brak

Brak moze jedynie dzialac na twoja niekorzysc w postaci gorszego uwyraznienia szczegolow sylwetki w swietle scenicznym. Nr 133 Peter Mornal rocznik 1990. Zdjecia z klasyka do 168 Zmieniony przez - scR w dniu 2010-11-20 19:33:15

Carbon elegancko Najpierw herbapol, teraz wyrywasz 2 miejsce, graty! Dziennik pierwsza klasa. Szkoda, że nie mogłem powalczyć, niestety nie mogłem poświęcić dziennikowi tylu pracy, ze względu na brak czasu Miło było uczestniczyć Więcej takich konkursów ! Jeszcze raz gratki

...::REGENERACJA , 20.11.2010::... Dzisiaj również się poobijałam – brak treningu . Trochę zaczyna brakować mi siłowni. Brat cały ranek próbował mnie przekonać abym jednak poszła z nim na siłownię. W zamian na siłownię poszłam do biblioteki. Na 2 śniadanie wypróbowałam przepis od carbona. Musze przyznać , że wyszło bardzo dobre chociaż [...]

[...] dla zwycięzców, a w szczególności dla Ann.. -> trzymałam za Ciebie kciuki, byłaś wg mnie od początku faworytką i cieszę się, że Twój wkład został doceniony Ja natomiast dziękuję za wyróżnienie Tak szczerze, to myślałam, że mój dziennik nawet nie będzie brany pod uwagę w konkursie ze względu na brak podsumowania, więc tym bardziej mi miło.

Filmiki niezłe :D Jakbyś miał chwilę czasu to wpadnij do mnie ocenić technikę (a zapewne jej brak) byłbym wdzięczny.

brak diety. dzial odzywianie NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na [...]

[...] ze glowa mala. Musze przejrzec oferty innych bankow. W halifaxie mialem kredytowke, obsluge on-line mieli ok, ale limit jaki mi dali (1100) i jak syzbko mi ja anulowaliz a brak aktywnosci to smiech na sali APR tez byl kiepski ale na lloydsie mi teraz zwiekszyli ch.u.j.e mysleli ze jak mi z 2700 limitu zrobia 3000 to nie zauwaze ze APR tez [...]

Napisałem że nie jestem pewien czy 1 Stuff jest napewno dobry.. Tren po 2 tygodniach powinien już się rozkręcić... Przy tej dawce powinien wykręcać ale tego do końca nie czuje .. Jest jakaś cecha charakterystyczna aby wiedział ze mam dobrego trena ? Czy są jakieś badania pod tym kontem ?? Sorry Flex za brak ankety

[...] stosowane już wcześniej suplementy: megabol gainer 737,białko Serwatkowe 7) stosowane wcześniej spalacze: bez 8) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni: Omega 3 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowalem kreatyny 10) informacje na temat diety:brak diety 11)przewidziane finanse na cykl:100 zl 12) uwagi i sugestie:licze na pomoc :)

jak to kiedys ktos madry napisal kreta=pudzian hmb=najman = hmb brak szans

[...] jesc rodzynki? czy to jak z owocami. 4. rozumiem, ze w takim razie musli bez cukru ( ale z rodzynkami) tez nie moge jesc? 5. czy musze smazyc na masle? nie ukrywam, ze to i brak owocow beda dla mnie najwiekszym problemem. 6. czy do warzyw w posilkach zawsze dodawac oliwe/inny tluszcz? 7. czy posilki okolotreningowe maja byc inne od pozostalych? [...]

[...] jestes bardzo spragniona tych owocow to sobie, w drodze wyjatku, do owsianki jabłko zetrzyj, ale zadnych rodzynek itd 5. czy musze smazyc na masle? nie ukrywam, ze to i brak owocow beda dla mnie najwiekszym problemem. ja cie nie zmuszam do smazenia, tylko mowie ze jezeli cos podduszasz czy podsmazasz rob to na masle lub tluszczu zwierzecym, [...]

[...] kucharzy,opieka czy dla pracownikow przedszkoli,jakis transport,przedsatwiciele handlowi etc. w wiekszosc wymagane doswiadczenie - a czym ja sie mohe pochwalic po 4latach budoiwania latopow? brak fabryk czy czegos zwiazanego z ta dziedzina - a dojezdzac 2h w jedna i 2h w druga autobusem nie wchodi w gre Do butchera sie zatrudnic to by bylo si

nie no - wlasnie daletgo pytam podchodzi cos pod KA ,ale jeszcze mocniejsza wersja chyba jestem ciekaw z tym brak problemow z 'bulgotaniem',czy lepsza rozpuszczalnosc - to jak sie kupi o duzym rozdrobnieniu to juz nie ma polowy problemow i jesli sie ropusci do konca Drugi mit to faza nasycania - tez w przypadku mona nawet nie konieczne wiec..... [...]

Dziex postaram się popróbować waszych rozpisek ;p a tak z ciekawości... długo zanim poprawiły wam się osiągi? uważam że warunki mam niezłe 115 cm w klacie, 134 cm w barach to nie tak źle jak na początek tylko siły brak.. heh Dzięki chłopaki.

[...] za złamanie regulaminu głosowaniu MR SFD (data rejestracji na forum po 23.03.2010) Panowie: BlOkErS25 Jendrek74 arkadius66 Pierwsze i ostatnie ostrzeżenie - za SPAM lub brak argumentacji w wyborze To samo dotyczy się innych - za pisanie NIE na temat, dyskusje /dywagacje / spamowanie - w tym temacie , będzie ban zgodnie z informacjami w 1 [...]

[...] kto wie czy nawet nie bardziej --- 3. m.dwugłowe ud: zginanie nóg na maszynie leżąc - 1x10 (15kg), j.w. --- 4. m.pośladkowe: odwodzenie nogi w tył na dolnym wyciągu - brak machiny 5. górny grzbiet: ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem - 15/14/5+8 (30kg, 35kg, 40/35kg) zaczynam z 40kg; podoba mniem się to , przynajmniej tu [...]

hmmm jak widać piątek jest takim dopełnieniem a klatka i łapy to takie moje priorytety i w pt nie forsuje ich klata jest tylko górna część a biceps i triceps jak widać tak lekko tylko Płeć :M Wiek :17 Waga :95-97 Wzrost :193-194 Cel treningowy :masa+siła Staż treningowy na siłowni :około 2 lata lecz nie od początku przemyślanych ćwiczen Uprawiane [...]

[...] CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): napisane STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): rewelacyjne WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: żadnych (podczas tej diety) - kiedys clebuterol, thermo speed, thermal pro. BUDŻET: spory dzisiejsza fotka czyli 2 tygodnie po ostatniej

Czy brak działania Tyczy się tylko tej seri? czy jeszcze jakieś inne nie działały?