SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • No dokładnie a zmęczenie psychiczne jest w ch*j gorsze od zmęczenia fizycznego. A poza tym taki brak konkretnej roboty, bo tak jak mówisz nogi na blat i tylko trzeba się odmeldowywać, to strasznie zamula. Człowiek się robi apatyczny, nic mu się nie chce. Poz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 03:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renka co tu pisac brak slow na twoja reNke

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ferenc/dziennik/podsumowanie -str. 14

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli o mnie chodzi to brak mi tu białka w śniadaniu, proponowałbym dać tam jaja kurze

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2008-08-18 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mnie najbardziej zastanawia: Halodrol/H Drol i klony Prekursor Turinabolu. Środek o działaniu anabolicznym, daje dobre przyrosty siły, a także niewielkie, ale suche i łatwe do utrzymania przyrosty masy. W umiarkowanych dawkach nie wykazuje poważniejszych skutków ubocznych. Brak grupy 17 alfa. Polecany dla początkujących solo, a także może być [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Ty piracie! Gra wychodzi w październiku. Brak szczegółowej daty. Jeżeli będzie wiadomo - podam.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 2008-08-18 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan treningowy....

    Post
    Trening w domu

    pewnie martwisz sie ze treningi masz zbyt mało intensywne, tak do konca to nie zakwasy czy ich brak mowi o tym czy trening jest zrobiony na 101% jesli dajesz z siebie wszystko na treningach to powinienes to odczuwać, wile ludzi po dobrym treningu czuje jak wszystkoi podchodzi do gardła tak jakbys za chwile mial sie porzygać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2008-08-18 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mateusz54 - sog. brak slow, ludzi zdolnych do robienia takich rzeczy powinno sie izolowac nie tylko od zwierzat, ale takze od spoleczenstwa.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2008-08-18 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podoba mi sie ten monster mass i kolacja w której brak normalnego żrudła białka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2008-08-19 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,mam tez problemy z przewodem pokarmowym, brak perystaltyki zoladka i jelit,i mam refluks zolciowy i przepukline wslizgowa rozworu przelykowego , ale tamte objawy mamod lat a zawroty i zaborzenia rownowagi od paru dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2008-08-19 06:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200g Orzechy włoskie 20g B:26 T:33 W:29 kcal:513 Na noc: Oliwa z oliwek 20g Ostrowia 30g - starczy jedzenia odzywek! ser + tłuszcz. po 1 brak warzyw po 2 za duzo jogurtow i mleka. lepiej ww dostarczac z kaszy i innych tego typu zbóż. poza tym stosunek tłuszczy ma byc 1:1:1 Niewiele wiesz o tej diecie...ja bym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2008-08-19 08:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o małą pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez 4 miesiące ćwiczenia nie miałeś efektów?Są w zasadzie trzy rozwiązania:zła lub brak diety(pokaż ją tutaj),plan do kitu(też pokaż) albo kolokwialnie mówiąc opieprzasz się na siłowni i machasz na biceps sztangietkami 1,5kg :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-08-19 08:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15latka

    Post
    Trening dla początkujących

    plan z dupy, brak diety, co sie dziwic, co do wzrostu to poprawne wykonywanie MC i przysiadów napewno go nie zatrzymuje, a raczej przyspieszy (uwalniany hormon wzrostu). Nie mozesz skupic sie na samej górze, bez silnych nóg, zreszta smiesznie to wyglada. Na poczatek pocwicz planem ACT (znajdziesz go w wyszukiwarce), potem spróbój FBW. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-08-19 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sporo ludzi sie wypisuje wiec i ja sie pochwale cisne 125kg moze wziol bym wiecej ale brak obciazenia nie pozwala mi sprawdzic....

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny brak formy ;)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem identyczne objawy jak laczylem schock therapy, storma plus scorch- cisninie na bani, brak apetytu, lomotanie serca itp aczkoklwiek sam scorch dzialal wysmienicie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2008-08-19 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dostęp do wszystkich The Soprano's. Do jednego odcinka brakuje napisów. Tak zauważyłem to "KAŻDYM" ale pisze mimo wszystko bo brak 1 napisów na ponad 70 odcinków da sie przeżyć. Jak jestes zainteresowany to pisz na gg z profilu. Co do jakosci to typowy divx jeden odcinek zajmuje 350-500MB. Zmieniony przez - skrzetuski w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-08-19 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Adrian jeśli chcesz to zrobie screenshot POWODU BRAK!! odpisałem na emaila moderatorowi ale jeszcze nie odpisali :/ masakra bo nie będe prowadził dziennika z jakiegoś innego konta a moderatorzy niech przynajmniej z łaski swojej piszą powód bana.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Masters w WL-Czechy/Zlin 23-25.10.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Polskiej ekipy brak?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2008-08-19 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Mordownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o te dwie do wyciskania na płasko. jakoś tak cienko wyglądają. może to złudzenie optyczne ale czy na pewno? ale ogólnie bardzo mi się podoba. soga jednak nie dam bo brak abona.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2008-08-19 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to dlatego,że brak Ci ekipy do grania Mówię Ci,że to główna przyczyna Matt - bardzo możliwe,że już zawsze podświadomie będziesz bronił kolano. Ja tak mam i mnie to niesamowicie denerwuje,bo wyłączyło mi to jedną bardzo,bardzo dobrą kombinację Bronek,a co Ty miałes z kolanami? ja jestem po operacji i dwóch czy trzech latach łażenia od lekarza do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)