brak

[...] (on tak otoczył ramieniem tylko pewnie nieumiejętnie, bo był początkujący, silny, z karate do nas przyszedł), w judo nie wolno. Combat, teoretycznie wszystko wolno, bo brak regulaminu i przepisów, jak na ulicy. Wg mnie za bardzo wyluzowany byłem, a gdyby walka była normalna na 100% to nic by mi się nie stało, byłbym skupiony. Ja górowalem [...]

Zabawy, bo na poważny trening brak sił i ochoty z powodu trwającej rehabilitacji czasami nawet 3 godziny dziennie. https://www.youtube.com/watch?v=OTR-Ds6eAyA

dywan i jaskrawe ściany psują efekt... brak klimatu ale poza tym - mega kozak - SOG

Nie powiedział bym że brak klimatu Dzięki dywanowi jest przykryta posadzka więc nie odbija cię beton i nie ma takiego huku jak coś spadnie wiem bo tez mamy. A jasne ściany w siłowni w piwnicy to bardzo fajna sprawa, bo jest czysto i jasno ja nie rozumiem jak się może bardziej podobać siłka w jakimś syfie.

teraz to już temat nieaktualny (brak odpowiedzi jakichkolwiek odpowiedzi przez dłuższy czas) :P założyłem nowy, w którym dokonałem już pewnych zmian ;) TUTAJ AKTUALNY TEMAT

Makaron kupiony u niemców:-P. Smakowo szału nie ma, i do standardowego makaronu tez brak podjazdu. Jednak da sie zjeść i raz na jakiś czas dla urozmaicenia ujdzie

11.03 DT Przed: bcaa, kreatyna, cytrulina, ba, kofa 1. WL skos hantle 4x12 20kg 2. Spiętki na bramie 2x15 3. Focze wiosło 4x12 17,5kg 4. Barki-wyc. siedząc hantle 3x15 12,5kg Samopoczucie jeszcze dość kulawe dzisiaj. Zaliczyłem jeszcze 1,5h biegania za piłką. W misce znów pewnie bedzie niedojedzone bo brak ochoty na jedzenie

[...] komentarza twoje pytania nie wiesz co powiedziec, nie masz zadnego argumentu na potwierdzenie jego skutecznosci. Moim zdaniem taki trening to : 1.monotonia 2.strata czasu 3.brak efektow 4.3x w tyg zmarnowanego treningu na "glaskanie klatki byle czym" 5.Stagnacja 6.sila nawet pojdzie w dol 7.zbyt duza ilosc dni treningowych jesli na [...]

All Day Protein wanilia Zapach dość intensywny, średni. Rozpuszczalność dobra, ale chyba trochę gorsza niż np w WPC 95. Z kolei trochę mniej piany. Ogólnie nie było jej zbyt wiele. Smak jak to wanilia. Wszystkie smakują tak samo %-) Nie jestem wielbicielem tego smaku, ale był dość dobry i piło się z przyjemnością. Nie jest przesłodzony, ani nie ma [...]

Rewolucji narazie brak :D :)) raz wziołem mutant masa po tym są rewolucje dopiero :D

Breakfast czekolada 40g/100ml wymieszane w szklance łyżeczką rozpuszczalność bardzo dobra, grudek brak tylko owsiane które fajnie chrupały. Czuć słodycz, ale nie przesadzoną. Piłem przed snem i lekko weszło, zero zalegania we flakach.

W diecie torlny brak warzyw szedłbym na ok 4,5g ww i tak został i obserowoał Sa inne rodzaje miesa nie tylko kurczak

-podciaganie na drażku szerokim nachwytem 4xMAX -wiosłowanie ze sztangą/sztangielką 4x10-12 -martwy ciąg 4x8-10 -podciaganie konca sztangi z podłogi 4x10 to ostatnie wywal, dublujesz drugie, a poza tym robisz przerwę na martwy ciąg i wracasz do najszerszego triceps takie cwiczenie z laweczka, co opiera sie rece na niej, a nogi na [...]

Temat przerodził sie w zagadnienie mieć dzieci czy nie miec.Przypomina mi to rozmowe z moim pożal sie Boze szwagrem podczas jednej z rodzinnych imprez.Ja - troje dzieci, on brak dzieci.Starali sie , robili invitro i nic.Pogodzili sie .Ale wraz z pogodzeniem mój załosny szwagier przy kazdej okazji zaczął mi wyliczać ile to ja kasy wkładam w [...]

MA...SA...KRA. Sylwetka wymiata. Brak słow zeby to opisac.

[...] - gratuluję. Potem doszły snickers, mleczna czekolada. + za szczerość ale tak być jak się domyślasz - nie może. Masz problem z apetytem na słodycze? Kolejna kwestia - brak w diecie warzyw, a posiłki są dość monotonne, nuda zabija. Twoje menu jest deficytowe w witaminy C i E oraz potas i kwasy omega 3. Czy byłaby możliwość byś umieścił w [...]

Brak aktualnych wpisów, znowu za mało warzyw, beznadziejne skrzydełka z kurczaka, za mało kcal... Coś cienko to wszystko widzę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-06 19:03:02

To samo co zwykle. Śmieciowa gówniana szynka,. brak zdrowego tłuszczu, mało tłuszczu ogółem a za dużo białka i węgli. Nikt nie hejtuje, trudno, żeby Cie głaskać po główce skoro nie możesz kilku podstawowych spraw ogarnąć w ciągu tygodni. Przymocowałeś drążek czy mam przyjechać i to zrobić?

mareczuczek, z tego co widze nie dajesz prostych zadan hubertowi, filmiki przez brak oswietlenia sa naprawde tak slabej jakosci ze nie dziwie sie ze nie ma on mozliwosci stwierdzenia poprawnosci techniki itp

wołowina(coś dla tych, którym brak apetytu z rana) + oliwa chude mięso + orzechy tłuste mięso chude mięso + węgle tłuste mięso twaróg + oliwa + warzywa. to tak w skrócie. nie - 3+2 rano, 3+ 2 przed treningiem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-19 15:46:55