brak

2,3 fota bardzo slabo widac brak formy jak zawsze za to na 1-szej forma jest! dobry triceps domis za 1 fotke masz soga! efekty spoko!pozdrawiam! tak,o!

zdolny.... brak mi slów

mi juz to zma sie podoba - totalny brak zakwasów mimo,ze treningi sa coraz bardziej intensywne

calkowity brak logiki w rozumowaniu jesli chodziloby o miesien i byłby on rozwinięty to ćwiczenie go powiekszałoby go jeszcze radzę sprawdzic grubość tkanki tłuszczowej w opisywanym miejscu

tez bym poszedl pobiegac czy cos ale u mnie brak slonca wieczorem za to basen; a teraz za naukę sie biore bo examiny zaraz . milego ziĄ

Mi sie tam naklejki podobaja, nieroznia sie jakoscia od EC, jedynie brak hologramu...

dietka jest chociaż oparta na raczej zwykłym jedzonku tz 4-6 posiłków dziennie, zreszta przy takiej sr... to wcale nie obwiniam CP o brak efektów zastanawiam sie co mogło byc najbardziej prawdopodobna przyczyna tego stanu, który składnik. a moge prosic o rozwinięcie nazwy KA? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-05-24 14:15:12

Dadzą dupy jak zwykle. Sory za brak wiary w naszych, ale zawsze bylem zdania że reprezentują poziom gówna.

Na pewno brak diety ma wplyw, choc nie musisz moim zdaniem ukaldac jakiejs diety i co dzien jest to samo ale powinienes w posilkach spozywac duzo bialka, to najwazniejsze. No i mysle ze sie przetrenowales, kazda grupa raz w tygodniu w zupelnosci wystarczy jak na poczatek. I moim zdaniem te 12 serii na jedna partie tez moze byc za duzo... choc nie [...]

no wiem ze sztanga to sztanga ale cwicze sam wiec asekuracji brak. w sumie moge spróbowac, najwyżej bedziesz miał mnie na sumieniu no a co do bica to wyjdzie w praniu i ogólnie wielkie dzieki wszystkim

jak brak ci slow to po co sie wogle wysilasz i piszesz pajacyku j.a p.i.e.r d.o.l.e kryniu Ty tylko umiesz komentiwac wlasnie czytalem twoje wypowiedzi na tamtej bmce k********* taki z Ciebie kozak co Ty nierobiles czego niemasz i wogule jak Tu pisze wiekszosc z Forumowiczow szkoda na Ciebie slow poprostu

brak oliwki

[...] w druga strone. Kombinuj i obserwuj. 4. Lepiej jednak trenuj wszystko. Jestes po pol roku, masz swego rodzaju stagnacje, jesli nie w miesniach to psychiczna (znudzenie, brak motywacji). Strzel sobie moze dla odmiany jakis standardowy trening powiedzmy trzydniowy, taki z rozpiski co tu daja. Tak by robic wszystkie partie, nawet nogi (np. [...]

[...] porazka na max potem opisz jaki cwicze i co jem bo teraz nie bardzo mam czas najbardziej zadowolony jestem z rak i barkow wygladaja niezle nie mowie tu o masie bo tej mi brak gdyz cwicze dopiero ode 4 miesiecy i na poczatku zle sie do tego wziołem i spasłem sie za szybko i kapa dopiero tak na max sie interesuje od 3 miechów cała teoria na [...]

jak narazie na brak sily nie zaluje przy wadze 65 kg jade 100kg -6 razy na lawce skosnej pozdr ..pytanie zadalem gdyby moc sie skonczyla za jakis czas dzieki wszystkim za odpowiedzi

[...] który pana pokonał, przegrał następną walkę. Kiedy walczyliśmy, on też już nie miał zdrowia. Jeśli przetrzymałby jeszcze minutę, też by "umarł". Mnie zabrakło kondycji, ale jemu tak samo. W momencie, gdy byliśmy już tak samo wyczerpani, Rosjanin znalazł się w lepszej pozycji - za moimi plecami. Ciągle jeszcze skutkuje brak [...]

Mi odwrotnie. Chcesz to kupuj.... a potem spojrz na post qazara w testach i zoabcz ile mozna stracic, moim zdnaiem wywalasz kase w bloto gdzies jest bald w diecie i treningach. Znajomi robia to samo, brak diety, trenign kiepski, ale TSE wzeraja garsciami :D Efekty? Ja nie widze :D Choc pewnie jakies drobne sa :D

[...] ale dograłem mecz i wygraliśmy) i nie pij bezpośredni przed treningiem dużej ilości wody jest sięwolnym i ospałym wiem po sobie no to tyle z mojej strony jak bule nie ustąpią to idź do lekarza do mojej may bo nim jest,żartuje. P.S Sory za brak kropek ale pisze i się rozpisuje i nie patrze jak pisze wypracowania czy coś w tym stylu to patrze.

[...] chudzielcem a ze potrzebuje aż tak dużo energi to też kwestia polonizacji bo kiedyś jak już 100razy pisałem biegało się po podwórku całymi dniami i nikt nie narzekał na brak energi po drugie organizm złużywa 2 gram węglowodanów na jedną serie na siłowni czyli jak robisz 30 seri na treningu co i tak jest bardzo dużo to 60 gram węgli wystarczy [...]

Rozumiem, że brak odpowiedzi na moje pytanie dowodzi braku znaczenia co lepiej dac w dwóch, pierwszych posiłkach.