brak

[...] tu chyba nóg nie pokazywał ?? :D niwix co z Ciebie taki gangsta? Troche śmieszne mi się to wydaje :/ Tak samo te fotki w mroku w dresie (w podpisie), rozumiem artystyczne ale chyba takiego sensu nie mają i nie rozumiem po co ten lans ? Szacunku Ci brak w środowkisku? Może źle zrozumiałem te foty, może mają inne znaczenie więc napisz o co kaman?

[...] gadal hehe. Ćwiczenia na inne partie robię na 100%, ale pleców wole nie katować teraz... Jednym słowem wychodzi na to, że słabe plecy mam, albo zła pozycja lub też brak rozgrzewki to spowodowały. Jak się dowiedziałem to prawdopodobnie te walizki ważyły 90kg, ale mi się wydaje, że trochę mniej może z 70... Kto wie ;D Dziękuje bardzo za [...]

a widzieliście Trynidad i Tobago ... Ci to mają brak formy 3:0 dla Czechów nie może dziwić . Widziałem też cały mecz Ecuadoru z Macedonią ... pomimo że Ecuador przegrał 2:1 to grali dobrze . Macedonia nie taka kaleczna też tworzyłi ładne akcje czasami . Bramkarz Macedoński ... gdyby nie łon to wynik byłby znacznie inny .

Przód mam trochę zatłuszczony totalny brak 6ciopaku. Teraz lecę na redukcji (która na razie mi nie wychodzi za dobrze, 0,3kg w tydzień tylko zeszło), po której postaram się zamieścić fotki także i przodu i nóg :)

MatekTBG jestes tak ograniczony umyslowo, ze to bedzie moja ostatnia odpowiedz na twe marne wypociny po pierwsze primo nie szydze z "twojej" wiary tylko przedstawiam pewien obraz pojmowania przez ciebie swiata przez pryzmat tego co przez ogol uwazane jest za dobre i zle, ale ktos bardzo madry powiedzial kiedys, ze "nie nalezy mylic [...]

[...] - The world is mine ( Deep Dish remix ) 07. C-mos - 2 millions ways (Axwell remix) 08. Filterheadz - Yimanya. Pozdrawiam Kazamaty - Sunrise Festival Afterparty Vol.4 brak tracklisty INNE Wywiad z Johanem Gielenem 0.40 ID 2.15 Svenson & Gielen - Fujirama Before Sunrise 0.35 Axwell & Ingrosso - Together (Tocadisco Mix) 3.05 [...]

Najpierw zaczłem dobry cykl na mase z kreatyną (xpand) + dodatkowo animalpack(aminokwasy). najpierw tzn ?? Teraz stosuję dietę CKD (brak weglowodanów ale za tu dużo tłuszczu). - poco Tobie to ?! Sam powinieneś wiedzieć czego chcesz, masz dużo masy, ćwicz na siłe/gęstość... Mam pytanie jeszcze jakie odżywki zastosować do mojej aktualnej diety czy [...]

minimum godzina areobów to samobójstwo dla organizmu a dieta brak tranu i wylicz sobie b t ww i podaj ile spożywasz dziennie kcal

tomot to ja cie pojade albo dajesz ptsie mleczko. cholera musze wpasc na nauke napinki plecow bo mowia mi ze mam duze a jak napinam to wygladam jak pajac. domis i tomot beardzo dobrze jak na brak saa.

[...] kłade... do dupy troche ze każdego tygodnia mam inną zmiane (w tym najlepszą, od 15.00 - 23.00) i ciężko jest ustalic te same godziny snu (i tak samo długi). No i do tego brak przyzwyczajenia, bo w taki sposob i w tej 'branży' [racuje od niedawna. w witaminki ogólnie sie zaopatrzyłem, a o zma musze pomyslec - polecacie wiec napewno sie przyda [...]

Ja też tak miałem przy Dyma Burn. Tzn. nie byłem głodny ale nie miałem wogóle energii do ćwiczeń, brak kondycji, znużenie, senność itd.

"troche to chyba niebezpiecznena co sa tam ochraniacze? Z ochraniaczy: kask, na zęby, rękawice, suspensor, ochraniacz na piersi(kobiety), piszczele, ochraniacz na stopy. Niebezpieczny jest brak ochraniaczy na stopy w WTFie!

do pierwszego posilku dorzuc twarog, lub jajka I Posiłek Maślanka Rodzynki suszone Jabłko to zamien na jakis pelnowartosciowy posilek dorzuc omega 3, bo brak nnkt po treningu przydaloby sie carbo tribulusa bym sobie darowal w twoim wieku i w ogole to w koncu jaki cel jest tej diety ? Przy 3100kcal redukcje ? to jaka ty masz aktywnosc Zmieniony [...]

trudno powiedziec, musisz eksperymentowac, nie ma uniwersalnej odpowiedzi dla kazdego nastepnym razem wez tylko 7-10 dni odpoczynku albo 2-3 tygodnie przerwy, w czasie ktorej robisz tylko dynamike np. szybkie powtorzenia z 50% maksa, 2-3 razy w tygodniu, 10 serii po 2-3 powtorzenia obserwuj, eksperymentuj i notuj postepy lub ich brak

pomysłów brak ...

jeszcze cos tu napisze bo temat smieszny i ciekawy, a niektore osoby zalosne i glupie, wiec zaczynam leciec z koksem zacznijmy od matka: "Co nazywasz plonem?!" - mase uzytkowa czesci roslin uzyskana z jednostki powierzchni "wazne jak wielkim błędem jest tolerowanie tego wśród wiekszości dzisiejszej młodziezy" co ty wiesz o [...]

wow dzieki za ten art niestety widze u siebie objawy zakwaszenia, jest to pewnie sprawka spozywania duzej ilosci bialka pochodzenia zwierzecego, glownie sery, jajka, brak owocow w diecie.. innej przyczyny nie widze pytanie- jak straczkowe wplywaja na rownowage kwasowo-zasadowa? Pzdr

[...] kilka dość istotnych apsektów takich jak np. jego legendarny rekord 400-0 (tym bardziej absurdalny, że wiadomo, iż przegrał co najmniej raz), arogancja i wyniosła postawa, brak klasowych przeciwników "na rozkładzie" (do tych zaliczyłbym ewentualnie tylko Funakiego) w formule MMA. Dlatego właśnie bardzo chciałbym, aby Rickson stanął w [...]

[...] którą WBC przyznała naszemu pięściarzowi podczas "Nocy Mistrzów" w meksykańskim Cancun po zwycięstwach nad Briggsem i Niemcem Thomasem Ulrichem. Jednocześnie nie brak w nim gorzkich podtekstów, w których sygnalizuje, że WBC będzie musiała coś z tym fantem zrobić. Nie pisze tego wprost, ale to ostrzeżenie i groźba sugerująca, że polski [...]

O całe szczęście że to Twoje małe niedopatrzenie bo już myślałem że mam zupełny brak pojęcia :)