PWB - link do bramek Wenger o meczu Menadżer Arsenalu Arsene Wenger wini za porażkę z WBA brak doświadczenia, ale twierdzi też że Arsenal zasłużył na zdobycie trzech punktów. Kanonierzy mieli więcej szans, lecz wspaniała forma Crisa Kirklanda i bramki Kanu i [...]

****a smiesyz mnei jak ktos pisze ze nie ma efektow po dicie, oblcizasz kalorie ok ale jesli nic nie idziesz to dodajesz a nie srasz sie ze brak efektow proste no nie ? aha rzezba przy 65kg to nie rzezba tylko jak ktos napisal brak masy

brak odpowiedzi a szkoda. Mozna sobie poczytac w numerze 10/2005 o bialku min. sojowym i ze dla zastosowan aerobowych jest najbardziej polecane ze wszystkich bialek. To sa rzeczy autorstwa profesorow od zywienia sportowego a nie jakies farmazony. Kupa naprawde kupa super artykulow

Domyslam sie ze kolega twój chciał ułozyc cos na mase, ale chyba coś mu nie wyszło Plan do niczego, za duzo serii, złe połączenie grup, brak ćwiczeń na wszystkie partie. Ogólnie podstawowe błędy Tak poza tym to świetny trening an przetrenowanie, efekt murowany

nic mu to nie dalo bo... mial do dupy towar, a moze brak diety lub pierdzial w fotel zamiast cwiczyc uzasadnij dlaczego malo efektowny i czy masz na to jakies dowody a moim skromnym zdaniem to jest gowno wart ale lepiej wziasc cos pewniejszego i lepszego oczywiscie nikogo nie chcialem obrazic, poprostu lubie uzasadnione wypowiedzi zeby nie [...]

[...] nie chciałbym już tracić na wadze (bo mnie jeszcze by jakiś frajer na ulicy przepchnął). Raz w tygodniu chodzę na basen, staram się grać w piłkę (ale wiadomo jak to jest - brak czasu). Teraz zacząłem trening przygotowawczy do pożądnych ćwiczeń z hantlami (teraz robię pompki i podciągam się). Postanowiłem, że będę się więcej ruszać. Będę [...]

po 1 brak profilu, po 2 wątpie ze masz jakiekolwiek pojęcie o dopingu, co z dietą? jaki trening? a co najwarzniejsze WIEK... ? Pzdr

mnie wydaje sie ten trening good ... tylko brak wlasnie niektorych cwiczen... ale ogolnie wydaje sie spox..

. Cztery bułki grahamki =D / daj płatki owsiane, omega 3 Jajecznica z 3jajek Białko : 24g / Tłuszcze : 19g / Węglowodany : 130g / 840kcal 3. Twaróg chudy (75g) Bułka grahamka /wywal zbędna 75g. ryżu 5g. Oliwy z oliwek Białko : 21g / Tłuszcze : 6g / Węglowodany : 103g / 600kcal 3. Twaróg chudy (75g) Bułka grahamka / po co ? , staraj pieczywa [...]

Dom mam, laske mam, na brak kasy nie narzekam, silke mam, samochod jesli zdam maturke to tez bede mial luzik a wyksztalcenie to w sumie mi lotto ucze sie zebym do wojska nie musial isc majac podstawowe dostalem awans w maku, trza tylko umiec dobrze zakrecic, inni z wyksztalceniem nie zakreca wiec wiesz...

[...] czynnikow, bo do calej ukladanki potrzebne sa dane z dietki i laczne proporcje bialek i wegli w niej) Jeszcze jedna sprawa, duza wada ultra mass mimo jego wielu plusow jest brak wiekszego opakowania, z tego co rozmawialem z importerami Kaizen brana jest pod uwage produkcja opakowania 4,5 kg na Polski rynek, z tym ze znajac mentalnosc polakow, [...]

wiesz marcinecki... picie alku... brak diety... pelna zawodowa kwalifikacja dzien dibry

[...] chrzastki wewnatrz stawu, slabych genow, zlej techniki biegania zwlaszcza w terenie, zlego obuwia nie chroniacego przed wstrzasami przy bieganiu po betonie czy asfalcie, braku rownowagi w sile miesni ktorych przyczepy powinny utrzymywac rzepke w prawidlowym polozeniu wzgledem reszty stawu. Co dalej: - najpierw zle wiadomosci: komorki [...]